รู้จักวิธีกำจัดสิวเสี้ยนแบบต่างๆ
สิวทรายเป็นสิวประเภทหนึ่งที่มีขนาดเล็ก แต่มีจำนวนมาก ไม่เพียงแต่ทำให้เกิดความรู้สึกไม่สบายเท่านั้น สิวทรายยังช่วยลดความมั่นใจในตนเองของผู้ประสบภัยอีกด้วย มาเร็วรู้วิธีกำจัดสิวทรายด้วยวิธีต่างๆ ในบทความต่อไปนี้
สิวรวมทั้งสิวเม็ดทรายเป็นปัญหาผิวที่ค่อนข้างธรรมดา สิวทรายมักปรากฏเป็นจุดเล็กๆ หรือตุ่มบนผิวหนัง สิวนี้เกิดขึ้นเนื่องจากการอุดตันของรูขุมขนของผิวโดยน้ำมันตามธรรมชาติของผิวหรือความมันส่วนเกิน เซลล์ผิวที่ตายแล้ว สิ่งสกปรก และแบคทีเรีย
สิวทรายมักเกิดจากสิวหัวขาว (หัวขาว) และอาจมีลักษณะคล้ายหนามหรือมีเลือดคั่ง แม้ว่าสิวประเภทนี้จะพบได้ยาก แต่ก็สามารถอยู่ในรูปแบบของตุ่มหนองหรือสิวเสี้ยนได้เช่นกัน
ลักษณะที่ปรากฏของสิวทรายเกิดได้จากหลายสาเหตุ เช่น เหงื่อออกบ่อย ผิวหน้ามัน วัยแรกรุ่น ความผิดปกติของฮอร์โมน ไปจนถึงความเครียด
วิธีต่างๆ ในการกำจัดสิวเสี้ยน
การปรากฏตัวของเม็ดทรายโดยเฉพาะบนใบหน้าจะรบกวนลักษณะที่ปรากฏของคุณและทำให้คุณรู้สึกอึดอัดอย่างแน่นอน สิวทรายมักจะหายไปเอง
อย่างไรก็ตาม ในการกำจัดสิวเม็ดทรายที่น่ารำคาญ คุณสามารถทำตามขั้นตอนต่อไปนี้:
- ล้างหน้าด้วยโฟมล้างหน้าที่ไม่มีแอลกอฮอล์
- ลองใช้ยารักษาสิวที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์ เช่น ครีม ขี้ผึ้ง หรือเจลที่มีเบนโซอิลเปอร์ออกไซด์ น้ำมันต้นชาและกำมะถัน
- ผิวหน้าแห้งทันทีเมื่อหน้ามีเหงื่อออกหรือมันเยิ้ม
- หลีกเลี่ยงการสัมผัสหรือบีบสิว
หากสิวทรายที่คุณกำลังประสบอยู่ไม่ดีขึ้นตามขั้นตอนข้างต้น คุณสามารถปรึกษาแพทย์ผิวหนังได้ ในการรักษาสิวทรายที่คุณกำลังประสบอยู่ แพทย์ของคุณสามารถกำหนดยาต่อไปนี้:
เรตินอยด์
เรตินอยด์เป็นยาที่ทำจากวิตามินเอและทำหน้าที่ป้องกันการอุดตันของซีบัม เซลล์ผิวที่ตายแล้ว และการติดเชื้อแบคทีเรียในรูขุมขน ยานี้ใช้โดยทาสัปดาห์ละ 3 ครั้งในเวลากลางคืนให้ทั่วใบหน้า
ในช่วงเริ่มต้นของการใช้ เรตินอยด์อาจทำให้ผิวของคุณรู้สึกเจ็บ แห้ง และแดงจากการระคายเคือง อย่างไรก็ตาม เมื่อเวลาผ่านไป ผลข้างเคียงเหล่านี้สามารถบรรเทาลงได้เมื่อผิวของคุณคุ้นเคยกับเรตินอยด์
อย่างไรก็ตาม สตรีมีครรภ์ไม่ควรใช้ยารักษาสิวนี้เนื่องจากมีความเสี่ยงที่จะเป็นอันตรายต่อทารกในครรภ์
ยาปฏิชีวนะ
สามารถใช้ยาปฏิชีวนะได้หากสิวเม็ดทรายที่ปรากฏบนผิวหนังเกิดจากการติดเชื้อแบคทีเรีย โดยทั่วไปจะใช้ยาปฏิชีวนะร่วมกับยารักษาสิวอื่นๆ เช่น retinoids และ benzoyl peroxide
กรดซาลิไซลิก
กรดซาลิไซลิกมีคุณสมบัติต้านเชื้อแบคทีเรียที่สามารถขจัดแบคทีเรียที่ก่อให้เกิดสิวและลดความมันส่วนเกินในรูขุมขนของผิวหนัง อย่างไรก็ตาม การใช้กรดซาลิไซลิกมีผลข้างเคียง ได้แก่ การระคายเคืองและการเปลี่ยนสีผิว
หากสิวทรายที่ปรากฏรุนแรง แพทย์อาจแนะนำวิธีกำจัดสิวทราย โดยการฉีด corticosteroid ไปที่สิว หรือโดยวิธีอื่น เช่น เลเซอร์บำบัดและ เปลือกเคมีNS.
วิธีป้องกันการปรากฏตัวของสิวเสี้ยน
เพื่อป้องกันการปรากฏตัวของเม็ดทรายบนใบหน้า คุณสามารถทำตามขั้นตอนการดูแลผิวหน้าง่ายๆ ต่อไปนี้เป็นเคล็ดลับบางประการในการป้องกันการปรากฏตัวของสิวเสี้ยนบนใบหน้า:
- ล้างหน้าให้สะอาดก่อนนอนและหลังออกกำลังกายด้วยน้ำอุ่นและสบู่ล้างหน้า
- หลีกเลี่ยงการขัดผิวบ่อยเกินไปหรือ ขัด บนใบหน้าเพราะอาจทำให้เกิดการระคายเคืองผิวหนังได้
- ทาครีมกันแดดให้ทั่วใบหน้าทุกครั้งที่ออกไปข้างนอกหรืออยู่กลางแดดร้อน
- เลือก แต่งหน้า ระบุว่า "ปราศจากน้ำมัน" หรือ "ไม่ก่อให้เกิดสิว" ซึ่งไม่อุดตันรูขุมขน
- โยนมัน แต่งหน้า หมดอายุ ทำความสะอาดอุปกรณ์ แต่งหน้า หลังการใช้งานและหลีกเลี่ยงการใช้ร่วมกัน แต่งหน้า กับคนอื่น.
- สระผมเป็นประจำ โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณมีผมยาว เพื่อไม่ให้น้ำมันในเส้นผมอุดตันรูขุมขน
สิวเสี้ยนที่ปรากฏขึ้นเป็นครั้งคราวและหายไปเองมักไม่เป็นอันตรายและไม่ต้องการการดูแลเป็นพิเศษ อย่างไรก็ตาม คุณควรปรึกษาแพทย์ผิวหนังหากคุณพบสิวทรายที่มักเกิดขึ้นอีกหรือปรากฏขึ้นมากขึ้นเรื่อยๆ
นอกจากการปรับปรุงรูปลักษณ์ของผิวหน้าแล้ว สิวทรายที่ไม่ดีขึ้นยังต้องได้รับการรักษาโดยแพทย์ผิวหนังเพื่อไม่ให้อาการแย่ลงหรือปรากฏขึ้นบ่อยขึ้น
