หวัด - อาการ สาเหตุ และการรักษา
ไข้หวัดเป็นภาวะที่จมูกสร้างเมือกหรือเมือก เป็นครั้งคราวหรือต่อเนื่อง เมือกที่ออกมาอาจมีลักษณะใส สีเขียว หรือสีเหลือง พื้นผิวอาจมีน้ำมูกไหลหรือหนาขึ้นอยู่กับสาเหตุ
เมือกเกิดจากทางเดินหายใจภายในจมูกที่เรียกว่าไซนัส หน้าที่ของเมือกคือการทำให้ทางเดินหายใจชุ่มชื้น และป้องกันไม่ให้สิ่งสกปรกและเชื้อโรคเข้าสู่ปอด
อาการหวัดเป็นหนึ่งในอาการทั่วไปที่ผู้ป่วยโควิด-19 พบ ดังนั้น หากคุณเป็นหวัด คุณควรตรวจสอบกับแพทย์เพื่อยืนยันอาการ คลิกลิงก์ด้านล่างเพื่อนำคุณไปยังสถานพยาบาลที่ใกล้ที่สุด:
- การทดสอบอย่างรวดเร็วของแอนติบอดี
- Antigen Swab (แอนติเจนทดสอบอย่างรวดเร็ว)
- PCR
อาการหวัด
หวัดเป็นอาการของภาวะหรือโรค ในบางกรณี อาการหวัดอาจมาพร้อมกับอาการอื่นๆ เช่น:
- ไอ
- จาม
- เจ็บคอ
- คัดจมูก
- ร่างกายรู้สึกเหนื่อย
- ไข้
โรคหวัดมักหายไปเอง อย่างไรก็ตาม ให้ไปพบแพทย์ทันทีหากคุณพบอาการดังต่อไปนี้ เนื่องจากอาจเป็นสัญญาณของภาวะที่ร้ายแรงกว่านั้น:
- มีสีเขียวหรือเป็นเลือดไหลออกจากรูจมูกข้างเดียว และมีกลิ่นไม่พึงประสงค์ร่วมด้วย
- หวัดกินเวลานานกว่า 10 วัน
สาเหตุของโรคหวัด
สาเหตุของโรคหวัดแตกต่างกันอย่างมาก ซึ่งรวมถึง:
- การติดเชื้อ.ไข้หวัดสามารถเกิดขึ้นได้เมื่อไวรัสเข้าสู่จมูก คอ หรือไซนัส
- โรคภูมิแพ้บุคคลอาจเป็นหวัดได้เมื่อสัมผัสกับสารที่ก่อให้เกิดอาการแพ้ เช่น ฝุ่น สะเก็ดผิวหนังของสัตว์ หรือละอองเกสรดอกไม้ ภาวะนี้เรียกอีกอย่างว่าโรคจมูกอักเสบจากภูมิแพ้
- การสัมผัสกับอากาศเย็นหรือแห้ง อากาศที่เย็นและแห้งสามารถเปลี่ยนความสมดุลของของเหลวในช่องจมูก กระตุ้นให้ระบบประสาทในจมูกขับของเหลวออกมา
- กินอาหารรสจัด. โรคหวัดสามารถกระตุ้นได้ด้วยการบริโภคอาหารรสเผ็ด เช่น อาหารปรุงรสด้วยพริก หัวหอม และพริกไทยดำ
- ผลข้างเคียงของยา ยาหลายชนิดสามารถทำให้เกิดผลข้างเคียงจากหวัดได้ เช่น ยาความดันโลหิตสูง ยาคุมกำเนิด และยารักษาโรคหัวใจ
- ความไม่สมดุลของฮอร์โมน โรคหวัดอาจเกิดขึ้นเนื่องจากความไม่สมดุลของฮอร์โมน เช่น ระหว่างตั้งครรภ์
การวินิจฉัยโรคหวัด
มีการวินิจฉัยโรคหวัดเพื่อค้นหาสาเหตุที่แท้จริง แพทย์จะถามคำถามที่เกี่ยวข้องหลายข้อกับผู้ป่วยก่อน:
- ประวัติการรักษาของผู้ป่วย เช่น โรคภูมิแพ้ หรือโรคของระบบภูมิคุ้มกัน
- การใช้สารคัดจมูกในรูปของสเปรย์ฉีดจมูก
- อาการอื่นๆ ที่มาพร้อมกับความหนาวเย็น
- การสัมผัสกับฝุ่นหรือสะเก็ดผิวหนังของสัตว์ที่จมูก
หากจำเป็น แพทย์สามารถใช้เครื่องมือพิเศษที่ใช้ในจมูกเพื่อดูบริเวณจมูก เพื่อใช้กล้องส่องดูช่องจมูกทั้งหมดจนถึงปลายจมูกได้ชัดเจนยิ่งขึ้น
การรักษาความเย็น
หวัดสามารถบรรเทาได้ด้วยการดื่มน้ำมาก ๆ และพักผ่อนให้เพียงพอ สำหรับโรคหวัดที่รุนแรงขึ้น แพทย์จะสั่งยาตามสาเหตุ ท่ามกลางคนอื่น ๆ ได้แก่ :
- ยาบรรเทาอาการคัดจมูก ทั้งแบบฉีดเข้าจมูกโดยตรงหรือรับประทานทางปาก
- ยาแก้แพ้เช่น คลอเฟนิรามีน, เฟกโซเฟนาดีน, ลอราทาดีน, ไดเมนไฮดริเนต, ไดเฟนไฮดรามีน, หรือ ceritizine.
สิ่งสำคัญคือต้องปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์ในการใช้ยาข้างต้น แพทย์อาจไม่แนะนำให้ใช้สเปรย์ฉีดจมูกเป็นเวลานานกว่า 3 วันติดต่อกัน
ป้องกันหวัด
โรคหวัดสามารถป้องกันได้โดยการรักษาสุขอนามัยของร่างกายและหลีกเลี่ยงสารที่ก่อให้เกิดการแพ้ รวมถึงทำตามขั้นตอนต่อไปนี้
- ล้างมือบ่อยๆเพื่อหลีกเลี่ยงเชื้อโรค
- หลีกเลี่ยงการอยู่ใกล้คนที่เป็นหวัด
- ใช้ทิชชู่เช็ดเมือกออกจากจมูกแล้วล้างมือหลังจากนั้น
- กินอาหารที่มีประโยชน์และออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอเพื่อเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน
- สวมหน้ากากเพื่อหลีกเลี่ยงสารที่อาจก่อให้เกิดอาการแพ้ เช่น ฝุ่นหรือละอองเกสร
- เลิกบุหรี่เพื่อป้องกันการระคายเคืองและการอักเสบของโพรงจมูก
- รับวัคซีนไข้หวัดใหญ่เป็นประจำทุกปี
