ปวดข้อมือ - อาการ สาเหตุ และการรักษา
ปวดข้อมือ คือ ปวดข้อมือที่ สามารถ เกิดจากการบาดเจ็บหรือเจ็บป่วยบางอย่าง อาการปวดข้อมือหรือปวดก็อาจเกิดขึ้นได้จากการที่เแรงกดดันจากการเคลื่อนไหวซ้ำๆ
เนื่องจากอาการปวดข้อมืออาจเกิดจากหลายปัจจัย แพทย์จึงต้องตรวจร่างกายอย่างละเอียดเพื่อหาสาเหตุที่แท้จริงของอาการปวดข้อมือ จากการตรวจครั้งนี้ แพทย์ยังสามารถกำหนดวิธีการรักษาอาการปวดข้อมือได้อีกด้วย
อาการปวดข้อมือ
อาการปวดข้อมืออาจเป็นได้ทั้งปวดเมื่อยหรือปวดเมื่อยแทง ความเจ็บปวดนี้สามารถเกิดขึ้นได้ชั่วคราวหรือยาวนาน ความรุนแรงของความเจ็บปวดที่แต่ละคนสัมผัสได้ก็ต่างกันด้วย โดยจะรู้สึกไม่รุนแรงและรู้สึกได้ก็ต่อเมื่อข้อมืองอเท่านั้น หรือปวดมากจนจับอะไรไม่ได้
อาการปวดข้อมืออาจมาพร้อมกับอาการอื่นๆ ได้ ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับสาเหตุ
- เจ็บ รู้สึกเสียวซ่า หรือชาที่ข้อมือ
- นิ้วบวม.
- ความฝืดที่ข้อมือหรือโคนนิ้ว
- ข้อมือมีลักษณะเป็นสีแดง บวม หรือช้ำ
- มีก้อนเนื้อปรากฏขึ้นที่ข้อมือ
- ข้อมือก็อุ่น
- ไข้.
เมื่อไรจะไปหาหมอ
ไม่ใช่ทุกคนที่ปวดข้อมือต้องไปพบแพทย์ คุณไม่จำเป็นต้องไปพบแพทย์หากอาการปวดข้อมือดีขึ้นภายใน 2 สัปดาห์และไม่เกิดขึ้นอีก อย่างไรก็ตาม คุณยังควรไปพบแพทย์หาก:
- ปวดข้อมือที่รบกวนกิจกรรมประจำวัน
- ความเจ็บปวดจะแย่ลง
- การรู้สึกเสียวซ่าหรือชาในมือหรือข้อมือที่ไม่หายไป
- รู้สึกมึนงงหรือเวียนหัวจากอาการปวดข้อมือ
- มือเปลี่ยนเป็นสีซีดหรือสีน้ำเงิน
สาเหตุบางประการของอาการปวดข้อมือคือ: โรคข้อเข่าเสื่อม และ ข้ออักเสบรูมาตอยด์. โรคข้อทั้งสองนี้จะทำให้เกิดอาการเป็นเวลานาน หากคุณเป็นโรคนี้ ให้ปรึกษาแพทย์เป็นประจำเพื่อประเมินการรักษาและความก้าวหน้าของโรค
สาเหตุของอาการปวดข้อมือ
มีหลายปัจจัยที่อาจทำให้เกิดอาการปวดข้อมือ ได้แก่:
- บาดเจ็บการบาดเจ็บที่ข้อมืออาจทำให้เกิดอาการปวดและรบกวนกิจกรรมประจำวันได้ การบาดเจ็บเหล่านี้อาจเกิดจาก:
- ชนกะทันหันข้อมือเคล็ด กระดูกหัก หรือกระดูกหักเกิดขึ้นเมื่อบุคคลใช้มือเป็นตัวพยุงเมื่อล้ม
- ความดันซ้ำกิจกรรมที่ต้องเคลื่อนไหวข้อมือซ้ำๆ อาจทำให้เกิดอาการปวดข้อมือได้ กิจกรรมต่างๆ ได้แก่ การเล่นเทนนิส ขับรถ หรือเล่นไวโอลิน
โรค ปัจจัยเสี่ยงในการปวดข้อมือ อาการปวดข้อมือเกิดขึ้นได้กับทุกคน อย่างไรก็ตาม มีปัจจัยหลายประการที่สามารถเพิ่มความเสี่ยงของอาการปวดข้อมือได้ กล่าวคือ: การวินิจฉัยอาการปวดข้อมือ ในระยะแรกของการตรวจ แพทย์จะสอบถามเกี่ยวกับอาการที่เกิดขึ้น ประวัติการรักษา และผู้ป่วยเคยประสบอุบัติเหตุหรือได้รับบาดเจ็บมาก่อนหรือไม่ จากนั้นแพทย์จะทำการตรวจร่างกายที่ข้อมือของผู้ป่วย แพทย์จะตรวจดูว่าข้อมือของผู้ป่วยบวม มีรูปร่างผิดปกติ หรือรู้สึกเจ็บปวดเมื่อสัมผัสหรือไม่ จากนั้นผู้ป่วยจะถูกขอให้ขยับข้อมือเพื่อดูว่าความสามารถในการขยับมือลดลงหรือไม่ หลังจากนั้นแพทย์จะขอให้ผู้ป่วยทำการทดสอบเสริมด้วยวิธีต่อไปนี้: สแกน การสแกนสามารถทำได้โดย X-ray, CT scan, MRI หรืออัลตราซาวนด์ การสแกนมีจุดมุ่งหมายเพื่อให้ได้ภาพที่มีรายละเอียดเกี่ยวกับสภาพของกระดูกและเนื้อเยื่อรอบข้าง เพื่อให้แพทย์สามารถระบุสภาพของผู้ป่วยได้ arthroscopy หากผลการสแกนไม่เพียงพอ แพทย์สามารถทำการผ่าตัดส่องกล้องได้ ในขั้นตอนนี้ เครื่องมือพิเศษที่เรียกว่า arthroscope จะถูกสอดเข้าไปในข้อมือของผู้ป่วยเพื่อดูอาการ เครื่องมือนี้อยู่ในรูปของหลอดขนาดเล็กที่มีกล้องซึ่งสอดเข้าไปในแผลในผิวหนัง การทดสอบเส้นประสาท การตรวจคลื่นไฟฟ้าหัวใจอาจทำได้หากสงสัยว่าอาการปวดข้อมือเกิดจาก: อาการอุโมงค์ข้อมือ (ซีทีเอส). การทดสอบนี้ใช้เพื่อตรวจสอบสัญญาณไฟฟ้าที่ผลิตโดยกล้ามเนื้อ การรักษาอาการปวดข้อมือ ข้อมือไม่เจ็บทั้งหมดต้องได้รับการดูแลเป็นพิเศษ การรักษาอาการปวดข้อมืออาจรวมถึงการใช้ยาด้วยตนเอง การใช้ยา และการผ่าตัด ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับสาเหตุและความรุนแรงของอาการ ต่อไปนี้คือการรักษาอาการปวดข้อมือที่สามารถทำได้: 1. การใช้ยาด้วยตนเอง อาการบาดเจ็บเล็กน้อยที่ข้อมือเพียงแค่ประคบด้วยน้ำแข็ง แล้วพันด้วยผ้าพันแผลยางยืด หากมีข้อร้องเรียนที่ต้องระวังตามที่กล่าวไว้ก่อนหน้านี้ ผู้ที่มีอาการปวดข้อมือจะต้องไปพบแพทย์ 2. ยาเสพติด แพทย์ของคุณสามารถให้ยาแก้ปวด เช่น ไอบูโพรเฟนหรือพาราเซตามอล เพื่อลดอาการปวดข้อมือได้ 3. การใช้เครื่องมือสนับสนุน แพทย์อาจใส่เฝือกหรือเฝือกหากมีกระดูกหักหรือหักที่ข้อมือ การใช้เฝือกหรือเฝือกมีจุดมุ่งหมายเพื่อรองรับกระดูกที่หักเพื่อไม่ให้เคลื่อนไหว 4. นักกายภาพบำบัดerapi ทำกายภาพบำบัดเพื่อเสริมสร้างกล้ามเนื้อรอบข้อมือและเปลี่ยนนิสัยที่ทำให้เกิดอาการปวดข้อมือ 5. ปฏิบัติการ การผ่าตัดอาจทำได้หากอาการปวดข้อมือเกิดจากกระดูกหัก อาการอุโมงค์ข้อมือและเมื่อเอ็นหรือเอ็นขาด ภาวะแทรกซ้อนของอาการปวดข้อมือ มีภาวะแทรกซ้อนหลายอย่างที่สามารถเกิดขึ้นได้เนื่องจากอาการปวดข้อมือขึ้นอยู่กับสาเหตุ ภาวะแทรกซ้อนที่อาจเกิดขึ้น ได้แก่ : การป้องกันอาการปวดข้อมือ ป้องกันอาการปวดข้อมือตามสาเหตุ สาเหตุต่างๆ ของอาการปวดข้อมือสามารถป้องกันได้ด้วยการบริโภคแคลเซียมให้เพียงพอ เพื่อให้กระดูกแข็งแรงขึ้น ผู้ใหญ่ต้องการแคลเซียม 1,000-1200 มก. ต่อวัน ในขณะที่เด็กต้องการแคลเซียมประมาณ 1300 มก. ต่อวัน ปริมาณแคลเซียมได้มาจากการบริโภคธัญพืช ถั่ว เต้าหู้ เทมเป้ นม ชีส โยเกิร์ต ปลากะตัก ผักโขมและคะน้า สิ่งอื่น ๆ ที่คุณสามารถทำได้เพื่อป้องกันอาการปวดข้อมือ ได้แก่:
