ประโยชน์ 5 ประการของเรตินอลสำหรับผิวหน้า
ประโยชน์ที่ได้รับความนิยมมากที่สุดอย่างหนึ่งของเรตินอลคือทำให้ใบหน้าดูอ่อนกว่าวัย สารที่เป็นอนุพันธ์ของวิตามินเอเป็นที่รู้จักว่ามีประสิทธิภาพในการชะลอการเกิดสัญญาณแห่งวัย ไม่เพียงเท่านั้น เรตินอลยังมีคุณประโยชน์อีกมากมายสำหรับผิวหน้า
เรตินอลอยู่ในกลุ่มเรตินอยด์ ในท้องตลาด คุณสามารถหาเรตินอลได้ในผลิตภัณฑ์ดูแลผิวหน้าหลายประเภทและหลายยี่ห้อ ประเภทของผลิตภัณฑ์ที่มีเรตินอล ได้แก่ เซรั่ม โทนเนอร์ หรือมอยส์เจอร์ไรเซอร์
ผลิตภัณฑ์ที่ใช้เรตินอลเหล่านี้มักประกอบด้วยกรดเรติโนอิกที่ออกฤทธิ์ในปริมาณต่ำ
ประโยชน์ต่างๆ ของเรตินอลสำหรับผิวหน้า
เรตินอลเป็นที่รู้จักกันว่าเป็นส่วนผสมในการดูแลผิวหน้ามหัศจรรย์เพราะคุณประโยชน์มากมาย ต่อไปนี้เป็นประโยชน์บางประการของเรตินอลสำหรับผิวหน้า:
1. ทำให้ผิวหน้าดูอ่อนเยาว์
เรตินอลสามารถชะลอกระบวนการชราของผิวได้ เนื่องจากสามารถรักษาการทำงานของชั้นผิวหนังชั้นนอกสุดหรือชั้นหนังกำพร้าเพื่อเป็นเกราะป้องกันให้กับร่างกาย ทำให้ผิวชุ่มชื้น และป้องกันการผลิตคอลลาเจนลดลง ประโยชน์เหล่านี้ทำให้ผิวหน้าดูอ่อนกว่าวัย
2. ปรับปรุงสภาพผิว
เรตินอลมีโมเลกุลขนาดเล็กจึงสามารถเข้าไปอยู่ใต้ชั้นหนังกำพร้าได้ เมื่ออยู่ในชั้นกลางของผิว เรตินอลจะให้ผลในการผลัดเซลล์ผิว ดังนั้นจึงเป็นผลดีต่อกระบวนการสร้างผิวใหม่ จึงสามารถเกิดชั้นผิวใหม่ที่นุ่มขึ้นในเนื้อสัมผัสได้
3. ปรับปรุงความยืดหยุ่นของผิว
การใช้เรตินอลเป็นที่รู้จักกันในการเพิ่มความหนาของผิวหนังชั้นนอกและกระตุ้นการผลิตคอลลาเจนในผิวหน้า คอลลาเจนมีประโยชน์ในการป้องกันผิวแห้งและเพิ่มความยืดหยุ่นและความอ่อนนุ่มของผิว
4.จุดด่างดำจางลง
การได้รับแสงแดดมากเกินไปอาจส่งผลเสียต่อผิวหน้า และหนึ่งในนั้นคือการปรากฏตัวของจุดด่างดำ เรตินอลเป็นที่รู้จักกันในการทำให้จุดด่างดำจางลงและซ่อมแซมความเสียหายของผิวหนังที่เกิดจากอันตรายจากแสงแดด
นอกจากนี้ ประโยชน์ของเรตินอลสำหรับผิวหน้ายังสามารถเอาชนะฝ้าหรือรอยดำบนผิวหนังได้อีกด้วย
5. ป้องกันการปรากฏตัวของสิว
เรตินอลมีสาร comedolytic ที่สามารถป้องกันการก่อตัวของสิวหัวดำหรือสิวบนผิวหนัง นอกจากนี้ เรตินอลยังสามารถรักษาหลุมสิวและรอยแผลเป็นจากสิวได้ เพื่อไม่ให้แย่ลงไปอีก
สิ่งที่ต้องใส่ใจในการใช้เรตินอล
แม้ว่ามันจะมีประโยชน์มากมายสำหรับสุขภาพผิวหน้า แต่เรตินอลก็ไม่สามารถแยกออกจากผลข้างเคียงได้ โดยทั่วไป ผู้ที่ใช้เรตินอลจะพบผลข้างเคียงในรูปแบบของผิวแห้งและระคายเคือง โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากเพิ่งลองใช้เป็นครั้งแรก
ผลข้างเคียงเหล่านี้อาจเกิดขึ้นได้เช่นกัน หากใช้เรตินอลร่วมกับส่วนผสมอื่นๆ เช่น กรดซาลิไซลิกหรือ เบนโซอิลเปอร์ออกไซด์.
นอกจากผิวแห้งและระคายเคืองแล้ว ผลข้างเคียงอื่นๆ ที่อาจเกิดขึ้นจากการใช้เรตินอล ได้แก่:
- ผิวแดง
- การอักเสบ
- ผิวไวต่อแสงแดด
- ผื่นคัน
อันที่จริง, ผลข้างเคียงเหล่านี้เป็นแบบชั่วคราว และจะดีขึ้นภายในสองสามสัปดาห์หลังจากคุ้นเคยกับการใช้เรตินอล. อย่างไรก็ตาม หากผลข้างเคียงเหล่านี้เกิดขึ้นอย่างต่อเนื่องและทำให้สภาพผิวหน้าแย่ลงจริงๆ ให้หยุดใช้ทันที
เพื่อลดความเสี่ยงของผลข้างเคียง มีหลายสิ่งที่คุณต้องใส่ใจเมื่อใช้เรตินอล ได้แก่:
- ใช้เรตินอลอย่างน้อย 30 นาทีหลังล้างหน้า
- ใช้เรตินอลทีละน้อยมากถึง 2 ครั้งต่อสัปดาห์ เพื่อเพิ่มความทนทานต่อผิวหน้าต่อส่วนผสมต่างๆ ในเรตินอล
- หลีกเลี่ยงการทาเรตินอลรอบดวงตาและปาก และอย่าลืมทามอยส์เจอไรเซอร์ เช่น ไนอาซินาไมด์หลังจากนั้น
- หลีกเลี่ยงการใช้เรตินอลในตอนเช้าหรือตอนบ่าย เนื่องจากแสงแดดสามารถเพิ่มความเสี่ยงของผลข้างเคียงได้
หากคุณให้นมลูกหรือมีโรคผิวหนัง เช่น โรคโรซาเซียหรือกลาก คุณไม่ควรใช้เรตินอล สตรีมีครรภ์ไม่แนะนำให้ใช้เรตินอล เนื่องจากส่วนผสมนี้อาจเพิ่มความเสี่ยงต่อความบกพร่องของทารกในครรภ์หรือการแท้งบุตรได้
โปรดจำไว้ว่าประโยชน์ของเรตินอลสำหรับผิวหน้าไม่สามารถรับได้ในทันที อาจใช้เวลาหลายสัปดาห์หรือถึง 6-12 เดือนเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ต้องการ
ก่อนใช้เรตินอล ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณเลือกผลิตภัณฑ์ที่ได้รับการจดทะเบียนกับ BPOM เพื่อความปลอดภัย
หากคุณต้องการทราบข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับประโยชน์ของเรตินอลสำหรับผิวหน้าหรือมีปัญหาผิวและต้องการใช้เรตินอลในการรักษา คุณควรปรึกษาแพทย์ของคุณก่อน