ข้อมูลเกี่ยวกับระดับกรดยูริกปกติ
NSเส้นเลือด เป็น สารธรรมชาติที่ร่างกายผลิตขึ้น. ระดับกรดยูริกปกติไม่ก่อให้เกิดปัญหาสุขภาพ อย่างไรก็ตาม หากระดับที่สูงเกินไปและสะสมในเลือด กรดยูริกสามารถทำให้เกิดโรคต่างๆ เช่น โรคเกาต์และนิ่วในไต
กรดยูริกเกิดขึ้นจากกระบวนการย่อยสลายของสารพิวรีนที่พบในอาหารและเครื่องดื่ม เช่น เนื้อแดง อาหารทะเล, ตับ , ทูน่า , ถั่วและเบียร์ จากนั้นเลือดจะนำพิวรีนไปกรองที่ไต ส่วนที่เหลือจะถูกขับออกทางปัสสาวะ
หากร่างกายผลิตกรดยูริกมากเกินไปและไตไม่สามารถกำจัดออกได้ กรดยูริกจะสะสมในเลือด สิ่งนี้สามารถกระตุ้นการก่อตัวของนิ่วในไตและการเกิดโรคข้ออักเสบอันเนื่องมาจากการสะสมของผลึกกรดยูริกที่โจมตีข้อต่อ
ดังนั้น หากต้องการดูว่าระดับกรดยูริกของคุณเป็นปกติหรือไม่ จำเป็นต้องตรวจระดับกรดยูริกในเลือดและตรวจระดับกรดยูริกในปัสสาวะ
การทดสอบกรดยูริก NSดินแดนโลหิต
การตรวจเลือดสามารถทำได้เพื่อตรวจสอบความเป็นไปได้ของการเกิดโรคไขข้อของกรดยูริกหรือการอักเสบของข้อต่อเนื่องจากระดับกรดยูริกสูง โดยปกติสามารถรับผลการทดสอบได้ในเวลาอันสั้น แต่ขึ้นอยู่กับห้องปฏิบัติการแต่ละแห่ง
นอกจากนี้ ควรสังเกตด้วยว่าอาจมีความแตกต่างในข้อมูลอ้างอิงสำหรับระดับกรดยูริกปกติระหว่างห้องปฏิบัติการหนึ่งกับอีกห้องหนึ่ง อย่างไรก็ตาม ไม่ต้องกังวล เพราะโดยปกติห้องปฏิบัติการจะมีข้อมูลอ้างอิงที่ใช้อยู่
ก่อนที่การทดสอบกรดยูริกในเลือดจะเสร็จสิ้น แพทย์ของคุณอาจแนะนำให้คุณอดอาหาร โดยทั่วไป ค่าของระดับกรดยูริกปกติในผู้ชายและผู้หญิงที่เป็นผู้ใหญ่จะแตกต่างกันเล็กน้อย กล่าวคือ:
- ผู้หญิง: 1.5–6.0 มิลลิกรัมต่อเดซิลิตร (มก./เดซิลิตร)
- ผู้ชาย: 2.5–7.0 มก./เดซิลิตร
หากระดับกรดยูริกของคุณเกินระดับปกติ คุณอาจพบอาการของโรคเกาต์ เช่น
- ปวดข้อและนิ้วเท้า
- เท้าบวมแดง
- เท้าหรือข้อต่อรู้สึกร้อนเมื่อสัมผัส
- เดินหรือเคลื่อนไหวข้อที่เจ็บปวดลำบาก
การร้องเรียนเนื่องจากระดับกรดยูริกที่เพิ่มขึ้นสามารถคงอยู่เป็นเวลาหลายวันหรือประมาณ 1-2 สัปดาห์ ในการรักษาภาวะนี้ คุณสามารถใช้ยาแก้ปวดและยาลดกรดยูริกตามใบสั่งแพทย์
การทดสอบกรดยูริก NSลักษณะปัสสาวะ
การทดสอบกรดยูริกในปัสสาวะมักเกิดขึ้นเมื่อการตรวจเลือดมีระดับกรดยูริกสูงหรือหากคุณแสดงอาการของโรคเกาต์ นอกจากนี้ การตรวจปัสสาวะมักจะทำเพื่อตรวจสอบว่ามีนิ่วในไตหรือไม่เนื่องจากระดับกรดยูริกสูง
ในการทดสอบปัสสาวะ คุณต้องบันทึกเวลาที่ปัสสาวะเป็นครั้งแรกในตอนเช้า เป็นประโยชน์ในการทำเครื่องหมายเวลาเริ่มต้นของการเก็บปัสสาวะเป็นเวลา 24 ชั่วโมง จากนั้นคุณต้องเก็บปัสสาวะตั้งแต่ปัสสาวะครั้งที่ 2 เป็นต้นไปนานถึง 24 ชั่วโมง
หลังจากนั้นคุณจะต้องใส่ปัสสาวะลงในถุงเก็บตัวอย่างที่ห้องปฏิบัติการจัดเตรียมไว้ให้เพื่อตรวจ ระดับกรดยูริกปกติในปัสสาวะที่เก็บได้ตลอด 24 ชั่วโมงคือ 250–750 มก. หรือ 1.48–4.43 มิลลิโมล (มิลลิโมล)
วิธีรักษาระดับกรดยูริกให้เป็นปกติ
การรักษาระดับกรดยูริกให้เป็นปกติ สามารถทำได้หลายวิธี เช่น
- จำกัดการบริโภคเนื้อแดง อาหารทะเล, ตับ ถั่ว และปลาซาร์ดีน
- หลีกเลี่ยงการสูบบุหรี่และดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์
- หลีกเลี่ยงการบริโภคเครื่องดื่มที่มีสารให้ความหวานเทียม เช่น เครื่องดื่มบรรจุกล่องหรือกระป๋อง
- ออกกำลังกายสม่ำเสมอ เช่น วันละ 20-30 นาที หรืออย่างน้อย 3 ครั้งต่อสัปดาห์
- ดื่มน้ำให้เพียงพอเพื่อป้องกันภาวะขาดน้ำและการสะสมของกรดยูริกในไต
เพื่อป้องกันโรคเกาต์ การรักษาระดับกรดยูริกให้เป็นปกติเป็นสิ่งสำคัญสำหรับคุณ หากระดับกรดยูริกสูงเกินไปและไม่ได้รับการรักษา อาจเป็นอันตรายต่อสุขภาพได้
ดังนั้น หากคุณพบผลการทดสอบระดับกรดยูริกสูงหรือรู้สึกว่ามีอาการของโรคเกาต์ ให้ปรึกษาแพทย์เพื่อรับการรักษา