ชาไม้สักจีน - ประโยชน์ ปริมาณ และผลข้างเคียง
ชาไม้สักจีนเป็นเครื่องดื่มสมุนไพรที่เชื่อว่ามีประโยชน์ในการเอาชนะอาการท้องผูก ชาจีนไม้สักมีจำหน่ายในรูปของชาที่ชงได้สำหรับผู้ใหญ่และเด็ก
ใบสักจีนหรือใบมะขามแขกมีสารเซนโนไซด์ซึ่งมีฤทธิ์เป็นยาระบาย ส่วนผสมสมุนไพรนี้ทำงานโดยการเพิ่มการเคลื่อนไหวของลำไส้ เพื่อให้ความถี่ของการเคลื่อนไหวของลำไส้เพิ่มขึ้น
ชาจีนไม้สักคืออะไร
สารออกฤทธิ์ | ใบสักจีนหรือใบมะขามแขก |
กลุ่ม | ยาฟรี |
หมวดหมู่ | ยาระบายสมุนไพร |
ผลประโยชน์ | ขับถ่ายคล่อง (BAB) ในอาการท้องผูก |
บริโภคโดย | ผู้ใหญ่และเด็ก |
ชาจีนไม้สักสำหรับสตรีมีครรภ์และให้นมบุตร | หมวดหมู่ N: ไม่ได้จัดหมวดหมู่ ใบสักจีนหรือใบมะขามแขกที่มีอยู่ในผลิตภัณฑ์ชาไม้สักจีนสามารถดูดซึมเข้าสู่น้ำนมแม่ได้ หากคุณกำลังให้นมบุตร อย่าใช้ยานี้โดยไม่ปรึกษาแพทย์ของคุณก่อน |
แบบฟอร์มยา | ชา |
คำเตือนก่อนบริโภคชาสักจีน
ชาไม้สักจีนประกอบด้วยใบมะขามแขกหรือใบสักจีน ต่อไปนี้คือสิ่งที่คุณต้องใส่ใจก่อนบริโภคใบมะขามแขก:
- อย่ากินชาจีนสักถ้าคุณแพ้ส่วนผสมใด ๆ ในผลิตภัณฑ์สมุนไพรนี้
- หลีกเลี่ยงการดื่มชาจีนไม้สักนานกว่า 7 วัน ปรึกษาแพทย์หากอาการท้องผูกไม่หาย
- พูดคุยกับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับการใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีใบมะขามแขกหากคุณมีหรือกำลังทุกข์ทรมานจากโรคหัวใจ อิเล็กโทรไลต์รบกวน หรือโรคทางเดินอาหาร รวมทั้งอาการลำไส้ใหญ่บวม ลำไส้อุดตัน หรือไส้ติ่งอักเสบ
- แจ้งแพทย์หากคุณกำลังตั้งครรภ์ ให้นมบุตร หรือวางแผนตั้งครรภ์
- แจ้งแพทย์หากคุณกำลังใช้ยา อาหารเสริม หรือผลิตภัณฑ์สมุนไพรบางชนิด
- พบแพทย์ทันทีหากคุณมีอาการแพ้หลังจากดื่มชาจีนไม้สัก
ปริมาณและกฎการใช้ชาสักจีน
โดยทั่วไป ชาไม้สักจีนสามารถบริโภคได้วันละ 2 ครั้ง ทุกเช้าและเย็น หากคุณมีภาวะทางการแพทย์บางอย่าง ให้ปรึกษาแพทย์ของคุณก่อนเพื่อหาขนาดยาและระยะเวลาการใช้ที่เหมาะสมกับสภาพของคุณ
วิธีบริโภคชาจีนไม้สักอย่างถูกวิธี
อ่านคำแนะนำในการใช้งานและข้อมูลที่ระบุไว้บนบรรจุภัณฑ์ชาไม้สักจีน เพื่อช่วยเอาชนะอาการท้องผูก แนะนำให้ดื่มน้ำ 8 แก้วทุกวัน ออกกำลังกายสม่ำเสมอ และรับประทานอาหารที่มีกากใย เช่น ผักและผลไม้
สามารถชงชาจีนไม้สักโดยใส่ 1 ถุงหรือ 1 ช้อนชาลงในแก้วหรือถ้วยแล้วเทน้ำร้อน ให้ยืนสักครู่จนกว่าน้ำร้อนจะเปลี่ยนสี ผัดเบา ๆ แล้วเอาถุงชาออกด้วยช้อนและเติมน้ำตาลเพื่อลิ้มรส
เก็บชาจีนไม้สักที่อุณหภูมิห้องและในภาชนะที่ปิดมิดชิดเพื่อหลีกเลี่ยงแสงแดดโดยตรง เก็บยานี้ให้พ้นมือเด็ก
ปฏิกิริยาระหว่างชาไม้สักจีนกับยาอื่นๆ
ชาไม้สักจีนทำจากใบมะขามแขก หากใช้ใบมะขามแขกร่วมกับยาฮอร์โมนที่มีเอสโตรเจน รวมทั้งยาคุมกำเนิด ก็สามารถลดประสิทธิภาพของเอสโตรเจนได้
นอกจากนี้ ถ้ามะขามแขกออกพร้อมกับยาระบายอื่นๆ ชะเอม (ชะเอม) หรือพืชหางม้าก็สามารถเพิ่มความเสี่ยงของระดับโพแทสเซียมต่ำในร่างกายได้
เพื่อความปลอดภัย ให้ปรึกษาแพทย์หากคุณวางแผนที่จะดื่มชาไม้สักจีนร่วมกับยา อาหารเสริม หรือผลิตภัณฑ์สมุนไพรอื่นๆ
ผลข้างเคียงและอันตรายของชาสักจีน
หากใช้ตามกฎการใช้งานที่มีอยู่ ชาจีนทีคมักไม่ค่อยทำให้เกิดผลข้างเคียง อย่างไรก็ตาม ในบางคน ใบมะขามแขกสามารถทำให้เกิดผลข้างเคียง เช่น ปวดท้อง ไม่สบายท้อง ท้องร่วง คลื่นไส้ หรืออาเจียน
ตรวจสอบกับแพทย์ของคุณว่าผลข้างเคียงเหล่านี้ไม่ลดลงหรือแย่ลง พบแพทย์ทันทีหากคุณมีอาการแพ้หลังจากดื่มชาจีนไม้สัก