อาการไออย่างต่อเนื่องและไม่เคยรักษาให้ระวังสาเหตุ
อาการไอเรื้อรังเป็นอาการผิดปกติที่ต้องระวัง ไอเป็นเวลานานและไม่หายไปทั้งๆที่ทานยามาแล้ว, อาจเป็นสัญญาณของโรคหอบหืด หลอดลมอักเสบเรื้อรัง โรคกรดไหลย้อน วัณโรค โรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง และแม้กระทั่งมะเร็งปอด
ในแง่ทางการแพทย์ อาการไอเรื้อรังที่คงอยู่เป็นเวลานาน ซึ่งก็คือประมาณสองเดือนหรือมากกว่าในผู้ใหญ่ และหนึ่งเดือนหรือมากกว่าในเด็ก เรียกว่าอาการไอเรื้อรัง อาการไอเรื้อรังนั้นไม่ใช่โรค แต่เป็นอาการของโรคหรือความผิดปกติทางสุขภาพ
มีหลายปัจจัยที่อาจทำให้เกิดอาการไอเรื้อรังได้ นิสัยการสูบบุหรี่หรือการสัมผัสควันบุหรี่มือสองบ่อยเกินไปเป็นสาเหตุหลักของอาการไอเรื้อรัง นอกจากการสูบบุหรี่แล้ว การดื่มให้น้อยลงยังทำให้เกิดอาการไออย่างต่อเนื่องซึ่งไม่หายไป และอาจทำให้อาการไอและไข้หวัดใหญ่แย่ลงไปอีก
สาเหตุของอาการไออย่างต่อเนื่อง
นอกเหนือจากการสูบบุหรี่แล้ว ต่อไปนี้คือสาเหตุที่เป็นไปได้บางประการของอาการไอเรื้อรัง โดยเริ่มจากสาเหตุที่พบบ่อยที่สุด:
- หอบหืดผู้ที่เป็นโรคหอบหืดมักมีอาการไออย่างต่อเนื่องพร้อมกับหายใจถี่หลังจากได้รับปัจจัยกระตุ้นสำหรับการโจมตีของโรคหอบหืด โรคหอบหืดอาจเกิดขึ้นอีกในบางฤดูกาล (โดยเฉพาะฤดูฝน) หลังจากสูดดมสารเคมีหรือน้ำหอม หรือหลังจากประสบกับการติดเชื้อทางเดินหายใจส่วนบน
- การติดเชื้ออาการไอเรื้อรังอาจเกิดจากการติดเชื้อ เช่น วัณโรค (TB) โรคปอดบวม โรคหลอดลมอักเสบ และโรคไอกรน (ไอกรน)
- มลพิษทางอากาศการสัมผัสกับมลพิษทางอากาศรอบๆ บ้านและที่ทำงาน โดยทั่วไปจะอยู่ในรูปของสารเคมีหรืออนุภาค เช่น ฝุ่น เชื้อรา ซัลเฟอร์ไดออกไซด์ และไนเตรตไดออกไซด์ ที่จริงแล้ว อากาศบริสุทธิ์ที่แห้งหรือเย็นเกินไปอาจทำให้ไอได้
- หยดหลังจมูกอาการไอเรื้อรังอาจเกิดจากเสมหะมากเกินไปในจมูกหรือโพรงไซนัสซึ่งสะสมที่ด้านหลังลำคอ เงื่อนไขนี้เรียกว่า หยดหลังจมูก. เสมหะส่วนเกินมักเกิดจากการติดเชื้อไซนัส
- โรคกรดไหลย้อน (GERD)โรคกรดไหลย้อนเกิดขึ้นเมื่อกรดในกระเพาะเพิ่มขึ้นในหลอดอาหารและทำให้ระคายเคืองทำให้เกิดอาการไอ ในทางกลับกัน อาการไอเรื้อรังแต่ไม่ดีขึ้นอาจทำให้โรคกรดไหลย้อนรุนแรงขึ้นได้
- ยาลดความดันโลหิตอาการไอเรื้อรังในบางคนอาจเกิดจากการรับประทานยาบางชนิด โดยเฉพาะสารยับยั้งเอนไซม์ที่ทำให้เกิดภาวะแองจิโอเทนซิน (angiotensin-converting enzyme (ACE)) ผมตัวยับยั้ง) ซึ่งปกติกำหนดไว้สำหรับผู้ป่วยโรคความดันโลหิตสูงหรือภาวะหัวใจล้มเหลว
นอกจากเงื่อนไขข้างต้นแล้ว ยังมีอีกหลายสาเหตุของอาการไอเรื้อรังที่นำไปสู่อาการที่รุนแรงมากขึ้น ได้แก่:
- โรคมะเร็งปอด
โดยทั่วไป อาการไอเรื้อรังที่เกิดจากมะเร็งปอดจะมีอาการอื่นๆ ตามมาด้วย เช่น ไอเป็นเลือด อาการเจ็บหน้าอก และน้ำหนักลดโดยไม่ทราบสาเหตุ
- หัวใจล้มเหลว
ภาวะหัวใจล้มเหลวยังสามารถปลอมตัวเป็นโรคปอดที่มีอาการไออย่างต่อเนื่องพร้อมกับหายใจถี่ อาการทั่วไปของภาวะหัวใจล้มเหลว ได้แก่ หายใจลำบากและไอ ซึ่งอาการจะแย่ลงเมื่อนอนหงาย และมีอาการบวมตามส่วนต่างๆ ของร่างกาย
- โรคหลอดลมอักเสบเรื้อรังภาวะการอักเสบในทางเดินหายใจส่วนล่างที่เกิดขึ้นเป็นเวลานานอาจทำให้เกิดอาการไอเรื้อรังร่วมกับเสมหะได้ ภาวะที่เรียกว่าหลอดลมอักเสบเรื้อรังพบได้บ่อยในผู้สูบบุหรี่ที่มักสูบบุหรี่มือสอง โรคหลอดลมอักเสบเรื้อรังยังเป็นส่วนหนึ่งของโรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง (COPD) ซึ่งเป็นโรคทั่วไปที่ผู้สูบบุหรี่จำนวนมากประสบ
อาการที่เกี่ยวข้องอื่น ๆ
อาการไอเรื้อรังอาจมีอาการและอาการแสดงอื่นๆ ร่วมด้วย ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับสาเหตุ
- คัดจมูก น้ำมูกไหล
- เจ็บคอ
- หายใจถี่และหายใจดังเสียงฮืด ๆ
- เสียงแหบ
- ปวดหัว วิงเวียนศีรษะ และเป็นลม
- อาการเจ็บหน้าอกเรื้อรัง
- ไอมีเลือดออก
- มีไข้สูงและเหงื่อออกตอนกลางคืน
- ลดน้ำหนักแบบเร่งด่วน
อาการไอเรื้อรังที่ไม่หายไปภายในไม่กี่สัปดาห์เป็นสิ่งที่ต้องระวังอย่างมาก โดยทั่วไป อาการไอเรื้อรังจะดีขึ้นเมื่อรักษาที่ต้นเหตุ และเพื่อหาสาเหตุต้องตรวจเพิ่มเติมโดยแพทย์ไม่ว่าจะโดยการตรวจร่างกายหรือการทดสอบสนับสนุนหากจำเป็นเช่น X-ray, CT scan, การตรวจเลือด การตรวจเสมหะ และการตรวจสมรรถภาพปอด
วิธีบรรเทาอาการไอเป็นเวลานานที่บ้าน
นอกจากการรักษาอย่างถูกวิธีตามสาเหตุแล้ว คุณสามารถทำตามขั้นตอนต่อไปนี้เพื่อช่วยบรรเทาอาการไอเรื้อรังได้:
- เพิ่มปริมาณของเหลว โดยเฉพาะอย่างยิ่งเครื่องดื่มอุ่น ๆ เช่นน้ำหรือชา มีจุดประสงค์เพื่อทำให้เมือกที่สะสมอยู่ในลำคอบางลง ซุปร้อนก็เป็นตัวเลือกได้เช่นกัน
- ดูดยาแก้ไอเพื่อบรรเทาอาการระคายเคืองคอ
- หากคุณมีอาการกรดในกระเพาะ แนะนำให้หลีกเลี่ยงอาหารและเครื่องดื่มที่กระตุ้นให้เกิดกรดในกระเพาะ เช่น รสเผ็ด เปรี้ยว สะระแหน่, ช็อคโกแลต และคาเฟอีน
- หลีกเลี่ยงการสูบบุหรี่และสภาพแวดล้อมในการสูบบุหรี่เพื่อไม่ให้ควันเข้าไปในปอด
- ให้อากาศชื้นเพื่อช่วยล้างทางเดินหายใจ หากไม่สามารถทำได้ ให้อาบน้ำอุ่นหรือสูดไอน้ำจากน้ำร้อน คุณสามารถใช้ เครื่องทำให้ชื้น.
- ใช้สเปรย์ฉีดจมูก หรือใช้น้ำยาล้างจมูกด้วยน้ำเกลือ (หม้อเนติ) เพื่อขจัดเมือกและล้างจมูก อย่าลืมอ่านคำแนะนำในการใช้งานและใช้อย่างระมัดระวังเพื่อไม่ให้แย่ลง
อย่าเพิกเฉยต่ออาการไอที่เกิดขึ้นเป็นเวลานาน โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อมีอาการอื่นร่วมด้วย ปรึกษาแพทย์ทันทีเพื่อติดตามหาสาเหตุและรักษาได้อย่างเหมาะสม