8 วิธีง่ายๆ ในการกำจัดตาแพนด้าที่บ้าน
ตาแพนด้ามักจะทำให้เราดูเหนื่อยและไม่สดชื่น หากคุณประสบกับสิ่งนี้ มีวิธีกำจัดตาแพนด้าที่คุณสามารถลองทำเองที่บ้านได้ ตั้งแต่การใช้ลูกประคบไปจนถึงส่วนผสมจากธรรมชาติ
ดวงตาแพนด้าเป็นคำที่บ่งบอกถึงลักษณะของรอยคล้ำบนผิวหนังรอบดวงตา ภาวะนี้มักปรากฏขึ้นพร้อมกับตาบวมหรือบวม การปรากฏตัวของรอยคล้ำใต้ตานั้นโดยทั่วไปจะไม่เป็นอันตรายและเกิดขึ้นเพียงชั่วคราวเท่านั้น
ดวงตาแพนด้าเกิดขึ้นได้กับทุกคนทั้งชายและหญิง เพื่อปกปิดผู้หญิงบางคนมักใช้ แต่งหน้า,คอนซีลเลอร์หรือบีบีหรือซีซีครีม อย่างไรก็ตาม การใช้ แต่งหน้า เท่านั้นที่จะครอบคลุม แต่ไม่สามารถขจัดข้อร้องเรียน
สาเหตุของตาแพนด้า
ดวงตาแพนด้ามักเกิดจากความเหนื่อยล้าหรืออดนอน นอกจากการอดนอน ตาแพนด้ายังอาจเกิดจาก:
- ร้องไห้นานเกินไป
- มีอาการขาดน้ำ
- สูบบุหรี่หรือดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์
- จ้องหน้าจอคอมและแกดเจ็ตนานเกินไป
ไม่เพียงเท่านั้น ดวงตาของแพนด้ายังสามารถเกิดจากกระบวนการชราภาพได้อีกด้วย เมื่อเราอายุมากขึ้น ร่างกายจะพบกับความบางของผิวหนัง เนื้อเยื่อไขมันและคอลลาเจนลดลง จะทำให้เส้นเลือดใต้ตาดูโดดเด่น สีผิวดูเข้มขึ้น
วิธีต่างๆ ในการกำจัดแพนด้าอาย
มีหลายวิธีในการกำจัดตาแพนด้าที่คุณสามารถทำได้เองที่บ้าน รวมถึง:
1. การประคบเย็น
ตาแพนด้าเกิดขึ้นเมื่อเส้นเลือดใต้ผิวหนังรอบดวงตาขยายกว้าง เพื่อกำจัดตาแพนด้า คุณสามารถประคบเย็นใต้ตาเพื่อทำให้หลอดเลือดที่ขยายออก
ง่าย ๆ เพียงห่อน้ำแข็งก้อนด้วยผ้าสะอาดหรือแช่ผ้าในน้ำเย็น แล้ววางลงบนผิวที่คล้ำรอบดวงตาประมาณ 15-20 นาที
2. ร่างกายต้องการน้ำที่เพียงพอ
สาเหตุหนึ่งที่ทำให้ตาหมีแพนด้าขาดน้ำในร่างกายหรือขาดน้ำ ดังนั้นคุณต้องดื่มน้ำอย่างน้อย 8 แก้วทุกวันเพื่อให้ร่างกายได้รับน้ำเพียงพอ การขาดของเหลวในร่างกายสามารถทำให้คุณเฉื่อยและตาหมีแพนด้าได้ชัดเจนขึ้น
3. ใช้ส่วนผสมจากธรรมชาติ
เพื่อลดสีเข้มของดวงตาแพนด้า คุณสามารถใช้ส่วนผสมจากธรรมชาติ เช่น น้ำมันอัลมอนด์ น้ำมันมะกอก และเจลว่านหางจระเข้
งานวิจัยบางชิ้นแสดงให้เห็นว่าส่วนผสมเหล่านี้มีสารต้านอนุมูลอิสระและต้านการอักเสบ ซึ่งสามารถลดสีเข้มและอาการบวมของดวงตาได้ ส่วนผสมจากธรรมชาตินี้ยังสามารถให้ความชุ่มชื่นแก่ผิวรอบดวงตา ทำให้ดวงตาดูสว่างขึ้น
4. ประคบด้วยถุงชา
ชา ไม่ว่าจะเป็นชาดำหรือชาเขียว มีคาเฟอีนและสารต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิตในผิวหนังและทำให้ผิวขาวขึ้น
ในการรักษาตาแพนด้า คุณสามารถประคบด้วยถุงชาเปียกที่แช่เย็นในตู้เย็น แล้ววางบนตาประมาณ 15-20 นาที
5. ยกตำแหน่งศีรษะขณะนอนหลับ
วิธีนี้สามารถใช้กำจัดตาแพนด้าได้ในขณะที่ลดอาการบวมใต้ตาอันเนื่องมาจากการสะสมของของเหลว คุณสามารถยกศีรษะขึ้นขณะนอนหลับได้โดยวางหมอนตั้งแต่ 2 ใบขึ้นไป
6. งดการดื่มกาแฟและเครื่องดื่มแอลกอฮอล์
กาแฟและเครื่องดื่มแอลกอฮอล์สามารถทำให้เกิดภาวะขาดน้ำเล็กน้อยซึ่งทำให้ตาแพนด้าชัดเจนขึ้น นอกจากนี้ การบริโภคกาแฟมากเกินไปยังช่วยให้คุณตื่นนานขึ้นอีกด้วย ดังนั้นดวงตาแพนด้าจึงสูญเสียได้ยากขึ้นเรื่อยๆ
7. การใช้ครีมบำรุงรอบดวงตา
ครีมบำรุงรอบดวงตาบางชนิด เช่น ครีมที่มีวิตามินซี วิตามินอี วิตามินเค หรือสารสกัดจากใบชา เป็นที่ทราบกันดีว่าช่วยลดริ้วรอยบนผิวหนังและอำพรางตาแพนด้า
ดังนั้นคุณจึงสามารถใช้ครีมบำรุงรอบดวงตาเพื่อกำจัดตาแพนด้าได้ อย่างไรก็ตามผลลัพธ์ไม่ได้เกิดขึ้นทันที คุณอาจต้องใช้ครีมบำรุงรอบดวงตาเป็นเวลาสองสามสัปดาห์จนกว่าตาแพนด้าจะเบลอน้อยลง
8. นอนหลับให้เพียงพอ
ความเหนื่อยล้าและการอดนอนเป็นหนึ่งในสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของดวงตาแพนด้า ดังนั้นการกำจัดตาแพนด้าจึงต้องนอนหลับให้เพียงพอซึ่งก็คือประมาณ 7-9 ชั่วโมงทุกคืน หลีกเลี่ยงนิสัยชอบนอนดึกหรือนอนดึกบ่อยๆ
แม้ว่าจะไม่ใช่อาการป่วยที่ร้ายแรง แต่คุณก็ยังต้องระวังหากตาแพนด้าไม่หายไปหลังจากผ่านไปสองสามวันหรือหลายสัปดาห์ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณได้ลองวิธีต่างๆ ในการกำจัดตาแพนด้าตามที่อธิบายไว้ข้างต้นแล้ว
หากสิ่งนี้เกิดขึ้นกับคุณ อย่าลังเลที่จะปรึกษาแพทย์เพื่อรับการรักษาที่เหมาะสม
