วิธีต่างๆในการเอาชนะตาแดง
ตาแดงเป็นอาการทั่วไปและค่อนข้างน่ารำคาญ อย่างไรก็ตาม มีหลายวิธีในการจัดการกับตาแดงที่คุณสามารถลองได้ ตั้งแต่วิธีธรรมชาติไปจนถึงการใช้ยา มาเลย หาข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับวิธีการจัดการกับสีแดงในบทความต่อไปนี้
ตาสีชมพูมักเกิดจากการระคายเคืองหรือการติดเชื้อที่ตา (เยื่อบุตาอักเสบ) อย่างไรก็ตาม นอกเหนือจากสองเงื่อนไขนี้แล้ว ตาแดงยังอาจเกิดจากการมีเลือดออกหรือการขยายหลอดเลือดในตา ตาแห้ง อาการแพ้ และการบาดเจ็บที่ตา
การบ่นเรื่องตาแดงเป็นเรื่องที่ค่อนข้างกวนใจ โดยเฉพาะสำหรับผู้ที่เคลื่อนไหวเป็นประจำ ดังนั้นจึงมีเพียงไม่กี่คนที่ลองใช้วิธีต่างๆ ในการจัดการกับอาการตาแดงที่พวกเขาประสบ
วิธีต่างๆในการเอาชนะตาแดง
การรักษาตาสีชมพูแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับสาเหตุ เพื่อบรรเทาอาการตาแดงเล็กน้อย คุณสามารถลองใช้เคล็ดลับต่อไปนี้:
1. ประคบน้ำอุ่น
นำผ้าขนหนูชุบน้ำอุ่นแล้วบิดหมาด จากนั้นประคบร้อนบริเวณตาแดงประมาณ 10-15 นาที วิธีนี้สามารถเพิ่มการไหลเวียนของเลือดรอบดวงตาและเอาชนะการระคายเคืองในดวงตาเพื่อให้อาการตาแดงลดลง
2. ประคบเย็น
ถ้าตาแดงไม่หายไปหลังจากประคบร้อนแล้ว ให้ลองวิธีอื่นคือประคบเย็น การประคบเย็นที่ดวงตามักจะได้ผลมากกว่าสำหรับตาแดงที่บวมและคันเนื่องจากการระคายเคืองหรืออาการแพ้
3. ใช้ เครื่องทำให้ชื้น
การใช้เครื่องปรับอากาศในห้องปิดสามารถทำให้อากาศแห้งได้ อากาศแบบนี้อาจทำให้ตาแดงและแห้งได้ ในการแก้ไขปัญหานี้ คุณสามารถใช้เครื่องเพิ่มความชื้นหรือ เครื่องทำให้ชื้น.
นอกเหนือจากการเพิ่มความชื้นในอากาศแล้ว เครื่องมือนี้ยังสามารถทำความสะอาดอากาศจากฝุ่นละอองและสิ่งสกปรก เพื่อให้ดวงตามีความเสี่ยงที่จะสัมผัสกับฝุ่นที่ทำให้เกิดการระคายเคืองหรืออาการแพ้น้อยลง
4. ใส่น้ำตาเทียม (น้ำตาเทียม)
การใช้น้ำตาเทียมมีประโยชน์ในการหล่อลื่นและทำความสะอาดดวงตา ตาแดงที่เกิดจากการใส่คอนแทคเลนส์เป็นเวลานานเกินไปหรืออาการตาแห้งจะรู้สึกสบายและเย็นขึ้นหากรักษาด้วยน้ำตาเทียม
นอกจากวิธีการทางธรรมชาติข้างต้นแล้ว คุณยังสามารถใช้ยาหยอดตาในตลาดได้อีกด้วย อย่างไรก็ตาม ก่อนที่คุณจะซื้อและใช้งาน ก่อนอื่นให้ดูเนื้อหาและการใช้ยารักษาโรคตาเหล่านี้
ยาหยอดตาต้านฮีสตามีนใช้เพื่อบรรเทาอาการตาแดงที่เกิดจากการแพ้ ในขณะเดียวกัน ยาหยอดตาที่มีสารคัดหลั่งจะถูกนำมาใช้เพื่อลดตาแดงอันเนื่องมาจากการขยายหลอดเลือดในตา
ใช้ยาหยอดตาตามคำแนะนำบนบรรจุภัณฑ์ ไม่ควรใช้ยารักษาตาทั้งสองประเภทในระยะยาวหรือนานกว่า 3 วัน
หากคุณไม่รู้ว่าอะไรเป็นสาเหตุของตาแดง คุณควรปรึกษาจักษุแพทย์ก่อนใช้ยาหยอดตา
ขั้นตอนการป้องกันตาแดง
เพื่อหลีกเลี่ยงตาแดง คุณสามารถทำตามขั้นตอนป้องกันต่อไปนี้:
- ล้างมือเป็นประจำด้วยสบู่และน้ำไหล
- หลีกเลี่ยงการสัมผัสหรือขยี้ตา
- อยู่ห่างจากปัจจัยกระตุ้นตาแดง เช่น ควันบุหรี่ ฝุ่น หรือสบู่ หากคุณต้องการย้ายออกนอกบ้าน ให้ใช้แว่นกันแดดปกป้องดวงตาของคุณจากฝุ่นและแสงแดด
- เปลี่ยนผ้าปูที่นอน ปลอกหมอน และผ้าเช็ดตัวเป็นประจำทุกสัปดาห์
- เปลี่ยนและดูแลคอนแทคเลนส์ที่ใส่เป็นประจำเพื่อป้องกันการระคายเคืองและการบาดเจ็บที่ดวงตา อย่าลืมทำความสะอาดคอนแทคเลนส์เป็นประจำด้วย
- หยุดพักหลังจากจ้องหน้าจอคอมพิวเตอร์นานเกินไป
ตาแดงเล็กน้อยหรือไม่เกิดจากโรคตาร้ายแรง โดยทั่วไปสามารถรักษาได้เองภายในสองสามวันหรือบรรเทาลงโดยการเอาชนะตาแดงที่ได้กล่าวมาข้างต้น
อย่างไรก็ตาม หากอาการตาแดงของคุณไม่ดีขึ้นภายใน 1 สัปดาห์ หรือหากตาแดงปรากฏขึ้นพร้อมกับอาการอื่นๆ เช่น ปวด มีหนองหรือเป็นเลือด ตาพร่ามัว หรือไวต่อแสง คุณควรปรึกษาแพทย์ทันที
หลังจากทราบสาเหตุแล้ว แพทย์จะรักษาตาแดงโดยกำหนดยาแก้ปวดตาให้เหมาะสมกับสาเหตุ
