voiceoftrans.com

ไม่เพียงแต่ดีต่อสุขภาพร่างกายเท่านั้น แต่ยังไม่ต้องสงสัยถึงประโยชน์ของน้ำมันมะพร้าวเพื่อผิวสวยและความงามอีกด้วย น้ำมันนี้ถูกใช้เพื่อให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวและป้องกันปัญหาผิวต่างๆ

ผลมะพร้าวสามารถแปรรูปและแปรรูปได้หลายรูปแบบและหนึ่งในนั้นคือน้ำมันมะพร้าว น้ำมันมะพร้าวไม่เพียงใช้เป็นส่วนผสมในการปรุงอาหารเท่านั้น แต่ยังดีต่อสุขภาพผิวอีกด้วย

ประโยชน์ต่างๆ ของน้ำมันมะพร้าวสำหรับผิว

น้ำมันมะพร้าวมีประโยชน์มากมายสำหรับผิวที่คุณจะได้รับ ได้แก่:

1.บรรเทาอาการอักเสบของผิวหนัง

โรคผิวหนังบางชนิด เช่น โรคสะเก็ดเงิน โรคติดต่อทางผิวหนัง และโรคเรื้อนกวาง เป็นที่ทราบกันดีว่าทำให้เกิดการอักเสบของผิวหนัง อย่างไรก็ตาม ไม่ต้องกังวลไป เพราะน้ำมันมะพร้าวสามารถบรรเทาได้

น้ำมันมะพร้าวมีคุณสมบัติต้านการอักเสบ จึงดีสำหรับการจัดการกับการอักเสบของผิวหนัง นอกจากนี้ปริมาณสารต้านอนุมูลอิสระในนั้นยังดีต่อการลดอนุมูลอิสระในร่างกาย

อย่างไรก็ตาม สิ่งสำคัญที่ต้องจำไว้คืองานวิจัยเกี่ยวกับน้ำมันมะพร้าวส่วนใหญ่จนถึงปัจจุบันมีอย่างจำกัด ดังนั้นคุณจึงต้องระมัดระวังในการใช้ให้มากขึ้น โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากต้องการใช้เป็นส่วนผสมในการรักษา ไม่ว่าจะบริโภคหรือทาบริเวณผิวที่มีการอักเสบ

2. เร่งการสมานแผล

จากการศึกษาหลายชิ้นพบว่าน้ำมันมะพร้าวสามารถช่วยในการรักษาบาดแผลเล็กๆ น้อยๆ ได้ น้ำมันมะพร้าวยังช่วยเพิ่มระดับสารต้านอนุมูลอิสระและระดับคอลลาเจนในผิวหนังอีกด้วย

การศึกษาอื่น ๆ ยังระบุด้วยว่าน้ำมันมะพร้าวร่วมกับยาปฏิชีวนะมีประสิทธิภาพในการรักษาแผลไฟไหม้ นอกจากการเร่งการรักษาบาดแผลแล้ว คุณสมบัติต้านจุลชีพของน้ำมันมะพร้าวยังสามารถป้องกันการติดเชื้อได้อีกด้วย

3. ผิวชุ่มชื้น

การรักษาปริมาณของเหลวในร่างกายเป็นสิ่งสำคัญเพื่อให้ผิวมีน้ำเพียงพอ คุณสามารถใช้น้ำมันมะพร้าวกับผิวได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่มีผิวแห้ง

การรักษาผิวให้ชุ่มชื้นและชุ่มชื้นสามารถรักษาหน้าที่ของผิวเป็นอุปสรรคต่อการเข้ามาของแบคทีเรีย เร่งการสมานแผลเป็น และรักษาสุขภาพผิวโดยรวม

4. รักษาสิว

มีข้อสันนิษฐานว่าน้ำมันมะพร้าวสามารถอุดตันรูขุมขนได้ อันที่จริง ผลการศึกษาบางชิ้นแสดงให้เห็นว่าน้ำมันมะพร้าวสามารถป้องกันการอุดตันของรูขุมขนได้จริง ดังนั้นจึงสามารถป้องกันและรักษาสิวได้

น้ำมันมะพร้าวมีสารต้านการอักเสบจึงสามารถบรรเทาอาการอักเสบต่างๆ บนผิวหนัง รวมทั้งสิวได้ นอกจากนี้คุณสมบัติต้านเชื้อแบคทีเรียของกรดไขมันชนิดที่มีอยู่ในน้ำมันมะพร้าวยังช่วยลดการเกิดสิวได้อีกด้วย

จากการศึกษาหลายชิ้นพบว่ากรดลอริกและกรดคาปริกในน้ำมันมะพร้าวสามารถฆ่าเชื้อแบคทีเรียที่ก่อให้เกิดสิวได้

5. บำรุงผมให้แข็งแรง

ผมสุขภาพดีคือผมที่มีระดับโปรตีนที่ดีในแต่ละเส้น อย่างไรก็ตาม การใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลผมหรือผลิตภัณฑ์ทำสีที่มีสารเคมีเป็นสาเหตุทำลายโปรตีนเหล่านี้ ดังนั้นผมจึงอาจได้รับความเสียหายได้เช่นกัน

อย่างไรก็ตาม การใช้น้ำมันมะพร้าวกับเส้นผมเป็นที่รู้จักกันว่าสามารถปกป้องเส้นผมจากการสูญเสียโปรตีน เพื่อให้ผมแข็งแรงและแข็งแรง

เคล็ดลับการเลือกน้ำมันมะพร้าวเพื่อผิวสวยและความงาม

เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุด แนะนำให้เลือกผลิตภัณฑ์น้ำมันมะพร้าวบริสุทธิ์ หรือเรียกอีกอย่างว่า น้ำมันมะพร้าวบริสุทธิ์ (วีซีโอ). มีหลายสิ่งที่คุณต้องใส่ใจเมื่อซื้อผลิตภัณฑ์น้ำมันมะพร้าวบริสุทธิ์ กล่าวคือ:

• ให้ความสนใจกับฉลากบรรจุภัณฑ์และให้แน่ใจว่ามันบอกว่า บริสุทธิ์/บริสุทธิ์ อินทรีย์ ไม่เติมไฮโดรเจน และไม่ใช่จีเอ็มโอ หรือไม่มีการดัดแปลงพันธุกรรม
• เลือกน้ำมันมะพร้าวที่มีสีขาวอมเหลืองและสะอาด
• ตรวจสอบให้แน่ใจว่าผลิตภัณฑ์น้ำมันมะพร้าวไม่มีสารเคมีเพิ่มเติม
• น้ำมันมะพร้าวบริสุทธิ์มีกลิ่นมะพร้าวที่โดดเด่นซึ่งไม่สามารถเอาชนะได้ ดังนั้นควรเลือกผลิตภัณฑ์น้ำมันมะพร้าวที่ไม่มีกลิ่นแรง

ด้วยประโยชน์หลายประการสำหรับความงามและสุขภาพผิว ดูเหมือนว่าการลองใช้น้ำมันมะพร้าวบริสุทธิ์เป็นทางเลือกสำหรับปัญหาสุขภาพผิวต่างๆ ของคุณไม่มีอันตราย

อย่างไรก็ตาม พึงระลึกไว้เสมอว่าเบื้องหลังประโยชน์บางประการเหล่านี้ ยังมีผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้นได้เมื่อใช้ ตัวอย่างเช่น รูขุมขนอุดตันในเจ้าของผิวมัน ระคายเคืองในเจ้าของผิวแพ้ง่าย คัน บวม และแดง

ปรึกษาแพทย์หากคุณรู้สึกว่ามีอาการข้างต้นหลังจากใช้ผลิตภัณฑ์น้ำมันมะพร้าว ทำเช่นนี้เพื่อไม่ให้อาการของคุณแย่ลง คุณยังสามารถขอให้แพทย์ของคุณหาข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับประโยชน์ของน้ำมันมะพร้าวสำหรับผิวได้