สายตายาวตามอายุ - อาการ สาเหตุ และการรักษา
สายตายาวตามอายุเป็นภาวะเมื่อ ดวงตา ค่อยๆ สูญเสียความสามารถในการเพ่งเล็งเห็นวัตถุ ระยะทาง ปิด. ภาวะนี้เกิดขึ้นตามธรรมชาติโดยเป็นส่วนหนึ่งของกระบวนการชราภาพ
โดยทั่วไป เลนส์ของดวงตาล้อมรอบด้วยกล้ามเนื้อยืดหยุ่น กล้ามเนื้อเหล่านี้สามารถเปลี่ยนรูปร่างของเลนส์เพื่อโฟกัสแสงเพื่อให้ตกกระทบที่เรตินา เมื่อเราอายุมากขึ้น กล้ามเนื้อรอบเลนส์ตาสูญเสียความยืดหยุ่นและแข็งตัว
ส่งผลให้เลนส์มีความแข็งและไม่เสียรูป แสงไม่สามารถตกบนเรตินาได้โดยตรง ดังนั้นภาพที่ได้รับจึงพร่ามัว โดยทั่วไปแล้ว คนๆ หนึ่งจะตระหนักได้เพียงว่าตนเองเป็นโรคสายตายาวเมื่อต้องเก็บหนังสือหรือหนังสือไว้ WL เพื่อที่จะได้อ่านมัน
สาเหตุของสายตายาวตามอายุ
กระบวนการมองเห็นเริ่มต้นขึ้นเมื่อตาจับแสงสะท้อนจากวัตถุ แสงที่จับได้จะผ่านเยื่อใสของตา (กระจกตา) และส่งต่อไปยังเลนส์ที่อยู่ด้านหลังม่านตา (ม่านตา)
ถัดไป เลนส์มีหน้าที่ส่งแสงไปยังเรตินา ซึ่งจะแปลงแสงเป็นสัญญาณไฟฟ้า สัญญาณไฟฟ้านี้จะถูกส่งไปยังสมองซึ่งจะประมวลผลสัญญาณเป็นภาพ
ความชัดเจนของภาพที่สมองได้รับนั้นขึ้นอยู่กับความสามารถของเลนส์ในการควบคุมแสง ถ้าแสงตกกระทบจอประสาทตาโดยตรง สมองก็จะได้ภาพที่ชัดเจน ในทางกลับกัน หากแสงไม่ตกบนเรตินาโดยตรง เช่น ด้านหลังหรือด้านหน้าเรตินา ก็จะปรากฏเป็นภาพที่พร่ามัว
เลนส์ของดวงตาล้อมรอบด้วยกล้ามเนื้อยืดหยุ่น กล้ามเนื้อเหล่านี้มีหน้าที่ในการเปลี่ยนรูปร่างของเลนส์เพื่อให้แสงตกกระทบที่เรตินา อย่างไรก็ตาม เมื่อเราอายุมากขึ้น กล้ามเนื้อรอบเลนส์ตาสูญเสียความยืดหยุ่นและแข็งตัวตามธรรมชาติ
การตึงของกล้ามเนื้อรอบเลนส์ทำให้เลนส์แข็งและไม่สามารถเปลี่ยนรูปร่างได้ ส่งผลให้แสงไม่สามารถตกบนเรตินาได้ และภาพที่ได้รับจะเบลอ
ปัจจัยเสี่ยงสายตายาว
มีปัจจัยหลายประการที่สามารถเพิ่มความเสี่ยงของบุคคลที่จะเป็นโรคสายตายาวตามอายุได้ กล่าวคือ:
- อายุ 40 ปีขึ้นไป
- การใช้ยาบางชนิด เช่น ยาต้านฮีสตามีน ยากล่อมประสาท และยาขับปัสสาวะ
- ทุกข์ทรมานจากโรคเบาหวาน, หลายเส้นโลหิตตีบหรือโรคหัวใจและหลอดเลือด
อาการของสายตายาวตามอายุ
สายตายาวตามอายุจะค่อยๆ พัฒนาขึ้น ดังนั้นบางครั้งคน ๆ หนึ่งจะรับรู้ถึงอาการหลังจากอายุ 40 ปีเท่านั้น อาการบางอย่างที่มักพบในผู้ที่มีสายตายาวตามอายุคือ:
- นิสัยชอบหรี่ตา
- ต้องการแสงที่สว่างกว่าเมื่ออ่านหนังสือ
- ความยากลำบากในการอ่านอักษรตัวเล็ก
- สายตาพร่ามัวเมื่ออ่านหนังสือในระยะปกติ
- ปวดหัวหรือปวดตาหลังอ่านระยะใกล้
- มีแนวโน้มที่จะถือวัตถุให้ไกลขึ้นเพื่อให้มองเห็นได้ชัดเจนขึ้น
เมื่อไรจะไปหาหมอ
ตรวจสอบกับจักษุแพทย์หากการมองเห็นของคุณพร่ามัวเมื่ออ่านหรือทำกิจกรรมตามปกติอื่น ๆ แพทย์ของคุณจะทำการตรวจตาเพื่อตรวจสอบว่าคุณมีสายตายาวตามอายุหรือความผิดปกติของดวงตาอื่นๆ หรือไม่
ปรึกษาแพทย์ทันทีหากคุณพบอาการดังต่อไปนี้:
- ตาพร่ามัวหรือมีหมอกอย่างกะทันหัน
- สูญเสียการมองเห็นอย่างกะทันหันในตาข้างเดียวพร้อมกับอาการปวดตา
- กะพริบ จุดดำ หรือวงกลมปรากฏขึ้นเมื่อมองที่แหล่งกำเนิดแสง
- เห็นภาพสองภาพของวัตถุหนึ่ง (การมองเห็นสองครั้ง)
ตรวจตาให้ครบถ้วนเป็นระยะ โดยทั่วไป จักษุแพทย์จะแนะนำการตรวจตาที่เหมาะสมกับวัยดังต่อไปนี้:
- 40 ปี: ทุกๆ 5-10 ปี
- 40–54 ปี: ทุก 2–4 ปี
- 55–64 ปี: ทุก 1–3 ปี
- 65 ปี: ทุกๆ 1-2 ปี
ในผู้ป่วยที่มีความเสี่ยงต่อการเป็นโรคตา เช่น โรคเบาหวาน ควรตรวจตาบ่อยขึ้น
การวินิจฉัยภาวะสายตายาวตามอายุ
ในการวินิจฉัยภาวะสายตายาวตามอายุ แพทย์จะทำการทดสอบการหักเหของแสง การทดสอบการหักเหของแสงจะตรวจสอบว่าผู้ป่วยมีภาวะสายตายาวตามอายุและ/หรือความผิดปกติของดวงตาอื่นๆ เช่น สายตาสั้น สายตายาว และสายตาเอียงหรือไม่
แพทย์อาจให้ยาหยอดตาเพื่อขยายรูม่านตา เพื่อให้ตรวจภายในดวงตาได้ง่ายขึ้น
การรักษาสายตายาว
การรักษาสายตายาวตามอายุมีจุดมุ่งหมายเพื่อช่วยให้ดวงตาโฟกัสไปที่วัตถุที่อยู่ใกล้ วิธีการบางอย่างในการรักษาสายตายาวคือ:
การใช้แว่น
การสวมแว่นเป็นวิธีที่ง่ายและปลอดภัยในการรักษาสายตายาวตามอายุ ผู้ป่วยที่มีภาวะสายตาปกติดีก่อนที่จะมีสายตายาวตามอายุสามารถสวมแว่นอ่านหนังสือที่สามารถพบได้ในเลนส์ หากผู้ป่วยเคยมีปัญหาการมองเห็นมาก่อน แพทย์จะสั่งแว่นตาพร้อมเลนส์พิเศษ
การใช้คอนแทคเลนส์
ผู้ป่วยที่ไม่ต้องการใส่แว่นตาสามารถใส่คอนแทคเลนส์ได้ อย่างไรก็ตาม คอนแทคเลนส์ไม่สามารถใช้ในผู้ที่มีความผิดปกติของเปลือกตา, ความผิดปกติของท่อน้ำตา และกลุ่มอาการตาแห้ง
การผ่าตัดสายตาผิดปกติ
ขั้นตอนการผ่าตัดบางอย่างที่สามารถทำได้เพื่อรักษาสายตายาวตามอายุคือ:
- Keratoplasty นำไฟฟ้า
Keratoplasty นำไฟฟ้า เป็นขั้นตอนในการเปลี่ยนความโค้งของกระจกตาและปรับปรุงความสามารถในการโฟกัสของดวงตา โดยการให้ความร้อนที่จุดรอบกระจกตาโดยใช้พลังงานความถี่วิทยุ
- เลเซอร์ช่วยใต้เยื่อบุผิว keratectomy (เลเส็ก)
LASEK เป็นขั้นตอนในการปรับรูปร่างชั้นนอกของกระจกตาโดยใช้ลำแสงเลเซอร์
- Monovision aser-assisted ในแหล่งกำเนิด keratomileusis
ขั้นตอนเรียกอีกอย่างว่า monovision เลสิคทำเพื่อปรับวิสัยทัศน์ monovisionเพื่อให้ตาข้างหนึ่งมองเห็นวัตถุที่อยู่ห่างไกล และตาอีกข้างหนึ่งมองเห็นวัตถุที่อยู่ใกล้
- การผ่าตัดตัดแสงเคราติน
การผ่าตัดตัดแสงเคราติน เป็นขั้นตอนการปรับรูปร่างกระจกตาโดยใช้แสงเลเซอร์ แต่เป็นเทคนิคที่แตกต่างจาก LASEK
เลนส์เทียม
ขั้นตอนการฝังเลนส์มีจุดมุ่งหมายเพื่อแทนที่เลนส์ตาของผู้ป่วยด้วยเลนส์สังเคราะห์ (เลนส์ตา) โดยทั่วไปแล้ว เลนส์สังเคราะห์เหล่านี้มีประสิทธิภาพในการปรับปรุงการมองเห็นของผู้ป่วย ทั้งในการมองไกลหรือใกล้
อย่างไรก็ตาม ในบางกรณีที่ไม่เกิดขึ้นบ่อย การปลูกถ่ายเลนส์อาจทำให้ความสามารถในการมองเห็นในระยะใกล้ลดลง ดังนั้นผู้ป่วยยังคงต้องการแว่นอ่านหนังสือ
ฝังกระจกตา
การฝังกระจกตาเป็นการใส่วงแหวนพลาสติกขนาดเล็กบนกระจกตาแต่ละข้างเพื่อเปลี่ยนความโค้งของกระจกตา วงแหวนนี้ทำงานเพื่อโฟกัสแสงที่กระจกตา เพื่อให้ผู้ป่วยสามารถมองเห็นวัตถุในระยะใกล้ได้
หากผู้ป่วยรู้สึกว่าผลลัพธ์ของการฝังกระจกตาไม่เป็นที่น่าพอใจ ผู้ป่วยสามารถขอให้แพทย์ถอดแหวนออกและเลือกขั้นตอนอื่น
ภาวะแทรกซ้อนของสายตายาวตามอายุ
หากไม่ได้รับการรักษา สายตายาวอาจแย่ลงได้ เป็นผลให้ผู้ที่มีสายตายาวตามอายุจะประสบปัญหามากมายในการทำงานและกิจกรรมประจำวันของพวกเขา
นอกจากนี้ สายตายาวตามอายุด้านซ้ายจะทำให้ดวงตาทำงานหนักกว่าที่ควรจะเป็น โดยเฉพาะเมื่อทำงานด้วยความแม่นยำในการมองสูง เมื่อเวลาผ่านไป อาจทำให้ตาล้าและปวดหัวได้
การป้องกันสายตายาว
ไม่ทราบวิธีการป้องกันสายตายาวตามอายุ อย่างไรก็ตาม คุณสามารถรักษาคุณภาพการมองเห็นของคุณได้โดย:
- ตรวจตาเป็นประจำ
- ใช้แสงที่ดีในการอ่านหนังสือ
- การสวมแว่นตาที่เหมาะกับสภาพการมองเห็นของคุณ
- สวมแว่นตาป้องกันเมื่อทำกิจกรรมที่เสี่ยงต่อการบาดเจ็บที่ดวงตา
- การเอาชนะโรคที่อาจก่อให้เกิดปัญหาการมองเห็น เช่น เบาหวานและความดันโลหิตสูง
- กินอาหารเพื่อสุขภาพที่มีสารต้านอนุมูลอิสระ วิตามินเอ และเบต้าแคโรทีน
