10 ประโยชน์ของว่านหางจระเข้เพื่อสุขภาพ
มีประโยชน์หลากหลายว่านหางจระเข้ เพื่อสุขภาพและความงาม ไม่แปลกใจเลยถ้า โรงงานเดียวกัน เป็นที่รู้จัก โดยชื่อ ว่านหางจระเข้ นี้ มันเป็นเวลานานเคยเอาชนะ หลากหลาย ปัญหาสุขภาพตั้งแต่ โรคผิวหนัง จนกระทั่งท้องผูก.
ประโยชน์ที่ได้รับความนิยมมากที่สุดอย่างหนึ่งของว่านหางจระเข้เมื่อเร็วๆ นี้คือการให้ความชุ่มชื้นแก่ผิว บทพิสูจน์ผลิตภัณฑ์ความงามมากมายที่ทำให้ว่านหางจระเข้เป็นส่วนผสมจากธรรมชาติในการรักษาผิวแห้ง นอกจากนี้ ว่านหางจระเข้มีประโยชน์มากมายต่อสุขภาพที่น่าเสียดาย
ประโยชน์ต่างๆ ของว่านหางจระเข้
นี่คือประโยชน์ของว่านหางจระเข้หรือว่านหางจระเข้เพื่อสุขภาพของคุณ:
1. เอาชนะผิวแห้ง
การใช้ว่านหางจระเข้กับผิวสามารถช่วยรักษาผิวแห้งได้ เนื่องจากว่าว่านหางจระเข้มีแร่ธาตุ เอนไซม์ สารต้านอนุมูลอิสระ วิตามิน A, C และ E ซึ่งดีต่อการเสริมสร้างชั้นปกป้องของผิวเพื่อให้ผิวชุ่มชื้นขึ้น
2. กำจัดสิว
การวิจัยแสดงให้เห็นว่าการทาเจลว่านหางจระเข้ในตอนเช้าและตอนเย็น ร่วมกับยารักษาสิวตามที่กำหนด สามารถลดการเกิดสิวได้ประมาณ 35 เปอร์เซ็นต์
ประโยชน์ของว่านหางจระเข้ในการรักษาสิวอาจมาจากเนื้อหาของกรดซาลิไซลิกและสารฆ่าเชื้ออื่นๆ ที่สามารถช่วยฆ่าเชื้อแบคทีเรียที่ก่อให้เกิดสิวได้
3. การทำความสะอาด แต่งหน้า
สำหรับผู้ที่มีผิวแพ้ง่าย สามารถใช้ว่านหางจระเข้แทนการทำความสะอาดได้ แต่งหน้า โดยไม่ระคายเคือง ด้วยเนื้อสัมผัสที่เหมือนเจล ว่านหางจระเข้สามารถละลายเมคอัพในขณะที่ให้ความชุ่มชื่นแก่ผิว
4. เอาชนะตาบวม
แม้ว่าจะต้องมีการวิจัยเพิ่มเติม แต่เชื่อว่าการทาว่านหางจระเข้บริเวณใต้ดวงตาจะช่วยรักษาอาการตาบวมได้ น่าจะเป็นเพราะว่าว่านหางจระเข้มีความสามารถในการเพิ่มการไหลเวียนของเลือด จึงสามารถเร่งการเคลื่อนไหวของของเหลวที่สะสมได้
5. เร่งการสมานแผล
ผลการศึกษาหลายชิ้นแสดงให้เห็นว่าการทาเจลหรือครีมว่านหางจระเข้กับผิวสามารถเร่งกระบวนการรักษาแผลไหม้เล็กน้อย (ระดับที่ 1 และ 2) อันที่จริง จากการศึกษาพบว่าว่านหางจระเข้มีประสิทธิภาพมากกว่าขี้ผึ้งที่ใช้กันทั่วไปสำหรับแผลไหม้เล็กน้อย
6. บรรเทาgอาการคันและผื่น เรื้อรัง
โรคเรื้อรังบางชนิดที่เกิดจากการอักเสบอาจทำให้เกิดอาการคันที่ผิวหนังและปากได้ แน่นอนว่าสิ่งนี้อาจรบกวนการกิน การดื่ม และความสบายทั่วไป
จากการวิจัยพบว่าการใช้น้ำยาบ้วนปากที่มีเจลว่านหางจระเข้ 3 ครั้งต่อวันเป็นเวลา 3 เดือน สามารถช่วยลดอาการคันและผื่นในปากได้ นอกจากนี้ยังสามารถได้รับประโยชน์เช่นเดียวกันหากใช้เจลว่านหางจระเข้ 2 ครั้งต่อวันเป็นเวลา 2 เดือนบนผิวหนัง
7. ช่วยฟื้นฟู บ่ายเย็น
จากการศึกษาหลายชิ้นพบว่าครีมที่มีสารสกัดจากว่านหางจระเข้สามารถเร่งกระบวนการบำบัดได้ บ่ายเย็น หรือแผลที่เกิดจากไวรัสเริม นอกจากการให้ความชุ่มชื้นแล้ว ยังได้รับประโยชน์นี้เพราะว่าว่านหางจระเข้มีคุณสมบัติต้านไวรัส จึงสามารถช่วยต่อสู้กับไวรัสเริมได้
8. การเอาชนะ pโรคสะเก็ดเงิน
นอกจากนี้ยังกล่าวกันว่าการใช้ครีมที่มีว่านหางจระเข้ช่วยลดคราบพลัคผิวหนังที่เกิดจากโรคสะเก็ดเงิน อันที่จริงครีมว่านหางจระเข้มีประสิทธิภาพมากกว่า ไตรแอมซิโนโลน กำหนดโดยทั่วไปสำหรับโรคสะเก็ดเงิน อย่างไรก็ตาม การวิจัยเพิ่มเติมยังคงต้องทำ
9. ลดระดับน้ำตาลในเลือด
ว่านหางจระเข้มีศักยภาพที่จะเป็นยารักษาโรคเบาหวานได้ เนื่องจากการศึกษาแสดงให้เห็นว่าการบริโภคสารสกัดจากว่านหางจระเข้ทุกวันสามารถช่วยลดระดับน้ำตาลในเลือดในผู้ป่วยเบาหวานชนิดที่ 2 ได้
อย่างไรก็ตาม ต้องใช้ด้วยความระมัดระวัง เพราะหากรับประทานร่วมกับยารักษาโรคเบาหวาน ระดับน้ำตาลในเลือดจะลดลงในปริมาณมากจนเป็นอันตรายต่อสุขภาพได้จริง
10. การถ่ายอุจจาระราบรื่น
ประโยชน์ของว่านหางจระเข้ตัวสุดท้ายนี้เป็นที่ทราบกันมานานแล้วสำหรับหลาย ๆ คน น้ำยางในเจลว่านหางจระเข้เป็นยาระบาย อย่างไรก็ตาม, ต้องใช้ด้วยความระมัดระวังเพราะอาจทำให้เกิดผลข้างเคียงในรูปแบบของอาการท้องร่วง.
ระวัง ผลข้างเคียงของว่านหางจระเข้
แม้ว่าจะนำมาซึ่งประโยชน์มากมาย แต่ก็มีผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้นจากการใช้ว่านหางจระเข้ ตัวอย่างเช่น บนผิวหนัง อาจเกิดอาการแพ้ได้เมื่อใช้ว่านหางจระเข้ อาการแพ้นี้มักเกิดขึ้นกับผู้ที่แพ้กระเทียม หัวหอม และทิวลิป
การบริโภคน้ำยางว่านหางจระเข้ในปริมาณมากก็อาจทำให้เกิดอาการปวดท้องและเป็นตะคริวได้ อันที่จริงในระยะยาวอาจทำให้เกิดอาการท้องร่วง น้ำหนักลด ปัญหาเกี่ยวกับไต กล้ามเนื้ออ่อนแรง ปัสสาวะมีเลือดปน ไปจนถึงปัญหาหัวใจ
ดังนั้นอย่าใช้เจลว่านหางจระเข้หรือผลิตภัณฑ์ลาเท็กซ์โดยประมาท คุณควรอ่านข้อมูลบนบรรจุภัณฑ์เพื่อหลีกเลี่ยงผลข้างเคียง
กลุ่มคนที่ไม่ควรกินเจลหรือน้ำยางจากว่านหางจระเข้ ได้แก่
- สตรีมีครรภ์เพราะจะเพิ่มความเสี่ยงในการแท้งบุตรและความพิการของทารกในครรภ์
- เด็กอายุต่ำกว่า 12 ปี เพราะเสี่ยงต่อการปวดท้อง ตะคริว หรือท้องเสีย
- ผู้ป่วยที่จะเข้ารับการผ่าตัดภายใน 2 สัปดาห์ข้างหน้า เนื่องจากเสี่ยงต่อระดับน้ำตาลในเลือดระหว่างและหลังการผ่าตัด
- ผู้ป่วยโรคริดสีดวงทวาร ไตวาย หรือลำไส้อักเสบ เพราะจะทำให้อาการเหล่านี้แย่ลงได้
ว่านหางจระเข้มีประโยชน์มากมายต่อสุขภาพและความงาม สำหรับใช้ภายนอก ว่านหางจระเข้นั้นปลอดภัยโดยทั่วไป อย่างไรก็ตาม พึงระวังความเสี่ยงของการแพ้ และตรวจสอบให้แน่ใจว่าผลิตภัณฑ์ที่คุณใช้ได้รับการอนุมัติจาก BPOM
คุณต้องระวังด้วยหากต้องการใช้ว่านหางจระเข้เป็นการรักษาทางเลือกหรือการรักษาเพิ่มเติมนอกเหนือจากยาของแพทย์ หากคุณมีโรคประจำตัว ควรปรึกษาแพทย์ก่อนใช้ผลิตภัณฑ์หรือสมุนไพรที่มีว่านหางจระเข้