รู้จักสาเหตุของเชื้อราที่เล็บและวิธีการรักษา
เชื้อราที่เล็บหรือโรคเชื้อราที่เล็บมักมีลักษณะเป็นจุดสีขาวหรือสีเหลืองที่ปลายเล็บมือหรือเล็บนิ้วโป้ง หากปล่อยทิ้งไว้โดยไม่รักษา เชื้อราสามารถแพร่กระจายและทำให้เล็บเปลี่ยนสี หนาขึ้น หรือแม้กระทั่งพังได้
เชื้อราที่เล็บมักจะเกิดขึ้นในบริเวณที่อบอุ่นและชื้นของเล็บ ภาวะนี้มักเกิดขึ้น โดยเฉพาะในผู้ที่มีภูมิคุ้มกันบกพร่อง เช่น เบาหวาน มะเร็ง และการติดเชื้อเอชไอวี
เชื้อราที่เล็บสามารถแพร่กระจายไปทั่วเล็บ รวมทั้งแผ่น ล่อน ไปจนถึงรากเล็บ
สาเหตุบางประการของเชื้อราที่เล็บ
เชื้อราที่เล็บเกิดจากเชื้อรา dermatophyte และเชื้อราจากยีสต์ (แคนดิดา). เมื่อเล็บของคุณอบอุ่นและชื้น เชื้อราจะเจริญเติบโตและทำให้เล็บของคุณเป็นที่อยู่อาศัยได้ง่ายขึ้น
เชื้อราที่เล็บโจมตีเล็บเท้าบ่อยกว่านิ้วมือ เนื่องจากนิ้วเท้าปิดบ่อย เช่น เวลาใส่ถุงเท้าหรือรองเท้า เชื้อราที่เล็บมีความเสี่ยงมากขึ้นสำหรับผู้ที่มีปัญหาเรื่องการไหลเวียนของเลือดที่เท้า
มีหลายสิ่งที่ทำให้เชื้อราที่เล็บปรากฏขึ้น ได้แก่:
- ทำอันตรายต่อผิวหนังหรือเล็บ
- สภาพแวดล้อมที่ชื้น
- การสวมรองเท้าที่ทำให้เท้ารู้สึกร้อนและเหงื่อออก
- ใช้ผ้าขนหนูร่วมกับผู้อื่น
- การใช้เล็บปลอม
- ล้างมือบ่อยเกินไปหรือสัมผัสกับน้ำเป็นเวลานาน
- โรคบางชนิด เช่น เบาหวานและโรคสะเก็ดเงิน
- มักเดินเท้าเปล่า
- นิสัยการสูบบุหรี่
การรักษาเชื้อราที่เล็บ
มีหลายวิธีที่สามารถทำได้เพื่อรักษาเชื้อราที่เล็บ ได้แก่:
1. ยาต้านเชื้อราในช่องปาก
ในการกำจัดเชื้อราที่ก่อให้เกิดเชื้อราที่เล็บ แพทย์สามารถให้ยาต้านเชื้อราได้ ขั้นตอนการรักษาเชื้อราที่เล็บด้วยยาประเภทนี้มักใช้เวลาประมาณ 4 เดือนกว่าเล็บจะปราศจากเชื้อรา
2. ครีมต้านเชื้อรา
การรักษาอีกวิธีหนึ่งที่สามารถทำได้คือการใช้ครีมหรือขี้ผึ้งต้านเชื้อรา การใช้งานทำได้โดยทาลงบนเล็บที่ติดเชื้อ อย่าลืมแช่เล็บและทำให้เล็บบางก่อนทาครีม การทำให้เล็บบางลงเป็นสิ่งจำเป็นเพื่อให้ครีมต้านเชื้อราสามารถแทรกซึมชั้นเล็บได้ง่ายขึ้น ทำให้ง่ายต่อการรักษาเชื้อราที่เล็บ
3.ยาในรูปยาทาเล็บ
วิธีการรักษาอีกอย่างที่แพทย์อาจสั่งคือยาทาเล็บที่มีคุณสมบัติต้านเชื้อรา ยาทาเล็บป้องกันเชื้อรานี้เรียกว่า ไซโคลพิรอกซ์. ใช้สำหรับเคลือบเล็บและผิวหนังรอบเล็บที่ติดเชื้อ
ในช่วงเริ่มต้นของการใช้ ยาทาเล็บจะทิ้งไว้ 7 วันก่อนทำความสะอาดด้วยแอลกอฮอล์ นอกจากนี้ควรใช้น้ำยาทาเล็บต้านเชื้อราทุกวันเป็นเวลาหนึ่งปีจนกว่าเล็บจะปราศจากเชื้อรา
4. การผ่าตัดถอดเล็บ
แพทย์จะแนะนำให้ถอดเล็บที่ติดเชื้อราออกหากทำให้เกิดอาการปวดเกินทน เล็บใหม่จะงอกขึ้นในที่เดิมตลอดขั้นตอนการสกัด กระบวนการรักษาด้วยวิธีนี้อาจใช้เวลาหนึ่งปีกว่าเล็บใหม่จะงอกขึ้นอย่างสมบูรณ์
5. เลเซอร์บำบัด
หนึ่งในวิธีการที่ทันสมัยที่สามารถทำได้คือการใช้เลเซอร์บำบัด การศึกษาล่าสุดหลายชิ้นแสดงให้เห็นว่าการใช้เลเซอร์บำบัดมีประสิทธิภาพในการรักษาเชื้อราที่เล็บ
อย่างไรก็ตาม การรักษาประเภทนี้ค่อนข้างแพงและไม่ได้นิยมใช้เป็นวิธีการรักษาเชื้อราที่เล็บเท้าทั่วไป
เคล็ดลับในการป้องกันเชื้อราที่เล็บ
แม้ว่าจะไม่ใช่โรคร้ายแรง แต่การรักษาเชื้อราที่เล็บใช้เวลานาน อย่างน้อยต้องใช้เวลาอย่างน้อย 2-4 เดือนกว่าที่คุณจะปลอดจากเชื้อราที่เล็บเท้า
นอกจากนี้ แม้ว่าคุณจะได้รับการดูแลและรักษาแล้ว เชื้อราที่เล็บก็สามารถกลับมาได้หากคุณไม่ดูแลเล็บให้ดี
ต่อไปนี้เป็นขั้นตอนการป้องกันที่สามารถทำได้เพื่อลดความเสี่ยงของการเกิดเชื้อราที่เล็บเท้าหรือการกลับมาของเชื้อราที่เล็บเท้า:
- ตรวจสอบให้แน่ใจว่าเท้าและมือของคุณแห้งอยู่เสมอ เพราะผิวหนังและเล็บที่แห้งนั้นไม่ได้ติดเชื้อราที่เล็บได้ง่าย
- อย่าตัดเล็บให้สั้นเกินไป เพราะอาจทำให้เล็บได้รับบาดเจ็บได้ รักษากรรไกรตัดเล็บให้สะอาดเพื่อไม่ให้เชื้อราขึ้นบนเครื่องมือ
- ใช้ถุงเท้าแห้งและเปลี่ยนเป็นประจำ อย่ารอจนเปียกหรือเปียก
- เลือกรองเท้าที่ไม่แคบเพื่อรักษาการไหลเวียนของอากาศในบริเวณเท้า สำหรับรองเท้า คุณสามารถเลือกรองเท้าที่ทำจากหนังหรือผ้าใบ
แม้ว่าจะฟังดูเล็กน้อย แต่จริงๆ แล้วเชื้อราที่เล็บเท้าเป็นภาวะที่ไม่ควรปล่อยทิ้งไว้ตามลำพัง ดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญที่จะต้องรักษาเล็บเท้าและมือให้สะอาดอยู่เสมอ
อย่างไรก็ตาม หากเล็บของคุณมีสัญญาณของการติดเชื้อราที่เล็บ ให้ปรึกษาแพทย์เพื่อทำการรักษาที่เหมาะสม
