ผลกระทบจากการกลั่นแกล้งและวิธีเอาชนะมัน
กรณีปัจจุบัน ข่มเหงรังแก (กลั่นแกล้ง) เพิ่มมากขึ้น อาละวาดในสังคม NSพฤติกรรมนี้มีผลกระทบด้านลบเพียงเล็กน้อย ทั้งสำหรับผู้ที่ทำข่มเหงรังแก (ผู้กระทำความผิด) เช่นกันข่มเหงรังแก (เหยื่อ). เพราะฉะนั้น นิสัยการทำ ข่มเหงรังแก นี้ต้องหยุดทันที.
ข่มเหงรังแก คือความรุนแรงทางร่างกายหรือจิตใจที่กระทำโดยบุคคลตั้งแต่หนึ่งคนขึ้นไปโดยการโจมตีหรือข่มขู่ผู้อื่น พฤติกรรมรุนแรงนี้พบได้ทั่วไปในสภาพแวดล้อมของโรงเรียน และมักส่งผลกระทบต่อเด็กหรือวัยรุ่นที่ร่างกายอ่อนแอกว่าเพื่อน บางครั้ง เด็กที่ถูกรังแกอาจจะโกหกโดยที่คนอื่นไม่รู้
การตระหนักถึงผลกระทบและลักษณะของเหยื่อเด็กจากการถูกกลั่นแกล้ง
การกระทำ ข่มเหงรังแก ไม่เพียงแต่เมื่อผู้กระทำผิดทำร้ายร่างกายเหยื่อเท่านั้น เช่น ตี ตบ เตะ ข่มเหงรังแก นอกจากนี้ยังสามารถทำได้โดยไม่ต้องใช้ความรุนแรงทางกาย กล่าวคือ เยาะเย้ย เรียกชื่อผู้ดูหมิ่น นินทาผู้เสียหาย หรือการดูหมิ่นต่อหน้าคนจำนวนมาก
ในยุคของเทคโนโลยีอย่างที่เป็นอยู่ทุกวันนี้ Action ข่มเหงรังแก เกิดขึ้นได้ง่ายขึ้นมักเรียกกันว่า การกลั่นแกล้งในโลกไซเบอร์. ผู้กระทำผิดเพียงใช้โซเชียลมีเดียเพื่อโค่นล้มเหยื่อ เช่น การเผยแพร่ข้อความ รูปภาพ หรือวิดีโอที่มีเนื้อหาเชิงลบเกี่ยวกับเหยื่อ พฤติกรรม ข่มเหงรังแก สิ่งนี้ทำให้เกิดผลเสียมากมายต่อเหยื่อ รวมไปถึง:
- ประสบความผิดปกติทางจิต เช่น ซึมเศร้า ความภาคภูมิใจในตนเองต่ำ ความวิตกกังวล นอนหลับยาก อยากทำร้ายตัวเอง หรือแม้แต่ความคิดฆ่าตัวตาย
- กลายเป็นผู้ใช้ยา
- กลัวหรือขี้เกียจไปโรงเรียน
- ผลสัมฤทธิ์ทางการเรียนลดลง
- มีส่วนร่วมในความรุนแรงหรือแก้แค้น ตัวอย่างเช่น ผู้ชายที่เคยอยู่ในข่มเหงรังแก โดยผู้หญิงสามารถเป็นผู้เกลียดผู้หญิงได้
ดังนั้น ในฐานะพ่อแม่ คุณต้องคอยสังเกตพฤติกรรมของลูกที่เปลี่ยนไป เช่น ไม่กระตือรือร้นที่จะไปโรงเรียน ผลสัมฤทธิ์ทางการเรียนลดลง หรือความอยากอาหารลดลง การเปลี่ยนแปลงอื่น ๆ ที่สามารถเห็นได้เช่น:
- จู่ๆก็สูญเสียเพื่อนหรือหลีกเลี่ยงคำขอเป็นเพื่อน
- ข้าวของของเขามักจะสูญหายหรือถูกทำลาย
- มีปัญหาในการนอน
- หนีออกจากบ้าน.
- ดูเครียดเมื่อกลับจากโรงเรียนหรือหลังจากเช็คมือถือแล้ว
- อาจมีบาดแผลตามร่างกาย
หากลักษณะเหล่านี้มีอยู่ในลูกของคุณ พยายามพูดคุยกับเขาจากใจจริง เริ่มต้นการสนทนาอย่างอ่อนโยนเพื่อให้เด็กต้องการแสดงหัวใจของเขา สอนวิธีจัดการกับคนที่หยาบคายกับเขา เช่น หลีกเลี่ยงเมื่อพบเห็นหรือพูดว่า "อย่ารบกวนฉัน"
อีกอย่างหนึ่งที่ต้องจำไว้คือไม่สอนให้ต่อสู้หรือใช้ความรุนแรงกับผู้กระทำความผิด แต่สอนให้เข้มแข็งอย่าให้โอกาสคนอื่น ข่มเหงรังแก รู้สึกได้รับชัยชนะที่ทำให้เขาสิ้นหวังได้สำเร็จ รวมทั้งให้กำลังใจเพื่อให้มีความมั่นใจและออกไปเที่ยวกับเด็กดีคนอื่นๆ
วิธีหยุดการกลั่นแกล้ง
ในการหยุด ข่มเหงรังแกที่จริงแล้ว คุณสามารถเข้าไปแทรกแซงโดยมาที่โรงเรียนแล้วรายงานบุคคลที่ล่วงละเมิดบุตรหลานของคุณ ด้วยวิธีนี้ ทางโรงเรียนจะจัดการได้โดยตรงและรายงานให้ผู้ปกครองที่เกี่ยวข้องทราบ
ผู้กระทำความผิด ข่มเหงรังแก ต้องหยุดทันที หากปล่อยทิ้งไว้โดยไม่เลือก พฤติกรรมนี้อาจสร้างความเสียหายแก่เด็กและคนรุ่นใหม่ได้ นี่คือขั้นตอนบางส่วนที่ผู้ปกครองสามารถทำได้เพื่อป้องกันการดำเนินการ ข่มเหงรังแก:
- ปลูกฝังค่านิยมทางศีลธรรมตั้งแต่อายุยังน้อย
- ให้เด็กร่วมประเมินและแยกแยะความดีกับการกระทำที่ไม่เหมาะสมกับผู้อื่น
- สร้างการสื่อสารที่ดีกับเด็ก และติดตามพวกเขาในกระบวนการของการเติบโตและการพัฒนา
- สอนลูกให้กล้าแสดงออก เรียกว่า แน่วแน่แต่สุภาพเสมอเพื่อไม่ให้ถูกรังแกและกลายเป็น คนโปรด.
- นอกจากนี้คุณยังสามารถแนะนำให้บุตรหลานของคุณกล้ารายงานต่อครูที่โรงเรียนเมื่อประสบกับพฤติกรรม ข่มเหงรังแก.
- ถ้าลูกของคุณไม่รู้สึกอยากพูดคุยแบบเห็นหน้ากัน บางทีเขาอาจจะเขียนจดหมายหรือส่งอีเมลหาพวกเขาก็ได้
- หากบุตรของท่านเป็นผู้กระทำความผิด กลั่นแกล้งแล้วให้เด็กอภิปรายหาสาเหตุ อธิบายให้เขาฟังว่านี่ไม่ใช่พฤติกรรมที่น่ายกย่องและไม่เป็นที่ยอมรับ
- ผู้ปกครองสามารถเชิญเด็ก (ทั้งผู้กระทำผิดและผู้เสียหาย) เข้ารับการให้คำปรึกษาเพื่อให้ความคิดและพฤติกรรมของพวกเขาได้รับการชี้นำที่ดีขึ้น
- สำคัญไม่น้อย เป็นแบบอย่างที่ดีให้ลูก เพราะไม่ว่าจะตั้งใจหรือไม่ก็ตาม ลูกจะเลียนแบบพ่อแม่ของตนเป็นเกณฑ์ในทัศนคติ
ด้วยการสนับสนุนและความร่วมมือของผู้ปกครองและครู เด็กๆ สามารถเพลิดเพลินกับกระบวนการเรียนรู้ที่โรงเรียนโดยไม่ต้องดำเนินการใดๆ ข่มเหงรังแก. หากคุณกังวลเกี่ยวกับปัญหา ข่มเหงรังแก มีผลหรืออิทธิพลที่ขัดขวางการเจริญเติบโตและพัฒนาการของลูก อย่าลังเลที่จะปรึกษานักจิตวิทยาเด็ก