กำจัดอาการเจ็บคอเฉียบพลันได้เร็วขึ้นด้วยวิธีต่อไปนี้
เจ็บคอ เฉียบพลันมักเกิดขึ้น น้อยกว่า สอง สัปดาห์ ที่ จู่โจมกะทันหันและ ค่อย ๆ คลายตัวลง.มีหลายวิธีในการจัดการกับอาการเจ็บคอเฉียบพลันโดยไม่ต้องใช้ยาพิเศษ เช่น พักผ่อนให้เพียงพอ และดื่มน้ำให้มากขึ้น
โรคคออักเสบเฉียบพลันมักมีอาการเจ็บคอ การร้องเรียนนี้มักเกิดจากการติดเชื้อไวรัส รวมทั้งไวรัสโคโรน่าซึ่งกำลังระบาดอยู่ในปัจจุบัน อย่างไรก็ตาม ยังมีอาการเจ็บคอที่เกิดจากการติดเชื้อแบคทีเรียอีกด้วย
นอกจากการติดเชื้อ การสูบบุหรี่ สูบไอหรือบุหรี่ไฟฟ้า และมลพิษทางอากาศยังทำให้เกิดการระคายเคืองที่ทำให้เกิดอาการเจ็บคอได้อีกด้วย สาเหตุอื่นๆ ได้แก่ อาการแพ้ กรดไหลย้อน
สังเกตอาการเจ็บคอเฉียบพลัน
โรคคออักเสบมักเกิดขึ้นที่ด้านหลังของลำคอหรือคอหอย ซึ่งเป็นภาวะที่เรียกว่าคอหอยอักเสบ นอกจากนี้ยังสามารถเกิดขึ้นได้ในอวัยวะโดยรอบ เช่น การอักเสบของต่อมทอนซิลหรือต่อมทอนซิล (ทอนซิลอักเสบ) การอักเสบหรือการบวมของโรคเนื้องอกในจมูก หรือการอักเสบของสายเสียง (กล่องเสียงอักเสบ) ซึ่งมักมีลักษณะเป็นเสียงแหบ เงื่อนไขเหล่านี้มักเกิดขึ้นพร้อมกัน
โดยทั่วไป อาการคออักเสบเฉียบพลันจะดีขึ้นภายใน 5 ถึง 10 วันแม้จะไม่มีการรักษาก็ตาม
มีอาการหลายอย่างของผู้ที่เป็นโรคคออักเสบเฉียบพลัน ได้แก่:
- เจ็บคอโดยเฉพาะเวลากลืน
- รู้สึกคอแห้ง
- มีอาการไข้เล็กน้อย
- รู้สึกไม่สบายเวลาพูด
- ไอน่ารำคาญ
- ต่อมน้ำเหลืองบวมบริเวณคอ
แนะนำให้ปรึกษาแพทย์ทันที หากอาการเจ็บคอยังคงเกิดขึ้นนานกว่า 10 วันและอาการแย่ลง โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากมีอาการร่วมด้วย เช่น หายใจลำบาก กลืนไม่ได้ ต่อมทอนซิลเป็นหนอง ปากลำบาก หน้าหรือคอบวม เจ็บหู มีเลือดในน้ำลายหรือเสมหะ และมีไข้สูง
วิธีบรรเทาอาการเจ็บคอเฉียบพลัน
การโจมตีของ strep throat เฉียบพลันมักเกิดขึ้นเพียงชั่วขณะหนึ่ง ระหว่างที่มีอาการเจ็บคอ ให้หลีกเลี่ยงสิ่งที่ทำให้อาการแย่ลงหรือระคายเคือง เช่น การสูบบุหรี่หรือการรับประทานอาหารที่กรุบกรอบและมัน
หากคุณพบว่าเป็นการยากที่จะหาผู้เชี่ยวชาญใกล้ตัวคุณ มาเลยหาหมอที่คุณเลือกได้จากเว็บไซต์ Alodokter
นอกจากนี้ ขั้นตอนด้านล่างบางส่วนยังช่วยบรรเทาอาการเจ็บคอเฉียบพลันได้อีกด้วย:
- ดื่มน้ำมากขึ้นการขาดของเหลวหรือการคายน้ำอาจทำให้อาการคอ strep แย่ลงได้ คุณยังสามารถดื่มเครื่องดื่มอุ่นๆ เช่น ชาเก๊กฮวยหรือชามะนาวผสมน้ำผึ้ง เพื่อให้คอรู้สึกสบายขึ้น
- กินอาหารอ่อนๆในขณะเดียวกัน ให้เลือกประเภทของอาหารที่นิ่มและไม่ระคายเคืองหรือทำให้เจ็บคออักเสบ เช่น ซุป ข้าวต้มไก่ หรือข้าวทีม อย่าให้ร้อนเกินไป
- กลั้วคอด้วยน้ำเกลือเชื่อว่าการกระทำนี้จะช่วยลดอาการอักเสบในลำคอได้ ทำที่ลำคอ (น้ำยาบ้วนปาก) 2 ถึง 3 ครั้งต่อวัน โดยใช้ส่วนผสมของน้ำครึ่งถ้วยกับเกลือ 1 ใน 4 ช้อน แต่อย่าทำกิจกรรมนี้กับเด็กที่ยังเด็กเกินไปหรือคายไม่ออก
- สูดอากาศชื้นอากาศชื้นในทางเดินหายใจส่วนบนจะช่วยล้างเมือกและของเหลวจากการอักเสบ หลีกเลี่ยงการอยู่ในห้องปรับอากาศนานเกินไป หรือใช้เครื่องเพิ่มความชื้นในอากาศ (เครื่องทำให้ชื้น).
- อย่าส่งเสียงดังเกินไปการใช้สายเสียงมากเกินไปอาจทำให้อาการเจ็บคอแย่ลงได้ เพื่อให้การอักเสบหายเร็ว ให้ลดการใช้สายเสียงโดยพูดให้น้อยลง อย่างน้อยก็หลีกเลี่ยงเสียงดัง
- เลิกสูบบุหรี่หากคุณเป็นคนสูบบุหรี่ แนะนำให้หยุดนิสัยนี้ทันที สิ่งนี้จะส่งผลดี โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าการอักเสบเกิดจากการติดเชื้อ การเลิกบุหรี่จะทำให้การรักษาเร็วขึ้น
นอกจากการฝึกปฏิบัติหลายวิธีเพื่อเร่งกระบวนการบำบัดอาการเจ็บคอเฉียบพลันข้างต้นแล้ว ผู้ป่วยควรพักผ่อนให้เพียงพอ นี่เป็นสิ่งจำเป็นเพื่อรองรับร่างกายต่อต้านสาเหตุของการอักเสบในขณะที่จัดการกับโรคคอนี้
อย่าลังเลที่จะไปพบแพทย์เพื่อรับการรักษาที่คุณต้องการตามสภาพของคุณ ตอนนี้คุณสามารถหาผู้เชี่ยวชาญบนเว็บไซต์ Alodokter ได้อย่างง่ายดาย มีแพทย์ให้เลือกมากมายทั่วประเทศอินโดนีเซีย
