ตระหนักถึงสามขั้นตอนในกระบวนการคลอดบุตรปกติ
กระบวนการคลอดตามปกติของหญิงตั้งครรภ์ทุกคนแตกต่างกัน อย่างไรก็ตาม, โดยทั่วไปมี 3 ขั้นตอน กระบวนการ ที่จะผ่านพ้นไปจากสตรีมีครรภ์ก่อนจะได้พบกับทารกอันเป็นที่รักในที่สุด
ขั้นตอนแรกในกระบวนการคลอดปกติเริ่มต้นเมื่อหญิงตั้งครรภ์เริ่มมีอาการหดตัวของมดลูก อย่างไรก็ตาม โปรดทราบว่าการหดตัวเหล่านี้แตกต่างจากการหดตัวที่ผิดพลาด ในระยะแรกสตรีมีครรภ์จะประสบกับการเปิดปากมดลูก
หลังจากนั้นขั้นตอนที่สองจะเริ่มขึ้นเมื่อการเปิดเสร็จสมบูรณ์หรือถึง 10 ซม. และแม่จะเริ่มผลักลูกจนกว่าจะเกิดในโลก จากนั้นขั้นตอนที่สามหรือขั้นสุดท้ายจะเกิดขึ้นเมื่อรกออกมาจากมดลูกภายในไม่กี่นาทีหลังจากที่ทารกเกิด
ขั้นตอนของกระบวนการคลอดบุตรตามปกติ
เมื่อถึงเวลาคลอด สตรีมีครรภ์จะเข้าสู่ขั้นตอนต่างๆ หรือกระบวนการคลอดตามปกติ ได้แก่
สเตจแรก
ในขั้นตอนนี้ คุณจะได้พบกับ 2 ระยะ คือ ระยะเริ่มต้นและระยะใช้งาน ในช่วงแรกของการคลอดบุตร คุณอาจพบสิ่งต่อไปนี้:
- ปากมดลูกบางและเริ่มเปิด คุณจะรู้สึกหดตัวเบา ๆ เป็นเวลา 40-60 วินาที ยิ่งนานขึ้น การหดตัวก็จะสม่ำเสมอและแข็งแรงขึ้น เช่น ทุกๆ 5 นาที
- เมื่อเวลาผ่านไป ปากมดลูกจะเริ่มเปิดทีละน้อย ปกติจะมีเสมหะปนเลือดออกมาจากช่องคลอด
- ระยะแรกจะสิ้นสุดลงเมื่อปากมดลูกขยายออกไปประมาณ 4 ชั่วโมง ระยะเวลาที่ใช้ในการเปิดจะแตกต่างกันไปสำหรับสตรีมีครรภ์แต่ละคน
หากนี่เป็นการทำงานครั้งแรกของคุณ ระยะเริ่มต้นนี้อาจใช้เวลานานถึงประมาณ 8-12 ชั่วโมง อย่างไรก็ตาม หากคุณเคยคลอดบุตรมาก่อน ระยะนี้มักจะเกิดขึ้นเร็วกว่านี้
หลังจากผ่านช่วงเริ่มต้นแล้วคุณจะเข้าสู่ขั้นตอนการทำงานในกระบวนการแรงงาน สัญญาณบางอย่างของระยะแอคทีฟที่ต้องรู้ ได้แก่ :
1. หลี่ปากมดลูกจะขยายเร็วขึ้น
การเปิดปากมดลูกในระยะใช้งานถึง 7 ซม. การหดตัวในระยะนี้จะเกิดขึ้นทุกๆ 2-3 นาที ซึ่งนานประมาณ 45-60 วินาที หรือนานกว่านั้นก็เกิดขึ้นได้ 60-90 วินาที
2. การหดตัวจะแข็งแรงขึ้นและรู้สึกอึดอัด
การหดตัวที่มาในระยะแอคทีฟจะรุนแรงขึ้นและบ่อยขึ้น คุณเริ่มรู้สึกไม่สบายตั้งแต่ตะคริวที่ขา ความดันหรือปวดหลัง และอาจรู้สึกคลื่นไส้
3. เวลาไปโรงพยาบาลหรือคลอดบุตร
ในขณะที่แรงงานดำเนินไปเรื่อย ๆ การแตกของน้ำคร่ำอาจเกิดขึ้นได้ เมื่อคุณอยู่ในคลอดและน้ำของคุณแตกหรือรั่ว นี่เป็นสัญญาณว่าคุณต้องรีบไปโรงพยาบาลคลอดบุตรหรือโรงพยาบาลทันที
4. ความรุนแรงของความเจ็บปวดจะเพิ่มขึ้น
หากคุณทนไม่ไหว คุณสามารถขอยาบรรเทาปวดจากผดุงครรภ์หรือแพทย์ได้ ระยะแอคทีฟมักใช้เวลาประมาณ 4-8 ชั่วโมง อย่างไรก็ตาม หากนี่เป็นการตั้งครรภ์ครั้งแรกของคุณ ระยะแอคทีฟก็จะยาวนานขึ้น
เมื่อระยะที่ใช้งานสิ้นสุดลง จะมีช่วงที่เรียกว่าระยะการเปลี่ยนภาพ ที่นี่การหดตัวจะแข็งแรงขึ้นและนานขึ้นและการเปิดเริ่มกว้างขึ้นจาก 7-10 ซม. ณ จุดนี้คุณอาจรู้สึกเหนื่อย กลัว หรือวิตกกังวลมากขึ้น
ในเวลานี้ โดยทั่วไปแล้ว มารดาที่คลอดบุตรต้องการเพื่อน อย่างไรก็ตาม ยังมีคนที่รู้สึกไม่สบายใจ หากมีเพื่อนร่วมทางที่พยายามช่วยเหลือ
ขั้นตอนที่สอง
ขั้นตอนนี้เรียกว่ากระบวนการผลักทารกออกจากร่างกาย ในขั้นตอนนี้ปากมดลูกจะเต็มซึ่งก็คือ 10 ซม. อยู่ในขั้นตอนนี้ที่พลังงานทั้งหมดของคุณต้องถูกระดม
นี่คือเงื่อนไขบางประการที่คุณจะได้รับในขั้นตอนที่สองของการคลอดตามปกติ:
1. การหดตัวมีน้อย
คุณจะไม่รู้สึกถึงการหดตัวเหมือนอยู่ในช่วงแอคทีฟอีกต่อไป ระยะห่างระหว่างการหดตัวไม่ใกล้เคียงกัน ดังนั้นคุณจึงมีเวลาพักผ่อนมากขึ้นก่อนที่การหดตัวครั้งต่อไปจะปรากฏขึ้น
2. ทารกเริ่มลงสู่ช่องคลอด
ตำแหน่งของลูกน้อยจะค่อยๆ ลงไปถึงช่องคลอด คุณควรอดทนรอขณะรอให้ทารกลงมาและไม่ต้องเร่งรีบและจงใจดันเพื่อให้ทารกออกมาอย่างรวดเร็ว
ปล่อยให้ความรู้สึกอยากผลักออกมาอย่างเป็นธรรมชาติและพยายามฝึกหายใจและอดทนเพื่อที่คุณจะได้ผ่อนคลายและเครียดน้อยลง
3.หนังศีรษะของทารกเริ่มปรากฏ
ผ่านไปสักพัก คุณจะสังเกตเห็นส่วนนูนในช่องคลอดเมื่อคุณดันหรือพยายามผลักทารก ในไม่ช้าหนังศีรษะของทารกจะมองเห็นได้ กระบวนการนี้เรียกว่า ยอด สำหรับคุณแม่ นี่เป็นช่วงเวลาที่รอคอยมานาน หากคุณสงสัย คุณสามารถขอกระจกส่องดูหนังศีรษะของทารกได้
4. เริ่มผลักดันให้กำเนิดทารก
ในเวลานี้ความรู้สึกอยากผลักจะรู้สึกแข็งแกร่งขึ้น ความดันศีรษะของทารกจะรู้สึกรุนแรงขึ้น ซึ่งอาจมาพร้อมกับอาการปวดอย่างรุนแรงเนื่องจากการยืดตัวของเนื้อเยื่อในช่องคลอด
ยิ่งผลักมากเท่าไหร่ หัวของทารกก็จะยิ่งถูกผลักออกมากขึ้นเท่านั้น ปฏิบัติตามคำแนะนำของผู้ดูแลคลอดเพื่อให้กระบวนการนี้ดำเนินไปอย่างราบรื่น เมื่อกดดีๆ หัวของทารกก็จะโผล่ออกมาจนสุด
เมื่อออกมาแล้วศีรษะของทารกจะเอียงไปด้านข้างเพราะไหล่ของเขาเริ่มหมุนเพื่อเตรียมพร้อมที่จะออกจากช่องคลอด ด้วยการกดดีๆ ไหล่ก็จะโผล่ออกมา แล้วร่างกายก็จะตามมา ยินดีด้วย ลูกของคุณเกิดแล้ว
5. ลูกเริ่มทำความสะอาด
ปากและจมูกของทารกจะได้รับการทำความสะอาดเพื่อให้หายใจสะดวก นอกจากนี้ เมือกและเลือดที่ติดอยู่ตามร่างกายจะแห้งโดยใช้ผ้าฆ่าเชื้อโดยผดุงครรภ์หรือแพทย์
หลังจากที่ทารกคลอดออกมา ผดุงครรภ์หรือแพทย์จะหนีบสายสะดือแล้วตัดออก นอกจากนี้ หากไม่มีอาการแทรกซ้อน คุณสามารถพบลูกน้อยที่คุณอุ้มท้องมาเป็นเวลา 9 เดือนได้ทันที
NSขั้นตอนที่สาม
หลังจากคลอดลูก คุณจะรู้สึกโล่งใจและมีความสุขอย่างหยุดไม่ได้ คุณสามารถกอดและจูบลูกน้อยของคุณด้วยความเสน่หา อย่างไรก็ตาม กระบวนการคลอดบุตรยังไม่แล้วเสร็จ เนื่องจากมีขั้นตอนเพิ่มเติมอีกหลายขั้นตอนในขั้นตอนที่สาม ได้แก่
1. รกออกมาจากมดลูก
คุณยังต้องรอให้รกออกมาจากมดลูก โดยปกติรกจะออกมาภายใน 5-10 นาทีหลังจากที่ทารกเกิด อย่างไรก็ตาม ยังมีรายการใหม่ที่ออกมาหลังจาก 30 นาทีถึง 1 ชั่วโมง
หากรกไม่ออกมาหรือยังคงอยู่ในมดลูก แพทย์อาจต้องทำการขูดมดลูกเพื่อเอารกที่เหลืออยู่ออก เพื่อป้องกันภาวะแทรกซ้อนที่เป็นอันตรายเนื่องจากรกค้าง เช่น มีเลือดออกมากหลังคลอด
2. เริ่มให้นมลูกน้อยของคุณ
หากการคลอดบุตรเป็นไปอย่างราบรื่นและสภาพของทารกแข็งแรงดี คุณสามารถเริ่มให้การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ก่อนกำหนด (IMD) แก่ลูกน้อยของคุณได้ IMD ดีมากสำหรับทารกและกระบวนการ พันธะ ระหว่างแม่กับลูก.
อย่างไรก็ตาม ทารกบางคนไม่ต้องการให้นมลูกทันทีเมื่อเกิด แม้ว่าคุณจะไม่สิ้นหวัง แต่ให้เอาริมฝีปากของทารกมาที่เต้านมของคุณต่อไปจนกว่าเขาจะดูดหัวนม
3. เข้ารับการรักษาช่องคลอดขาด
หลังจากคลอดทารกและรกแล้ว เจ้าหน้าที่คลอดจะเย็บรอยฉีกขาดในช่องคลอด การเย็บแผลจะดำเนินการในสตรีมีครรภ์ซึ่งทำหัตถการด้วย ก่อนเย็บคลองคลอด คุณจะได้รับการฉีดยาชาเฉพาะที่เพื่อลดอาการปวด
สำหรับผู้ที่กำลังจะคลอดบุตรเป็นครั้งแรก โดยปกติกระบวนการคลอดบุตรทั้งหมดอาจใช้เวลา 10-20 ชั่วโมง กระบวนการคลอดบุตรอาจเร็วขึ้นหากคุณเคยคลอดบุตรทางช่องคลอดมาก่อน
ขั้นตอนของกระบวนการคลอดปกติคือเวลา พลังงาน และการใช้ความคิด อย่างไรก็ตาม ไม่มีอะไรเทียบได้กับผลลัพธ์ที่คุณได้รับ ซึ่งก็คือการได้พบกับทารก
หากคุณมีอาการของการคลอดตามปกติ ให้ไปพบแพทย์หรือพยาบาลผดุงครรภ์ทันที เพื่อให้สามารถตรวจสอบและช่วยเหลือกระบวนการคลอดตามปกติได้อย่างเหมาะสม
