ทารกที่ท้องอืดอาจเกิดจากสิ่งเหล่านี้ที่คุณไม่รู้ตัว
ทารกที่ป่องมักถือว่าปกติและไม่เป็นอันตราย อย่างไรก็ตาม ในบางกรณี อาการนี้อาจเป็นอาการของโรคที่ร้ายแรงกว่าได้ ผู้ปกครองจะต้องสามารถรับรู้สาเหตุของอาการท้องอืดในทารกได้ เช่นเดียวกับอาการที่ต้องระวัง
โดยทั่วไป ทารกที่ป่องจะสังเกตได้จากอาการ เช่น ท้องแข็ง ท้องแข็ง เรอบ่อย ตด และถ่ายอุจจาระลำบาก นอกจากนี้ ดูเหมือนว่าเขาจะร้องไห้และเอะอะบ่อยขึ้น ผู้ปกครองจำเป็นต้องค้นหาสาเหตุของการเกิดของทารกป่อง เพื่อที่จะสามารถป้องกันและช่วยเอาชนะพวกเขาได้
สาเหตุต่างๆ ของทารกป่อง
ทารกมักมีอาการท้องอืดเมื่ออายุ 0-3 เดือน และ 6-12 เดือน เมื่ออายุ 0-3 เดือน ทารกมักมีอาการท้องอืดเพราะระบบย่อยอาหารทำงานได้ไม่เต็มที่
ในขณะที่ทารกอายุ 6 เดือนขึ้นไป อาการท้องอืดเกิดขึ้นเนื่องจากระบบย่อยอาหารของทารกจำเป็นต้องปรับตัวอีกครั้งเพื่อย่อยอาหารประเภทเสริมสำหรับน้ำนมแม่ (MPASI)
นอกจากนี้ ยังมีอีกหลายสิ่งที่อาจทำให้ทารกท้องอืดได้เช่นกัน ได้แก่:
- กินดื่มระหว่างเล่น
ปกติจริง ๆ แล้วถ้ากินหรือดื่มมีอากาศที่กลืนเข้าไปเล็กน้อย อย่างไรก็ตาม เมื่อทารกได้รับอาหารหรือรดน้ำขณะเล่น เขามักจะกลืนเร็วขึ้น เพื่อให้สามารถกลืนอากาศเข้าไปในกระเพาะอาหารได้มากขึ้น นอกจากจะทำให้ท้องอืดได้ง่ายขึ้นแล้ว พฤติกรรมนี้ยังเพิ่มความเสี่ยงที่ทารกจะสำลักอีกด้วย
- ดื่มให้น้อยลงทารกที่ดื่มน้อยมีความเสี่ยงต่ออาการท้องผูก ภาวะนี้มักมาพร้อมกับอาการปวดท้องและท้องอืด ดังนั้นควรให้นมแม่ในปริมาณที่เพียงพอ คุณยังสามารถเติมน้ำแร่สำหรับทารกที่มีอายุมากกว่า 6 เดือน อย่างไรก็ตาม ทารกที่มีอายุต่ำกว่า 6 เดือนไม่ควรได้รับน้ำหรือเครื่องดื่มอื่น ๆ นอกเหนือจากนมแม่หรือสูตร
- กินบร็อคโคลี่ ถั่ว กะหล่ำปลี
เป็นสิ่งที่ดีถ้าลูกน้อยของคุณอยากกินผัก อย่างไรก็ตาม คุณควรหลีกเลี่ยงการให้ผักทั้งสามประเภทนี้กับทารกมากเกินไป เพราะอาจทำให้ท้องอืดได้ ลองเปลี่ยนไปใช้กับอาหารประเภทอื่น
- การรับประทานอาหารที่มีไขมันหรือเส้นใยสูงทารกบางคนอาจมีการย่อยอาหารที่ไวต่ออาหารบางประเภทมาก ตัวอย่างเช่น อาหารที่มีไขมัน เช่น อาหารทอด หรืออาหารที่มีเส้นใยสูง เช่น ซีเรียล
- ร้องไห้นานเกินไปเป็นเรื่องปกติที่ทารกจะร้องไห้ แต่ถ้าเขาร้องไห้นานเกินไป อากาศจะเข้าทางปากของเขาเข้าไปในทางเดินอาหาร ซึ่งจะทำให้ทารกท้องอืด
ทารกที่ท้องอืดอาจเกิดจากการแพ้แลคโตสซึ่งเป็นการไม่สามารถย่อยโปรตีนในนมวัวได้ ถ้าเป็นเช่นนั้น คุณต้องปรึกษากุมารแพทย์เพื่อรับนมทดแทนที่เหมาะสมกับความต้องการของเขา
วิธีรับมือลูกป่อง
ไม่ต้องกังวลมากเกินไปเมื่อลูกน้อยของคุณป่อง มีวิธีง่ายๆ หลายวิธีที่คุณสามารถลองจัดการกับทารกที่ท้องอืด ได้แก่:
- ยกร่างของทารกเมื่อเขาดูดนมหรือกิน ถ้าคุณต้องกินนอนราบ ให้ศีรษะสูงกว่าท้อง
- หากคุณให้นมลูกโดยตรงจากเต้า ตรวจสอบให้แน่ใจว่าได้แนบปากเข้ากับเต้านมของคุณอย่างสมบูรณ์
- หากลูกน้อยของคุณป้อนนมจากขวด ให้ใช้ขวดที่ป้องกันไม่ให้เกิดฟองอากาศ
- เมื่อให้นมลูก ให้เอียงขวดนมเสมอเพื่อไม่ให้มีอากาศอยู่ใกล้ฝาขวด
- เพื่อป้องกันไม่ให้กลืนอากาศมากขณะรับประทานอาหาร พยายามให้นมลูกหรือให้อาหารทารกในบรรยากาศที่สงบ
- การนวดท้องของทารกหรือถูหลังเบาๆ สามารถช่วยให้ลมออกจากท้องของทารกได้
- หลังจากให้อาหารหรือให้นม ให้อุ้มทารกอยู่ในท่าตั้งตรงและตบหลังเบาๆ เพื่อช่วยไล่อากาศออกจากทางเดินอาหาร
แม้ว่าโดยทั่วไปจะไม่เป็นอันตราย แต่ให้รีบไปพบแพทย์หากวิธีการข้างต้นไม่ได้ผลเพื่อลดอาการท้องอืดที่เขาประสบ โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าท้องของทารกป่องด้วยอาการอื่นๆ เช่น มีไข้ ท้องร่วง และอาเจียน
