วิธีเอาชนะยาแก้ท้องผูกในเด็กอย่างได้ผล
คุณไม่จำเป็นต้องตื่นตระหนกหากลูกของคุณท้องผูก อาการท้องผูกที่เกิดจากเจ้าตัวน้อยสามารถเอาชนะได้ด้วยการให้ยาแก้ท้องผูกแก่เด็กตามคำแนะนำของแพทย์และขั้นตอนการรักษาที่เป็นอิสระหลายขั้นตอนที่บ้าน
อาการท้องผูกเป็นหนึ่งในโรคทางเดินอาหารที่พบบ่อยที่สุดในเด็ก เด็กจะมีอาการท้องผูกหากขับถ่ายน้อยกว่า 3 ครั้งต่อสัปดาห์ ดูเหมือนว่าเขาต้องเครียดหรือพยายามถ่ายอุจจาระอย่างหนัก หรืออุจจาระดูแข็ง แห้ง และเล็ก
อาการท้องผูกที่เด็กประสบอาจเกิดได้จากหลายสาเหตุ ได้แก่
- ดื่มนมมากเกินไปหรือได้รับไฟเบอร์ไม่เพียงพอ
- ดื่มน้ำไม่เพียงพอ
- ความเครียด
- ไม่ค่อยเคลื่อนไหวหรือขาดการออกกำลังกาย
- ผลข้างเคียงของยาบางชนิด
ขั้นตอนการรักษาธรรมชาติที่บ้าน
ก่อนให้ยาแก้ท้องผูกแก่เด็ก มารดาสามารถทำการรักษาด้วยตนเองที่บ้านเพื่อเอาชนะอาการเหล่านี้ กล่าวคือโดย:
1. การให้ เด็ก อาหารที่อุดมด้วยไฟเบอร์
การบริโภคอาหารที่มีกากใยสูง เช่น ถั่ว เมล็ดพืช และผักและผลไม้ อาจเป็นขั้นตอนง่ายๆ แต่มีประสิทธิภาพในการจัดการกับอาการท้องผูกในเด็ก หากลูกของคุณมีปัญหาในการกินผลไม้หรือผัก ให้ลองเริ่มด้วยผลไม้ที่มีรสหวาน เช่น แอปเปิ้ล อินทผาลัม หรือแตง
การรับประทานอาหารที่มีกากใยเพียงพอจะทำให้อุจจาระของลูกนุ่มขึ้นและขับถ่ายได้ง่ายขึ้น นอกจากนี้ อาหารเส้นใยต่างๆ ข้างต้นยังมีสารอาหารมากมาย เช่น วิตามินและแร่ธาตุที่เด็กต้องการ
2.ตอบสนองความต้องการของของเหลวในร่างกาย เด็ก
เมื่อเด็กดื่มน้อยลง อุจจาระจะแข็งขึ้น ทำให้ถ่ายอุจจาระได้ยากขึ้น
ดังนั้นคุณต้องตอบสนองความต้องการของเหลวในแต่ละวันของลูกน้อย การให้น้ำลูกดื่มน้ำเพียงพอ อุจจาระจะนิ่มลง ทำให้การถ่ายอุจจาระง่ายขึ้น
นอกจากนี้ คุณแม่ยังสามารถสนองความต้องการของเหลวของลูกน้อยได้ด้วยการให้ผักและผลไม้ที่อุดมไปด้วยน้ำ เช่น แตงโม มะเขือเทศ ผักกาด กะหล่ำดอก และมันเทศ
3. ลด ของขวัญ นมวัว
เด็กบางคนอาจมีอาการท้องผูกเนื่องจากการแพ้แลคโตสหรือการแพ้นมวัวที่บริโภค หากคุณพบว่าลูกน้อยของคุณมักจะท้องผูกหลังจากดื่มนมวัว คุณควรหยุดให้นมสักครู่
ในการเลือกนมประเภทอื่นที่ลูกน้อยของคุณสามารถกินแทนนมวัวได้ คุณแม่ควรปรึกษากุมารแพทย์
4. ส่งเสริมให้เด็กมีความกระตือรือร้น
ส่งเสริมให้เด็กมีความกระตือรือร้นมากขึ้น ให้เวลาเด็กเล่นอย่างน้อย 30-60 นาทีทุกวันเพื่อรักษาการเคลื่อนไหวของลำไส้และอำนวยความสะดวกในกระบวนการย่อยอาหาร
เพื่อให้เขากระตือรือร้นในการออกกำลังกายมากขึ้น คุณยังสามารถออกกำลังกายกับลูกน้อยของคุณได้ ตัวอย่างเช่น เชิญเด็ก ๆ ไปปั่นจักรยาน ว่ายน้ำ หรือเพียงแค่เดินเล่นสบาย ๆ
5. จัดตารางอาหารสำหรับเด็ก
การกินเป็นประจำสามารถกระตุ้นการเคลื่อนไหวของระบบทางเดินอาหารของเด็ก เพื่อให้เด็กคุ้นเคยกับการถ่ายอุจจาระเป็นประจำ วิธีง่ายๆ วิธีหนึ่งที่คุณสามารถทำได้คือให้อาหารเช้าลูกของคุณทุกเช้า
6. ทำความคุ้นเคยกับเด็กเข้าห้องน้ำ
การฝึกเข้าห้องน้ำ หรือทำให้เด็กชินห้องน้ำ โดยเฉพาะหลังรับประทานอาหารหรือเมื่อเด็กรู้สึกอยากถ่าย
เด็กมักต่อต้านการเข้าห้องน้ำเพราะกลัวการเข้าห้องน้ำเองหรือไม่สบายกับสภาพห้องน้ำ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าเด็กไม่ถ่ายอุจจาระเพื่อให้อุจจาระไม่แข็งตัวและขับถ่ายยาก
การใช้ยาระบายอย่างปลอดภัย
หากการเยียวยาที่บ้านไม่สามารถรักษาอาการท้องผูกในเด็กได้ คุณสามารถปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับการเลือกใช้ยาแก้ท้องผูกที่ปลอดภัยสำหรับเด็กได้
เด็กไม่แนะนำให้ใช้ยาแก้ท้องผูกในรูปแบบของยาระบาย ยาประเภทนี้จะให้ได้ในบางสภาวะตามการพิจารณาทางการแพทย์เท่านั้น ดังนั้นคุณแม่จึงควรระมัดระวังในการให้ยาระบายแก่เด็ก
ตามวิธีการทำงาน ยาแก้ท้องผูกมี 2 ประเภท คือ
ยา ท้องผูก น้ำยาปรับอุจจาระ
ยาแก้ท้องผูกที่จัดเป็นยาละลายอุจจาระ ได้แก่ แลคทูโลส มิเนอรัล ออยล์ และ เอกสาร. Lactulose เป็นตัวเลือกที่ใช้กันทั่วไปในน้ำยาปรับอุจจาระในอินโดนีเซีย ยาระบายแลคโตโลสและน้ำมันแร่เป็นของเหลว จึงสามารถผสมกับน้ำผลไม้หรือเครื่องดื่มแก้วโปรดของลูกน้อยได้
ในขณะที่ยา เอกสาร มี 3 รูปแบบ คือ เม็ด แคปซูล และของเหลว Docusate ของเหลวสามารถเลือกได้สำหรับเด็กอายุต่ำกว่า 3 ปี และต้องผ่านใบสั่งยาจากแพทย์แน่นอน
ยา ท้องผูก ที่ดันอุจจาระ
ยารักษาอาการท้องผูกที่กระตุ้นอุจจาระทำงานโดยกระตุ้นการเคลื่อนไหวของลำไส้เพื่อขับอุจจาระ บิซาโคดิล และ มะขามแขก เป็นตัวอย่างบางส่วนของยาแก้ท้องผูกประเภทนี้
ควรให้ยาระบายทั้งสองชนิดในเวลากลางคืนก่อนนอน เพื่อให้เด็กถ่ายอุจจาระได้ในตอนเช้า บิซาโคดิล หรือ มะขามแขก ไม่ควรใช้ในระยะยาวและต้องผ่านใบสั่งแพทย์ เซนนา ไม่แนะนำให้ใช้ในเด็กอายุต่ำกว่า 6 ปี
ยาแก้ท้องผูกในรูปแบบของยาระบายสามารถเอาชนะอาการท้องผูกในเด็กได้อย่างแน่นอน อย่างไรก็ตาม คุณไม่ควรทำอย่างอื่นนอกจากคำแนะนำของแพทย์
หากลูกน้อยของคุณท้องผูกนานกว่า 2 สัปดาห์ ปวดท้อง ถ่ายอุจจาระเป็นเลือด หรืออาการท้องผูกไม่ดีขึ้น ถึงแม้ว่าเขาจะได้รับยาแก้ท้องผูกสำหรับเด็กและขั้นตอนการรักษาต่างๆ ข้างต้นแล้ว ให้ตรวจดูลูกน้อยของคุณทันที หนึ่งไปหาหมอ
ในบางกรณี อาการท้องผูกอาจเป็นสัญญาณของการเจ็บป่วยที่รุนแรงมากขึ้น นอกจากนี้ ไม่ควรละเลยอาการท้องผูกอย่างไม่ใส่ใจ เพราะเสี่ยงที่จะทำให้เกิดริดสีดวงทวารในเด็กและโรคหลอดเลือดในสมองตีบได้