วิธีติดตามและเอาชนะเด็กที่มีสมาธิสั้น
การดูแลและติดตามเด็กที่มีสมาธิสั้นต้องใช้ความอดทนและพลังงานเพิ่มขึ้น เพื่อให้เด็กที่มีสมาธิสั้นเติบโตและพัฒนาได้อย่างเหมาะสม ผู้ปกครองจำเป็นต้องเข้าใจพฤติกรรมและวิธีเลี้ยงดูพวกเขา
กระฉับกระเฉงและกระฉับกระเฉงอยู่เสมอเป็นสิ่งที่พบได้บ่อยในเด็ก โดยเฉพาะอย่างยิ่งในเด็กก่อนวัยเรียน
อย่างไรก็ตาม คุณควรระวังหากพฤติกรรมที่กระฉับกระเฉงของพวกเขาทำให้ยากสำหรับพวกเขาในการทำกิจกรรมประจำวัน หรือแม้แต่ทำให้เกิดการรบกวนปฏิสัมพันธ์กับเพื่อนฝูง ภาวะนี้อาจเป็นอาการได้ โรคสมาธิสั้น (สมาธิสั้น).
หมวดหมู่เด็กซึ่งกระทำมากกว่าปก หรือ ADHD
พฤติกรรมของเด็กที่มีสมาธิสั้นหรือเด็กสมาธิสั้นสามารถแบ่งออกได้เป็น 2 ประเภท คือ การไม่ใส่ใจและการไม่สามารถนิ่งเฉยหรือแสดงอาการหุนหันพลันแล่นได้
เด็กซึ่งกระทำมากกว่าปกที่มีประเภทไม่ตั้งใจจะมีอาการดังต่อไปนี้:
- ฟุ้งซ่านได้ง่ายและมีสมาธิสั้น
- มักจะประมาทในการทำบางสิ่ง
- ลืมง่ายหรือสูญเสียบางสิ่ง
- ผิดเสมอในการปฏิบัติตามคำสั่ง
- ความยากลำบากในการติดตามกิจกรรมที่ใช้เวลามากเกินไป
- ความยากลำบากในการจัดระเบียบงาน
ในขณะเดียวกันเด็กซึ่งกระทำมากกว่าปกในประเภทซึ่งกระทำมากกว่าปก-หุนหันพลันแล่นมีอาการดังต่อไปนี้:
- นั่งนิ่งไม่ได้โดยเฉพาะในสภาพแวดล้อมที่เงียบสงบ
- รู้สึกกระสับกระส่ายอยู่เสมอ
- มีสมาธิในการทำงานได้ยาก
- ชอบขยับร่างกายมากเกินไป
- พูดบ่อยหรือพูดมาก
- รอไม่ไหวแล้ว
- มักทำโดยไม่คิดอะไร
- ไม่กลัว
เด็กที่เป็นโรคสมาธิสั้นสามารถโดดเด่นในประเภทใดประเภทหนึ่งหรือทั้งสองอย่างรวมกัน อาการบางอย่างข้างต้นอาจทำให้เกิดปัญหาสำคัญในชีวิตของเด็ก เช่น ผลสัมฤทธิ์ทางการเรียนต่ำในโรงเรียน ปฏิสัมพันธ์ทางสังคมที่ไม่ดี และวินัยในระดับต่ำ
วิธีพาเด็กที่มีสมาธิสั้น
ไม่มียาที่สามารถรักษาเด็กที่มีสมาธิสั้นได้ อย่างไรก็ตาม ภาวะนี้สามารถจัดการได้โดยการสนับสนุนและการศึกษาที่เหมาะสมสำหรับพ่อแม่และลูก นอกจากนี้ แพทย์ยังสามารถให้ยาเพื่อควบคุมอาการสมาธิสั้นที่เกิดขึ้นและแนะนำการรักษาได้
หากคุณมีลูกซึ่งกระทำมากกว่าปก ต่อไปนี้คือสิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อควบคุมพฤติกรรมของลูก:
1. สร้างชีวิตเด็กที่มีระเบียบและมีโครงสร้าง
ช่วยลูกของคุณจัดการชีวิตของเขา เช่น จัดการเวลาสำหรับกิจกรรมหรือรักษาสภาพแวดล้อมให้เป็นระเบียบ
จัดเตรียมคำแนะนำที่มีโครงสร้าง สั้น และเฉพาะเจาะจงด้วย ตัวอย่างเช่น "ได้โปรดช่วยแม่เก็บของเล่นในกล่องของเล่นและเก็บหนังสือไว้บนหิ้ง" แล้วชมเด็กถ้าเขาทำถูกต้อง
2. สร้างเวลานอนให้เป็นปกติ
ADHD อาจทำให้เกิดปัญหาการนอนหลับที่ทำให้อาการแย่ลง สร้างเวลานอนที่ดีสำหรับลูกของคุณโดยการเข้านอนและตื่นนอนเวลาเดิมทุกวัน
หลีกเลี่ยงการเล่นคอมพิวเตอร์หรือดูทีวีก่อนนอนเพราะอาจรบกวนเวลาพักผ่อนของเขาได้
3. นำมาใช้NSการลงโทษ NSเชิงบวก ในเด็ก
ใช้วินัยที่เข้มงวดด้วยความเห็นอกเห็นใจ คุณสามารถทำได้โดยให้รางวัลลูกของคุณสำหรับพฤติกรรมที่ดีและป้องกันพฤติกรรมเชิงลบที่ไม่สามารถควบคุมได้
อย่าเพียงแค่กล่าวขอบคุณเมื่อเขาช่วยคุณ แต่ให้พูดถึงความพยายามที่เขาทำลงไปด้วย ตัวอย่างเช่น "ขอบคุณที่ช่วยแม่ล้างจาน" ด้วยวิธีนี้ เด็ก ๆ จะรู้ว่าการกระทำใดที่จัดว่าดี
4.ใช้เวลากับลูกๆ
ใช้เวลาของคุณทุกวันเพื่อพูดคุยและทำกิจกรรมกับลูกของคุณ ให้ความสนใจอย่างเต็มที่กับลูกของคุณและชื่นชมพฤติกรรมเชิงบวกของเขา
คุณยังสามารถใช้เวลากับลูกของคุณโดยทำกิจกรรมทางกาย เช่น เดินไปรอบๆ คอมเพล็กซ์หรือเล่นกีฬา อย่างไรก็ตาม ตรวจสอบให้แน่ใจว่าเขาไม่ได้ทำกิจกรรมที่ต้องใช้กำลังมากในช่วงใกล้เวลานอน
5. ส่งเสริมความสัมพันธ์ในครอบครัวที่แข็งแรง
ความสัมพันธ์ระหว่างสมาชิกทุกคนในครอบครัวมีบทบาทสำคัญในการจัดการหรือเปลี่ยนพฤติกรรมของเด็กซึ่งกระทำมากกว่าปก คู่รักที่มีความผูกพันแน่นแฟ้นมักจะพบว่าการเผชิญความท้าทายของการเป็นพ่อแม่นั้นง่ายกว่า
พยายามสร้างการสื่อสารที่ดีกับลูกของคุณ หากเขาขอให้คุณพูด ให้ตอบอย่างใจเย็นและอดทน
วิธีเอาชนะความยากลำบากในการเรียนรู้ของเด็กที่มีสมาธิสั้น
เด็กที่มีสมาธิสั้นมีปัญหาในการจดจ่อและปรับตัวในชั้นเรียนมากกว่าเพื่อน ภาวะนี้อาจส่งผลเสียต่อพัฒนาการทางวิชาการและความมั่นใจในตนเอง
อย่างไรก็ตาม มีเคล็ดลับบางอย่างที่คุณสามารถทำได้เพื่อช่วยพัฒนาทางวิชาการของบุตรหลานของคุณ ได้แก่:
- แจ้งโรงเรียนเกี่ยวกับความต้องการพิเศษของเด็ก เพื่อให้ครูสามารถกำหนดวิธีการเรียนรู้ที่เหมาะสมได้
- พยายามพูดคุยกับครูผู้สอนเด็กที่โรงเรียนเสมอ
- ช่วยลูกของคุณทำการบ้านหรือโครงการอื่นๆ ของโรงเรียน
- ช่วยเด็กในการพัฒนาจุดแข็งและความมั่นใจในตนเอง อำนวยความสะดวกให้เด็กด้วยสิ่งของที่เขาต้องการเพื่อสนับสนุนความสามารถของเขา
- ส่งเด็กไปโรงเรียนที่มีความต้องการพิเศษเพื่อช่วยให้เด็กที่มีสมาธิสั้นเอาชนะปัญหาการเรียนรู้
นอกจากนั้นคุณยังสามารถพิจารณา โฮมสคูลสำหรับเด็กสมาธิสั้น. วิธีการเรียนรู้นี้เน้นถึงสิ่งพื้นฐานที่สามารถสนับสนุนการเติบโตและพัฒนาการของเด็กที่มีสมาธิสั้น เช่น การสร้างกิจวัตร การจัดการความวิตกกังวล และปรับปรุงการสื่อสาร
โฮมสคูล แน่นอนว่าสามารถช่วยให้คุณมีเวลาอยู่กับลูกมากขึ้น และช่วยให้พวกเขาพัฒนาความสนใจ ความสามารถ และความมั่นใจในตนเอง
การสนับสนุนอย่างเต็มที่จากผู้ปกครอง อาจารย์ผู้สอน และคนรอบข้างเป็นสิ่งสำคัญมากสำหรับการเติบโตและพัฒนาการของเด็กที่มีสมาธิสั้น พาเขาไปพบแพทย์เป็นประจำเพื่อตรวจสอบความคืบหน้าของเขา นอกจากนี้คุณยังสามารถขอความช่วยเหลือจากนักบำบัดโรคมืออาชีพเพื่อให้การฝึกอบรมหรือคำแนะนำเฉพาะ
