ระวังกล้ามเนื้อหัวใจตายเฉียบพลันในกลุ่มนี้
กล้ามเนื้อหัวใจตายเฉียบพลันเป็นศัพท์ทางการแพทย์สำหรับอาการหัวใจวาย ภาวะนี้เกิดขึ้นเมื่อการไหลเวียนของเลือดไปยังหลอดเลือดหัวใจตีบตัน ทั้งสองอย่างนี้จะทำให้กล้ามเนื้อหัวใจขาดออกซิเจนและความเสียหาย
กล้ามเนื้อหัวใจตายเฉียบพลันเป็นอาการหัวใจวายที่เกิดขึ้นเนื่องจากหลอดเลือดหัวใจตีบตัน หลอดเลือดหัวใจเป็นหลอดเลือดที่สำคัญมากในระบบหัวใจและหลอดเลือด เรือเหล่านี้มีหน้าที่รับผิดชอบในการไหลเวียนของเลือดที่นำออกซิเจนและสารอาหารไปยังกล้ามเนื้อหัวใจหรือกล้ามเนื้อหัวใจ
การตีบตันของหลอดเลือดหัวใจโดยทั่วไปเกิดจากหลอดเลือดหรือการสะสมของคราบไขมัน LDL ไขมันอิ่มตัว และไขมันทรานส์ที่ผนังด้านใน เมื่อหลอดเลือดหัวใจตีบ การไหลเวียนของเลือดไปยังกล้ามเนื้อหัวใจจะลดลงหรือหยุดกะทันหัน
ทำให้กล้ามเนื้อหัวใจขาดออกซิเจนที่จำเป็นต่อการทำงาน หากเป็นเช่นนี้เป็นเวลานาน กล้ามเนื้อหัวใจจะถูกทำลายอย่างถาวร
ตระหนักถึงปัจจัยเสี่ยงของกล้ามเนื้อหัวใจตายเฉียบพลัน
กล้ามเนื้อหัวใจตายเฉียบพลันอาจเกิดขึ้นได้ทั้งในผู้ชายและผู้หญิง ปัจจัยบางอย่างที่สามารถเพิ่มความเสี่ยงของกล้ามเนื้อหัวใจตายเฉียบพลันคือ:
- ผู้สูงอายุ กล่าวคือ มากกว่า 55 ปีสำหรับผู้หญิง และมากกว่า 45 ปีสำหรับผู้ชาย
- มีประวัติครอบครัวเป็นกล้ามเนื้อหัวใจตายเฉียบพลัน
- เคยมีภาวะกล้ามเนื้อหัวใจตายเฉียบพลันมาก่อน
- มีความดันโลหิตสูงซึ่งสามารถเร่งการสะสมของคราบพลัคและทำให้หลอดเลือดแดงเสียหายได้
- มีระดับ LDL คอเลสเตอรอลและไตรกลีเซอไรด์สูง
- ทุกข์ทรมานจากโรคเบาหวาน เพราะระดับน้ำตาลในเลือดสูงอาจทำลายหลอดเลือดและกระตุ้นให้เกิดการสะสมของคราบพลัค
- น้ำหนักเกิน (น้ำหนักเกิน) หรือโรคอ้วน
- มักกินอาหารที่มีไขมันสูงและแคลอรีสูง เช่น ฟาสต์ฟู้ดและของทอด
- ควัน
- ขาดการออกกำลังกาย
นอกจากนี้ ผู้ที่มีความเครียดเป็นเวลานาน ผู้หญิงที่มีประวัติครรภ์เป็นพิษหรือความดันโลหิตสูงในระหว่างตั้งครรภ์ ผู้หญิงที่หมดประจำเดือนก่อนกำหนด และผู้ใช้ยาผิดกฎหมาย เช่น แอมเฟตามีนและโคเคน ก็มีความเสี่ยงสูงที่จะเกิดกล้ามเนื้อหัวใจตายเฉียบพลันเช่นกัน
อาการหลักของกล้ามเนื้อหัวใจตายเฉียบพลันคืออาการเจ็บหน้าอกที่ไม่หายไปแม้หลังจากพักผ่อน นอกจากนี้ อาการอื่นๆ ที่อาจปรากฏขึ้น ได้แก่ เหงื่อออกเย็น คลื่นไส้ อาเจียน ไอ ใจสั่น และเวียนศีรษะ
อย่างไรก็ตาม แต่ละคนสามารถพบอาการที่แตกต่างกันของกล้ามเนื้อหัวใจตายเฉียบพลัน ขึ้นอยู่กับความรุนแรงของความเสียหายต่อกล้ามเนื้อหัวใจ บางกรณีถึงกับรายงานว่าผู้ป่วยรู้สึกว่าอาการหัวใจวายของพวกเขารู้สึกเหมือนเป็นไข้หวัด
การจัดการภาวะกล้ามเนื้อหัวใจตายเฉียบพลัน
ผู้ที่มีอาการกล้ามเนื้อหัวใจตายเฉียบพลันควรหยุดทำกิจกรรมทันทีและติดต่อโรงพยาบาลที่ใกล้ที่สุดเพื่อขอความช่วยเหลือทันที
การดำเนินการที่สามารถทำได้ในโรงพยาบาล ได้แก่ PCI (การแทรกแซงของหลอดเลือดหัวใจ) หรือ angioplasty และการบริหารยาเพื่อบรรเทาการทำงานของหัวใจและบันทึกกล้ามเนื้อหัวใจ
การรักษาภาวะกล้ามเนื้อหัวใจตายเฉียบพลันที่ประสบความสำเร็จนั้นขึ้นอยู่กับเวลาเป็นอย่างมาก ยิ่งให้การรักษาเร็วเท่าไร กล้ามเนื้อหัวใจก็จะยิ่งได้รับการช่วยชีวิตมากขึ้นเท่านั้น ในทางกลับกัน หากการรักษาล่าช้า ความเสียหายต่อกล้ามเนื้อหัวใจอาจขยายออกและนำไปสู่ภาวะหัวใจล้มเหลวหรือถึงขั้นเสียชีวิตได้
กล้ามเนื้อหัวใจตายเฉียบพลันสามารถป้องกันได้ด้วยการใช้ชีวิตที่มีสุขภาพดี หนึ่งในนั้นคือการรับประทานอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการที่สมดุลและหลีกเลี่ยงการบริโภคอาหารที่มีแคลอรีสูง ไขมันสูง และน้ำตาลสูง หากคุณสูบบุหรี่ ให้เริ่มเลิกสูบบุหรี่และออกกำลังกายเป็นประจำเพื่อรักษาหัวใจที่แข็งแรงและรักษาน้ำหนักตัวในอุดมคติ
นอกจากนี้ ให้ทานยาที่แพทย์ให้เป็นประจำหากคุณมีอาการที่เพิ่มความเสี่ยงในการเกิดภาวะกล้ามเนื้อหัวใจตายเฉียบพลัน ไปพบแพทย์ตามกำหนดการควบคุม เพื่อให้สามารถตรวจสอบสุขภาพหัวใจของคุณได้เสมอ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณเคยเป็นกล้ามเนื้อหัวใจตายเฉียบพลันมาก่อน
หากคุณรู้สึกว่าอาการเจ็บหน้าอกไม่ดีขึ้นและมีอาการอื่นร่วมด้วยที่ชี้ไปที่กล้ามเนื้อหัวใจตายเฉียบพลัน ให้ไปโรงพยาบาลทันทีเพื่อให้คุณได้รับการรักษาโดยเร็วที่สุด