ความคลาดเคลื่อน - อาการ สาเหตุ และการรักษา
ความคลาดเคลื่อนเป็นเงื่อนไขเมื่อกระดูกเคลื่อนออกจากตำแหน่งปกติ บนข้อต่อ ข้อต่อทั้งหมดในร่างกายสามารถเคล็ดโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อเกิดการชนกันเนื่องจากอุบัติเหตุทางรถยนต์หรือการหกล้มขณะออกกำลังกาย
ความคลาดเคลื่อนมักเกิดขึ้นที่ไหล่และนิ้ว แม้ว่าข้อเคลื่อนอาจเกิดขึ้นได้ในข้อใด ๆ รวมถึงข้อเข่า ข้อศอก กราม และสะโพก
สาเหตุของความคลาดเคลื่อน
ความคลาดเคลื่อนเกิดขึ้นเมื่อข้อต่อได้รับแรงกระแทกหรือแรงกดทับ เงื่อนไขที่อาจทำให้เกิดความคลาดเคลื่อน ได้แก่ :
- ล้ม เช่น เกิดจากการลื่นไถล
- อุบัติเหตุทางรถยนต์
- การบาดเจ็บจากการเล่นกีฬาที่ต้องสัมผัสร่างกาย เช่น ฟุตบอลหรือศิลปะการต่อสู้
ปัจจัยเสี่ยงของการเคลื่อนตัว
ความคลาดเคลื่อนสามารถเกิดขึ้นได้กับทุกคน แต่มีปัจจัยหลายประการที่สามารถเพิ่มความเสี่ยงของบุคคลในการเกิดภาวะนี้ได้ กล่าวคือ:
- การเล่นกีฬาที่ต้องสัมผัสร่างกาย
- การขับรถยนต์
- มีกล้ามเนื้ออ่อนแรงและทรงตัว เช่น เป็นโรคกล้ามเนื้อเสื่อม
- อายุมากแล้วยังเด็ก
อาการคลาดเคลื่อน
ข้อต่อคือบริเวณที่มีกระดูกตั้งแต่สองชิ้นขึ้นไปมาบรรจบกัน ข้อต่อประกอบด้วยเนื้อเยื่อเกี่ยวพันและกระดูกอ่อน และทำหน้าที่เป็นตัวเชื่อมระหว่างกระดูกเมื่อเคลื่อนไหว
ภาวะนี้อาจทำให้เกิดอาการและข้อร้องเรียนได้ในรูปแบบของ:
- ปวดเมื่อยตามข้อที่บาดเจ็บ
- ข้อบวมและช้ำ
- ข้อที่บาดเจ็บจะกลายเป็นสีแดงหรือสีดำ
- รูปร่างข้อต่อผิดปกติ
- ปวดเมื่อย
- อาการชาที่ข้อต่อที่ได้รับบาดเจ็บ
เมื่อไรจะไปหาหมอ
อาการคลาดเคลื่อนควรได้รับการรักษาอย่างรวดเร็ว มิฉะนั้น อาจเกิดภาวะแทรกซ้อนร้ายแรงได้หลายอย่าง หนึ่งในนั้นคือความเสียหายของเส้นประสาทในบริเวณข้อต่อ
ดังนั้นควรไปพบแพทย์ทันทีหากมีอาการหรืออาการคลาดเคลื่อน ในการปฐมพยาบาล ประคบเย็นที่ข้อต่อเคล็ดและป้องกันไม่ให้เคลื่อนไหว
การวินิจฉัยความคลาดเคลื่อน
เพื่อวินิจฉัยความคลาดเคลื่อน แพทย์จะถามคำถามเกี่ยวกับอาการของผู้ป่วยและกิจกรรมล่าสุดที่อาจก่อให้เกิดความคลาดเคลื่อน แพทย์จะทำการตรวจร่างกายโดยตรวจดูส่วนข้อที่สงสัยว่าจะเคล็ด รวมทั้งตรวจการไหลเวียนโลหิตในส่วนนั้นด้วย
เพื่อยืนยันการวินิจฉัย แพทย์อาจทำการตรวจเพิ่มเติมหลายอย่าง เช่น
- เอกซเรย์เพื่อยืนยันความคลาดเคลื่อนหรือความเสียหายอื่นๆ ที่อาจเกิดขึ้นในข้อต่อ
- MRI เพื่อช่วยแพทย์ตรวจหาความเสียหายต่อโครงสร้างเนื้อเยื่ออ่อนรอบข้อเคล็ด
การรักษาความคลาดเคลื่อน
การรักษาขึ้นอยู่กับตำแหน่งของข้อต่อเคล็ดและความรุนแรง โดยทั่วไปแล้ว การรักษาความคลาดเคลื่อนมีเป้าหมายเพื่อคืนกระดูกที่อยู่นอกหรือเคลื่อนไปยังตำแหน่งเดิม และป้องกันความเสียหายต่อเส้นประสาทหรือหลอดเลือดรอบข้อต่อ
ต่อไปนี้เป็นวิธีการรักษาที่สามารถใช้รักษาอาการคลาดเคลื่อนได้:
ยาเสพติด
แพทย์ของคุณอาจสั่งยาแก้ปวด เช่น ไอบูโพรเฟนหรือนาโพรเซน เพื่อลดความเจ็บปวดและการอักเสบที่เกิดจากความคลาดเคลื่อน
การรักษาทางการแพทย์
การรักษาทางการแพทย์ที่สามารถให้การรักษาความคลาดเคลื่อน ได้แก่:
- การดำเนินการลด, เพื่อให้กระดูกกลับสู่ตำแหน่งปกติ
- การตรึง เพื่อรองรับกระดูกและป้องกันการเคลื่อนไหวของข้อต่อที่กลับสู่ตำแหน่งปกติเพื่อให้ฟื้นตัวเร็วขึ้น
- การผ่าตัดเพื่อรักษาอาการเคลื่อนตัวที่ไม่สามารถซ่อมแซมได้ด้วยการลดลงหรือมีความเสียหายต่อหลอดเลือด เส้นประสาท หรือเส้นเอ็นรอบข้อ
- การฟื้นฟูสมรรถภาพเพื่อเสริมสร้างข้อต่อและฝึกผู้ป่วยให้เคลื่อนไหวตามปกติ
การดูแลตนเอง
หลังจากที่แพทย์รักษาความคลาดเคลื่อนแล้ว มีการรักษาด้วยตนเองหลายวิธีที่สามารถทำได้เองที่บ้านเพื่อเร่งกระบวนการกู้คืนพร้อมทั้งลดอาการไม่สบายที่อาจเกิดขึ้น การรักษาเหล่านี้บางส่วนคือ:
- ประคบข้อต่อด้วยน้ำแข็งหรือน้ำอุ่นประมาณ 15-20 นาที วันละหลายๆ ครั้ง
- พักข้อเคล็ดและหลีกเลี่ยงการเคลื่อนไหวที่เจ็บปวด
- ออกกำลังกายข้อด้วยการเคลื่อนไหวเบา ๆ และทำช้าๆ
ภาวะแทรกซ้อนจากการเคลื่อนตัว
ความคลาดเคลื่อนที่ไม่ได้รับการรักษาทันทีอาจทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนเช่น:
- การฉีกขาดของกล้ามเนื้อ เส้นเอ็น และเส้นเอ็นในข้อต่อ
- ความเสียหายต่อเส้นประสาทหรือหลอดเลือดในบริเวณข้อต่อ
- การอักเสบของข้อต่อ
- ความคลาดเคลื่อนซ้ำแล้วซ้ำเล่า
การป้องกัน NSการแยกตัว
ทำตามขั้นตอนเหล่านี้เพื่อป้องกันไม่ให้เกิดการคลาดเคลื่อน:
- ระมัดระวังและระวังอุบัติเหตุหรือหกล้มในขณะเดินทาง
- ใช้อุปกรณ์ป้องกันเมื่อออกกำลังกาย
- หลีกเลี่ยงการยืนในที่ที่ไม่มั่นคง เช่น เก้าอี้
- ปูพื้นบ้านด้วยพรมกันลื่น
- ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอเพื่อเพิ่มความสมดุลและความแข็งแรงของกล้ามเนื้อของร่างกาย
ในเด็ก สามารถป้องกันความคลาดเคลื่อนได้ด้วยวิธีต่อไปนี้:
- ตรวจสอบให้แน่ใจว่าไม่มีสิ่งของหรือพื้นที่ในบ้านที่อาจเป็นอันตรายต่อเด็ก
- ให้ความสนใจและดูแลเด็ก ๆ เมื่อเล่น
- สอนเด็กเกี่ยวกับพฤติกรรมที่ปลอดภัยเมื่อทำกิจกรรมหรือเล่น
- ติดตั้งประตูนิรภัยบนบันไดเพื่อไม่ให้เด็กตกเพราะกำลังเล่นอยู่บนบันได
