ข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับการขับเหงื่อที่มากเกินไปและวิธีเอาชนะมัน

เหงื่อออกมากเกินไปมักทำให้ผู้ที่มีอาการรู้สึกไม่สบายใจ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากอาการไม่ชัด แม้ว่าจะดูไม่รุนแรงและไม่เป็นอันตรายโดยทั่วไป แต่อาการนี้ไม่ควรมองข้าม เพราะการขับเหงื่อออกมากเกินไปอาจเป็นสัญญาณของการเจ็บป่วยได้

การขับเหงื่อเป็นหนึ่งในกระบวนการทางธรรมชาติของร่างกายในการปรับอุณหภูมิร่างกายให้เข้ากับสภาพแวดล้อมภายนอก กระบวนการนี้ทำงานโดยการขับของเหลวที่มีเกลือออกทางต่อมเหงื่อ

โดยปกติร่างกายจะมีเหงื่อออกเมื่อทำกิจกรรมที่ต้องออกแรง กินอาหารรสจัด หรือเมื่อรู้สึกอารมณ์บางอย่าง เช่น ความโกรธ ความละอาย ความกลัว หรือความตื่นตระหนก นอกจากนี้ ภาวะทางการแพทย์บางอย่าง เช่น ภาวะต่อมไทรอยด์ทำงานเกินและมีไข้ อาจทำให้ร่างกายมีเหงื่อออกมากเกินไป

อีกกรณีหนึ่งที่มีเหงื่อออกมากเกินไปที่เกิดขึ้นโดยไม่มีทริกเกอร์ ภาวะนี้เรียกว่าภาวะเหงื่อออกมาก (Hyperhidrosis) และมักเกิดขึ้นเนื่องจากโรคบางชนิด

ประเภทของภาวะเหงื่อออกมากเกินไป

เหงื่อออกมากเกินไปหรือเหงื่อออกมากเกินไปมีสองประเภทคือ: เหงื่อออกโฟกัสหลัก และ ภาวะเหงื่อออกมากทั่วไปรอง. นี่คือคำอธิบาย:

เหงื่อออกมากที่โฟกัสหลัก

คนที่มีเงื่อนไข เหงื่อออกโฟกัสหลัก คุณจะมีเหงื่อออกมากเกินไปในบางส่วนของร่างกาย เช่น ฝ่ามือ ฝ่าเท้า ขาหนีบ รักแร้ หรือเพียงแค่ศีรษะและใบหน้า

บริเวณที่ได้รับผลกระทบของร่างกายมักจะมีความสมมาตร เช่น หากฝ่ามือขวามีเหงื่อออกมาก ฝ่ามือซ้ายก็จะมีอาการแบบเดียวกัน เหงื่อออกมากเกินไปประเภทนี้อาจเกิดจากปัญหาในการทำงานของระบบประสาท

เหงื่อออกมากที่โฟกัสหลัก มักเริ่มในวัยรุ่นและวัยผู้ใหญ่ อย่างไรก็ตาม หากคุณเป็นวัยกลางคนขึ้นไปและมีเหงื่อออกมากเกินไปที่ส่วนใดส่วนหนึ่งของร่างกาย แนะนำให้ปรึกษาแพทย์

ภาวะเหงื่อออกมากรองลงมา

เหงื่อออกมากเกินไปประเภทนี้เกิดขึ้นทุกส่วนของร่างกายและมักเกิดขึ้นในเวลากลางคืน ภาวะนี้อาจเกิดจากโรคบางชนิด เช่น

  • ความผิดปกติของต่อมไทรอยด์
  • วัณโรค
  • วัยหมดประจำเดือน
  • หัวใจล้มเหลว
  • จังหวะ
  • มะเร็ง เช่น มะเร็งต่อมน้ำเหลืองและมะเร็งเม็ดเลือดขาว
  • โรคพาร์กินสัน
  • โรคเบาหวาน
  • อาการบาดเจ็บที่กระดูกสันหลัง
  • โรคปอด
  • โรควิตกกังวล
  • การติดแอลกอฮอล์

การตั้งครรภ์อาจทำให้คุณมีภาวะเหงื่อออกมากเกินไป นอกจากนี้ การใช้ยาและอาหารเสริมบางชนิดอาจเป็นสาเหตุของการมีเหงื่อออกมากเกินไป เช่น ยาปฏิชีวนะ ยารักษาความดันโลหิต ยาสำหรับอาการปากแห้ง และยาที่ใช้รักษาปัญหาสุขภาพจิต

สิ่งที่ควรใส่ใจจากการขับเหงื่อมากเกินไป

คุณควรปรึกษาแพทย์หากคุณมีอาการเหงื่อออกมากเกินไปและมีอาการดังต่อไปนี้:

  • ปริมาณเหงื่อที่ไหลออกมานั้นเพิ่มขึ้นหรือทำให้เกิดการระคายเคืองต่อผิวหนังบริเวณรักแร้และใต้วงแขนที่ดำคล้ำ
  • ตื่นมาตอนกลางคืนที่นอนเปียกมากเพราะเหงื่อเย็นออกจากร่างกาย
  • เหงื่อออกมากเกินไปเกิดขึ้นที่ด้านใดด้านหนึ่งของร่างกาย เช่น ที่ขาหนีบขวาเท่านั้น
  • ทุกส่วนของร่างกายมีเหงื่อออกมากเกินไป ไม่ใช่แค่ในบางส่วนเท่านั้น
  • หากเหงื่อออกมากเกินไปมีอาการนอนไม่หลับ กระหายน้ำมากขึ้น เหนื่อยล้า ไอ หรือปัสสาวะบ่อย
  • เหงื่อออกมากเกินไปเกิดขึ้นโดยไม่มีสาเหตุที่ชัดเจนและกินเวลานาน 6 เดือนขึ้นไป
  • เริ่มรบกวนกิจกรรมประจำวัน
  • ร่วมกับน้ำหนักลด เจ็บหน้าอก มีไข้ หัวใจเต้นเร็ว แน่นหน้าอก หรือหายใจลำบาก

โดยปกติ แพทย์จะทำการทดสอบหลายครั้งเพื่อหาสาเหตุของการมีเหงื่อออกมากเกินไป การตรวจหลายประเภทที่สามารถทำได้ ได้แก่ การตรวจร่างกาย การตรวจปัสสาวะ การตรวจเลือด และการตรวจเลือด อุณหภูมิ.

วิธีเอาชนะเหงื่อออกมากเกินไป

โดยทั่วไปการจัดการเหงื่อออกมากเกินไปจะทำตามสาเหตุ ดังนั้น หากผู้ป่วยโรคเบาหวานมีเหงื่อออกมากเกินไป การรักษาทำได้โดยการควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด

นอกจากนี้ วิธีที่ง่ายที่สุดในการจัดการกับเหงื่อออกมากเกินไปคือการใช้ผลิตภัณฑ์ระงับเหงื่อที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์ในรูปแบบต่างๆ เช่น โลชั่น โรลออน, และ สเปรย์.

นอกจากบางข้อข้างต้นแล้ว ยังมีวิธีอื่นๆ ในการจัดการกับเหงื่อออกมากเกินไปตามสาเหตุ เช่น

1. ยาเสพติด

การให้ยา anticholinergic สามารถเอาชนะการขับเหงื่อมากเกินไปที่เกิดขึ้นโดยรวมได้ อย่างไรก็ตาม เนื่องจากอาจทำให้เกิดผลข้างเคียงในรูปแบบของอาการท้องผูกและเวียนศีรษะเมื่อใช้ในระยะยาว คุณจึงควรใช้ยานี้ภายใต้การดูแลของแพทย์

2. ฉีดโบท็อกซ์

นอกจากนี้ หากเหงื่อออกมากเกินไปเกิดขึ้นเฉพาะส่วนใดส่วนหนึ่งของร่างกาย แพทย์จะแนะนำขั้นตอนการฉีดโบท็อกซ์ที่มีจุดมุ่งหมายเพื่อหยุดการทำงานของเส้นประสาทที่กระตุ้นให้เกิดเหงื่อออกมากเกินไป

3. การดำเนินงาน

ภาวะทางการแพทย์หลายอย่างอาจทำให้เหงื่อออกมากเกินไป หากคุณมีอาการเหงื่อออกมากเกินไปและเกิดจากความผิดปกติของต่อมไทรอยด์ แพทย์มักจะทำการผ่าตัดต่อมไทรอยด์

อีกวิธีหนึ่งคือการผ่าตัดเอาต่อมเหงื่อออกหรือตัดเส้นประสาทบริเวณหน้าอกที่อาจทำให้เหงื่อออกมากเกินไป

นอกจากนี้ แพทย์ยังทำ ไอออนโตโฟรีซิสซึ่งเป็นการรักษาโดยใช้การกระตุ้นด้วยไฟฟ้าแรงดันต่ำเพื่อหยุดการทำงานของต่อมเหงื่อชั่วคราว

ไม่ใช่ว่าเหงื่อทั้งหมดเป็นสัญญาณของโรค อย่างไรก็ตาม หากเหงื่อออกมากมาก และมีอาการอื่นร่วมด้วย ก็ควรระมัดระวัง ปรึกษาแพทย์ทันทีเพื่อหาสาเหตุว่าทำไมจึงทำการรักษาได้อย่างเหมาะสม


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found