ความแตกต่างระหว่างความผิดปกติทางบุคลิกภาพแบบครอบงำจิตใจและความผิดปกติทางบุคลิกภาพแบบครอบงำจิตใจ
เมื่อมองแวบแรก โรคย้ำคิดย้ำทำที่ครอบงำจิตใจและความผิดปกติทางบุคลิกภาพแบบย้ำคิดย้ำทำก็ฟังดูเหมือนกัน แต่ต่างกันจริง โรคย้ำคิดย้ำทำเป็นรูปแบบหนึ่งของโรควิตกกังวล ในขณะที่ความผิดปกติทางบุคลิกภาพแบบย้ำคิดย้ำทำคือความผิดปกติทางบุคลิกภาพประเภทหนึ่ง
ความผิดปกติ, การครอบงำ, บังคับ (ความผิดปกติ, การครอบงำ, บังคับ หรือ OCD) เป็นรูปแบบหนึ่งของความผิดปกติของความวิตกกังวลที่โดดเด่นด้วยความหลงใหลที่กระตุ้นให้บุคคลดำเนินการบางอย่างซ้ำ ๆ (บังคับ) การกระทำที่บีบบังคับนี้ทำเพื่อลดความวิตกกังวลที่เกิดขึ้นจากจิตใจของเขาเอง
ในขณะที่ความผิดปกติทางบุคลิกภาพครอบงำ (ความผิดปกติของบุคลิกภาพย้ำคิดย้ำทำ หรือ OCPD) เป็นภาวะที่ผู้ประสบภัยมีบุคลิกที่สมบูรณ์แบบและหมกมุ่นอยู่กับความสมบูรณ์แบบในทุกด้านของชีวิต บ่อยครั้ง ผู้ที่มี OCPD รู้สึกว่าวิธีการทำสิ่งต่างๆ ของเขาหรือเธอนั้นถูกต้องที่สุด และขัดแย้งกับคนอื่นๆ ที่มีวิธีการทำสิ่งต่างๆ ที่ต่างออกไป
อาการของโรคย้ำคิดย้ำทำ (OCD)
คนที่มีโรคย้ำคิดย้ำทำมักจะมีอาการดังต่อไปนี้:
- การมีอยู่ของความหมกมุ่นอยู่ในรูปแบบของความคิด ความคิด ภาพ หรือแรงกระตุ้นที่ไม่ต้องการแต่ยังคงปรากฏซ้ำๆ ในชีวิตประจำวันมักเรียกภาวะนี้ว่า คิดมาก. ในกรณีที่รุนแรง คิดมาก สามารถกลายเป็นความหลงใหล ความหลงใหลนี้ทำให้เกิดความวิตกกังวลหรืออารมณ์เชิงลบอื่นๆ เช่น ความรังเกียจ ตัวอย่างของความหมกมุ่นดังกล่าว ได้แก่ ความวิตกกังวลมากเกินไปเกี่ยวกับความสะอาด ความปลอดภัย หรือความสมมาตร (เกี่ยวกับรูปร่างและขนาด) บางครั้งคนที่หลงตัวเองก็ทำได้บ่อยขึ้น doomscrolling.
- ตระหนักว่าความหมกมุ่นและความกังวลนั้นไร้เหตุผล แต่ไม่สามารถหยุดความคิดหรือความกังวลได้
- ดำเนินการบางอย่างซ้ำ ๆ เพื่อบรรเทาความวิตกกังวล ตัวอย่าง เช่น การล้างมือ การตรวจสอบล็อคประตู การปรับตำแหน่งของสิ่งของบางอย่าง หรือการพูดประโยคซ้ำๆ
- ความรู้สึกสงบที่เกิดขึ้นเพียงชั่วคราว และความวิตกกังวลที่เกิดจากความหมกมุ่นแบบเดียวกันก็จะปรากฏขึ้นอีกครั้ง
- การกระทำที่บีบบังคับซึ่งกระทำซ้ำแล้วซ้ำเล่าในท้ายที่สุดจะขัดขวางประสิทธิภาพการทำงานและชีวิตของผู้ประสบภัย
อาการของความผิดปกติทางบุคลิกภาพที่ครอบงำ (OCPD)
บุคคลที่มีความผิดปกติทางบุคลิกภาพที่ครอบงำซึ่งครอบงำจิตใจมีความคิดที่ยึดติดอยู่ (ความหมกมุ่น) เกี่ยวกับระเบียบ ความสมบูรณ์แบบ (ความสมบูรณ์แบบ) การควบคุมจิตใจและการควบคุมความสัมพันธ์กับผู้อื่น (ความสัมพันธ์ระหว่างบุคคล) ภาวะนี้มีลักษณะอย่างน้อยสี่อาการต่อไปนี้:
- จิตใจหมกมุ่นอยู่กับรายละเอียดเล็กๆ น้อยๆ กฎเกณฑ์ ลำดับ รายการ และกำหนดการจนลืมวัตถุประสงค์หลักของงานที่ทำอยู่
- ความสมบูรณ์แบบที่มากเกินไปทำให้งานไม่เสร็จสมบูรณ์เพราะผลงานไม่ตรงกับมาตรฐานที่สูงมากของเขา
- มีความทุ่มเทในการทำงานมากเกินไป (ไม่ใช่เพื่อเหตุผลด้านการเงิน) เพื่อไม่ให้มีความสัมพันธ์กับครอบครัว เพื่อนฝูง หรือคนรอบข้าง
- เข้มงวดมากและไม่ยืดหยุ่นต่อค่านิยมทางศีลธรรมและจริยธรรม
- ของที่ไม่ใช้หรือจัดระเบียบและทำความสะอาดบ้านบ่อยเกินไปไม่ได้
- ไม่สามารถมอบหมายงานให้ผู้อื่นและไม่สามารถทำงานร่วมกับผู้อื่นได้ เว้นแต่พวกเขาจะปฏิบัติตามมาตรฐานและทำงานเหมือนกันทุกประการ
- ไม่เต็มใจที่จะใช้เงินทั้งเพื่อผลประโยชน์ของตนเองหรือเพื่อผู้อื่น
- ดื้อรั้นและเข้มงวดมาก
ความแตกต่างที่สำคัญ OCD และ OCPD
แม้ว่า OCD และ OCPD จะมีความคล้ายคลึงกันบางอย่าง เช่น ความคิดครอบงำที่ควบคุมได้ยาก กฎภายในที่ต้องปฏิบัติตาม และพฤติกรรมบีบบังคับที่ต้องทำเพื่อสงบสติอารมณ์ มีความแตกต่างที่สำคัญระหว่างสองสิ่งนี้ กล่าวคือ:
- OCD มักจะมีประสบการณ์ในสถานที่หรือแง่มุมของชีวิตเพียงแห่งเดียวเท่านั้น ตัวอย่าง ได้แก่ ความกังวลเรื่องความสะอาดซึ่งทำให้ผู้ประสบภัยล้างมือตลอดเวลา สิ่งนี้แตกต่างไปจากลัทธิอุดมคตินิยมของ OCPD ซึ่งครอบคลุมมากกว่าในทุกด้านของชีวิตของเขา
- การดำเนินการบังคับของผู้ป่วย OCD จะดำเนินการเพื่อป้องกันไม่ให้สิ่งที่ไม่พึงประสงค์เกิดขึ้น เช่น การติดเชื้อแบคทีเรียเนื่องจากมือสกปรก อย่างไรก็ตาม ใน OCPD การกระทำที่บีบบังคับเกิดขึ้นเนื่องจากความปรารถนาที่จะบรรลุมาตรฐานความสมบูรณ์แบบที่สูงมาก
- ผู้ที่เป็นโรค OCD มักจะตระหนักว่าพฤติกรรมของพวกเขานั้นไม่มีเหตุผล ในขณะที่ผู้ที่มี OCPD เชื่อว่าความคิดและพฤติกรรมของพวกเขาเหมาะสมที่สุด
โดยทั่วไป OCD และ OCPD แบ่งปันความคิดครอบงำและพฤติกรรมบีบบังคับ อย่างไรก็ตาม อีกครั้งหนึ่ง OCD เป็นรูปแบบหนึ่งของโรควิตกกังวล ซึ่งผู้ประสบภัยจะดำเนินการซ้ำๆ (บังคับ) เพื่อลดความวิตกกังวลจากความคิดครอบงำ ในขณะที่ผู้ประสบภัย OCPD บุคลิกภาพของพวกเขาเป็นพวกชอบความสมบูรณ์แบบมาก
หากคุณพบอาการข้างต้น อย่าลังเลที่จะปรึกษาจิตแพทย์ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากอาการเหล่านี้รบกวนชีวิตประจำวันของคุณและความสัมพันธ์ของคุณกับผู้อื่น
เขียนโดย;
ดร. ไอรีน ซินดี้ ซูนูร์
