ขั้นตอนด่วนสำหรับผู้ปกครองในการจัดการกับอาการท้องร่วงในเด็ก
มีหลายสิ่งที่ทำให้เกิดอาการท้องร่วงในเด็ก ซึ่งหนึ่งในนั้นเกิดจากอาหารที่ปนเปื้อนเชื้อโรค ปรสิต หรือไวรัส ในการจัดการกับอาการท้องร่วงในเด็ก ผู้ปกครองจำเป็นต้องให้ของเหลวทดแทนเพื่อฟื้นฟูของเหลวในร่างกายที่สูญเสียไป การตรวจสอบสภาพของเด็กอย่างรวดเร็วยังเป็นขั้นตอนสำคัญในการแก้ไขปัญหาอาการท้องร่วงในเด็กอีกด้วย
สภาพสิ่งแวดล้อมที่ย่ำแย่ การไม่ล้างมือเป็นนิสัย การสัมผัสกับวัตถุสกปรก และการบริโภคอาหารหรือเครื่องดื่มที่ปนเปื้อนไวรัส แบคทีเรีย หรือปรสิต ล้วนเป็นปัจจัยที่ทำให้เกิดอาการท้องร่วงในเด็ก ภาวะอื่นๆ เช่น ภูมิแพ้ แพ้ง่าย เป็นพิษ และอาหารไม่ย่อย อาจทำให้เกิดอาการท้องร่วงในเด็กได้เช่นกัน
โชคดีที่อาการท้องร่วงเล็กน้อยที่เกิดขึ้นในเด็กมักอยู่ได้ไม่นานและสามารถรักษาได้เองที่บ้าน อย่างไรก็ตาม การตรวจสอบสภาพของเด็กอย่างใกล้ชิดเป็นสิ่งสำคัญเพื่อให้แน่ใจว่าอาการของเขาจะไม่แย่ลงและเกิดภาวะแทรกซ้อนขึ้น
เพื่อป้องกันโรคท้องร่วงในเด็ก พ่อแม่ยังต้องให้ลูกคุ้นเคยกับการล้างมือและทำให้แน่ใจว่าลูก ๆ ของพวกเขาได้รับวัคซีนโรตาไวรัส
ขั้นตอนในการเอาชนะอาการท้องร่วงในเด็ก
โรคอุจจาระร่วงในเด็กสามารถรักษาได้โดยให้ความสนใจดังนี้:
- ระวังการดื่มน้ำของคุณเพื่อหลีกเลี่ยงการขาดน้ำ
ในทารกที่ท้องเสีย พยายามให้นมลูกบ่อยขึ้น ทารกที่ท้องเสียต้องการของเหลวทดแทนที่มีสารอาหารที่จำเป็นเพื่อไม่ให้ขาดน้ำและขาดสารอาหาร ของเหลวที่ดีอย่างหนึ่งคือน้ำนมแม่ หากปกติคุณให้นมลูกทุกๆ 2 ชั่วโมง ให้นมแม่ทุกชั่วโมงตามความต้องการของลูกน้อย
สำหรับเด็ก สิ่งสำคัญคือต้องให้ของเหลวคืนสภาพในช่องปากแก่เขา เช่น ORS การให้น้ำเปล่าเพียงอย่างเดียวโดยไม่มีน้ำตาลหรืออิเล็กโทรไลต์ไม่สามารถพูดได้ว่าเป็นการบริโภคในอุดมคติ ORS ซึ่งประกอบด้วยส่วนผสมของน้ำกับน้ำตาลและเกลือที่ทำหน้าที่ทดแทนน้ำตาล อิเล็กโทรไลต์ และแร่ธาตุสำคัญอื่นๆ ที่สูญเสียไปเนื่องจากอาการท้องร่วงในเด็ก
- รับมือภาวะทุพโภชนาการด้วยอาหารเพื่อสุขภาพ
คุณควรให้อาหารทารกหรือเด็กต่อไปตามปกติ ให้อาหารเป็นส่วนเล็ก ๆ แต่ให้บ่อยขึ้นหากลูกน้อยของคุณสามารถทำอาหารได้
ถึงกระนั้นก็ตามคุณก็ต้องระมัดระวังในการให้อาหารหรือเครื่องดื่มด้วย เพราะบางชนิดอาจทำให้ท้องเสียในเด็กได้นานขึ้น ตัวอย่างคือนม เด็กบางคนอาจมีอาการแพ้แลคโตสหรือแพ้นม หากให้นม อาการท้องเสียในเด็กที่มีอาการนี้จะแย่ลง
การเลือกอาหารที่สามารถให้ได้คืออาหารที่ร่างกายของเด็กย่อยได้ง่าย เช่น ข้าวขาว กล้วย และสตูว์เนื้อ ไก่ หรือปลาต่างๆ หลีกเลี่ยงการให้อาหารที่มีไขมัน น้ำตาล หรืออาหารรสเผ็ดมากเกินไป หลีกเลี่ยงอาหารที่มีเส้นใยอาหารที่ไม่ละลายน้ำ เช่น มะเขือเทศ ขึ้นฉ่าย แตงกวา ผักโขม บร็อคโคลี่ ถั่ว แครอท และธัญพืชไม่ขัดสี อาหารประเภทนี้อาจทำให้อาการท้องร่วงแย่ลงได้
- อย่าให้เยา ก่อนและรู้ว่าเมื่อใดควรไปพบแพทย์หลีกเลี่ยงการให้ยาต้านอาการท้องร่วงแก่เขาก่อนที่จะปรึกษากุมารแพทย์ คุณควรปรึกษาแพทย์ทันทีหากเกิดเหตุการณ์เช่นนี้:
- เด็กดูซีด
- อย่าหลั่งน้ำตาเมื่อคุณร้องไห้
- สูญเสียสติ
- ห้ามฉี่หลังจากไม่กี่ชั่วโมง
- ดวงตาของเขาดูหม่นหมอง
- หายใจลำบาก.
- อาการท้องร่วงในเด็กกินเวลานานกว่าสามวัน
- ร่วมกับอาเจียนปนเลือดหรือของเหลวสีเหลือง/เขียว
- เด็กอ่อนแอเกินไป แม้แต่จะลุกขึ้นยืนไม่ได้
- เด็กมีไข้สูง
- ในแปดชั่วโมงแล้วมีอาการท้องร่วงสี่ครั้งหรือมากกว่านั้น
- มีผื่นขึ้นตามร่างกาย
- มีเลือดปนในอุจจาระ
หากลูกของคุณท้องเสีย คุณต้องแน่ใจว่าเขาจะไม่ขาดน้ำ ภาวะขาดน้ำเป็นหนึ่งในภาวะแทรกซ้อนของอาการท้องร่วงในเด็กที่อาจเพิ่มความเสี่ยงต่อความเสียหายของสมอง อาการชัก และถึงขั้นเสียชีวิตได้ หากอาการท้องร่วงไม่ดีขึ้นหลังการรักษาที่บ้าน หรืออาการแย่ลงและมีอาการข้างต้น ให้รีบพาเด็กไปพบแพทย์หรือโรงพยาบาลที่ใกล้ที่สุดเพื่อรับการรักษาต่อไป
