รู้ถึงประโยชน์ของการเชื่อมโยงชีวิตกับสุขภาพ
ใบไม้ที่ยืนยาวตลอดชีวิตหรือที่เรียกว่าใบไม้แห่งเทพเจ้า เชื่อกันว่ามีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมาย พืชที่มีชื่อละติน Gynura procumbens มีการเติบโตอย่างมากในประเทศแถบเอเชียตะวันออกเฉียงใต้ เช่น มาเลเซียและไทย รวมทั้งในอินโดนีเซีย
งานวิจัยหลายชิ้นรายงานว่าสารสกัดจากใบยืดอายุมีสารออกฤทธิ์ทางเคมีหลายชนิดที่ดีต่อสุขภาพ เช่น ซาโปนิน แทนนิน เทอร์พีนอยด์ ฟลาโวนอยด์ kaempferol-3-O-rutinoside kaempferol แอสตรากาลิน และรูติน
สารต้านอนุมูลอิสระที่มีอยู่ในใบตลอดชีวิตสามารถต่อต้านอนุมูลอิสระในร่างกายที่สามารถทำลายเซลล์และก่อให้เกิดมะเร็งได้ นอกจากนี้ เชื่อกันว่าใบนี้ใช้รักษาโรคหัวใจและโรคเบาหวาน
หากต้องการทราบข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับประโยชน์ของการมีชีวิตต่อเนื่องเพื่อสุขภาพ โปรดดูคำอธิบายต่อไปนี้
ประโยชน์ของการเชื่อมต่อใบชีวิต
มีประโยชน์หลายประการของใบค้ำจุนชีวิตเพื่อสุขภาพที่ได้รับการศึกษา ได้แก่ :
1.บรรเทาอาการอักเสบ
เนื้อหาของเอทานอล สเตียรอยด์ ฟลาโวนอยด์ และแคมป์เฟอรอลในสารสกัดจากใบที่มีชีวิตต่อเนื่องมีคุณสมบัติต้านการอักเสบและต้านไวรัส ดังนั้นพืชชนิดนี้จึงเชื่อกันว่าบรรเทาอาการอักเสบ เช่น โรคไขข้อ และโรคบางชนิดที่เกิดจากไวรัส
2. ช่วยต้านมะเร็ง
พืชชนิดนี้ถูกใช้เป็นยารักษามะเร็งเม็ดเลือด มะเร็งมดลูก และมะเร็งเต้านมมานานแล้ว สารสกัดจากใบที่อายุยืนยาวแสดงถึงกิจกรรมที่สามารถป้องกันการเจริญเติบโตและการแบ่งตัวของเซลล์มะเร็ง และสามารถฆ่าเซลล์เหล่านี้ได้ ด้วยวิธีนี้จะสามารถป้องกันการแพร่กระจายของมะเร็งไปยังอวัยวะอื่นได้
ถึงกระนั้น การวิจัยนี้ยังคงจำกัดเฉพาะการทดลองในห้องปฏิบัติการ ดังนั้นจึงจำเป็นต้องมีการวิจัยเพิ่มเติมเกี่ยวกับประสิทธิภาพของใบตลอดชีวิตในการรักษามะเร็งในมนุษย์
3. การเอาชนะโรคเบาหวานและภาวะมีบุตรยาก
งานวิจัยหลายชิ้นรายงานว่าสารสกัดจากใบตลอดชีวิตสามารถลดระดับน้ำตาลในเลือดได้ นอกจากนี้ ใบนี้ยังมีรายงานว่าสามารถเอาชนะปัญหาภาวะมีบุตรยากอันเนื่องมาจากโรคเบาหวานได้ด้วยการเพิ่มจำนวน การเคลื่อนไหว และคุณภาพของตัวอสุจิ และลดเปอร์เซ็นต์ของตัวอสุจิที่ตาย
4. เอาชนะโรคทางเดินอาหาร
การบาดเจ็บที่กระเพาะอาหารและลำไส้ที่อาจทำให้เลือดออกในทางเดินอาหาร เชื่อกันว่าสามารถบรรเทาได้ด้วยสารสกัดจากใบที่มีชีวิตต่อเนื่อง นอกจากนี้ สารสกัดจากใบนี้ยังช่วยป้องกันแผลในกระเพาะอาหารไม่ให้ก่อตัวและป้องกันเยื่อบุกระเพาะอาหารอีกด้วย
5. เอาชนะความดันโลหิตสูงและปกป้องหัวใจ
งานวิจัยหลายชิ้นรายงานว่าใบที่ยืนยาวตลอดชีวิตสามารถเอาชนะความดันโลหิตสูง (ความดันโลหิตสูง) ได้โดยการป้องกันกิจกรรม เอ็นไซม์แปลงแองจิโอเทนซิน (ACE) ซึ่งเป็นเอ็นไซม์ที่ควบคุมความดันโลหิตและขยายหลอดเลือด เมื่อแก้ไขภาวะความดันโลหิตสูงได้แล้ว ความเสี่ยงต่อโรคหัวใจจะลดลงด้วย
6. ต่อสู้กับเชื้อโรคที่ทำให้เกิดการติดเชื้อ
ประโยชน์ของสารสกัดจากใบตลอดชีวิตในการเอาชนะเชื้อโรคได้รับการศึกษาอย่างกว้างขวาง มีรายงานว่าใบเหล่านี้สามารถป้องกันการแพร่พันธุ์ได้ พลาสโมเดียม สาเหตุของโรคมาลาเรีย
ไม่เพียงแค่นั้น, ใบไม้ที่ยืนยาวตลอดชีวิตยังสามารถยับยั้งการทำงานของไวรัสที่ทำให้เกิดโรคเริมได้ แบคทีเรียที่ก่อให้เกิดการติดเชื้อ เช่น Bacillus cereus, Pseudomonas aeruginosa, Vibrio cholerae, และ เชื้อ Salmonella typhi; และเชื้อราที่ทำให้เกิดกลาก เช่น Candida albicans และ เชื้อราแอสเปอร์จิลลัสไนเจอร์
7.ป้องกันโรคไต
การศึกษารายงานว่าสารสกัดจากใบตลอดชีวิตสามารถยับยั้งการแบ่งตัวของเซลล์และการสังเคราะห์ดีเอ็นเอซึ่งอาจทำให้เกิดความผิดปกติของไต
อย่างไรก็ตาม การศึกษาทั้งหมดเหล่านี้ยังมีจำกัดมาก ยังคงจำเป็นต้องมีการศึกษาเพิ่มเติมเพื่อพิจารณาถึงประโยชน์ต่อสุขภาพของใบ ประสิทธิภาพในการป้องกันหรือรักษาโรค ตลอดจนปริมาณและความปลอดภัยเมื่อใช้เป็นยาสมุนไพร
วิธีบริโภคใบไม้ที่เชื่อมต่อชีวิต
ใบที่อายุยืนสามารถบริโภคได้หลายวิธี จะทานดิบเป็นสลัดหรือปรุงเป็นเครื่องเคียงก็ได้ คุณยังสามารถดื่มยาต้มจากใบแห่งชีวิต เช่น ดื่มชาโดยต้มใบสักสองสามใบแล้วดื่มน้ำที่ต้มแล้ว
หากคุณต้องการบริโภคใบที่ยังมีชีวิตต่อไปในรูปของอาหารเสริม ตรวจสอบให้แน่ใจว่ามีหมายเลขใบอนุญาตจำหน่ายที่จดทะเบียนกับสำนักงานควบคุมอาหารและยา (BPOM) และใช้ตามคำแนะนำสำหรับการใช้งานที่ระบุไว้บนบรรจุภัณฑ์
แม้ว่าจะมีการศึกษาคุณสมบัติหรือประโยชน์ของใบที่ช่วยรักษาชีวิตไว้มากมาย แต่ก็ยังไม่มีหลักฐานเพียงพอที่จะยืนยันประโยชน์ของพืชชนิดนี้ในยาได้ ดังนั้นควรปรึกษาแพทย์ของคุณก่อนที่คุณจะบริโภคใบเพื่อชีวิตต่อไป โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณกำลังใช้ยาบางชนิด กำลังตั้งครรภ์ หรือกำลังให้นมบุตร
เขียนโดย:
ดร. Alya Hananti
