วิธีป้องกันการสตันในเด็กจากการตั้งครรภ์
การแสดงความสามารถเป็นความผิดปกติของพัฒนาการในเด็กที่อาจทำให้ร่างกายสั้น โชคดีที่มีปัญหา การแสดงความสามารถ ในเด็กสามารถป้องกันได้ตั้งแต่ตั้งครรภ์ คุณรู้, ตั้งครรภ์. มาดูวิธีการที่นี่
เด็กสามารถพูดได้ว่าได้รับผลกระทบ การแสดงความสามารถหากความสูงของเขาต่ำกว่ามาตรฐานการเติบโตของเด็กในวัยเดียวกัน ไม่ใช่แค่ดูสั้น การแสดงความสามารถ นอกจากนี้ยังมีความเสี่ยงที่จะขัดขวางการพัฒนาความรู้ความเข้าใจ รบกวนความสามารถในการเรียนรู้ของเด็ก และเพิ่มความเสี่ยงที่เด็กจะประสบกับโรคเรื้อรังต่างๆ เมื่อโตเป็นผู้ใหญ่
การแสดงความสามารถ ในเด็ก อาจเกิดจากปัจจัยต่างๆ ตั้งแต่ปัจจัยทางพันธุกรรม การขาดสารอาหารในครรภ์และหลังคลอด การติดเชื้อซ้ำๆ ไปจนถึงระดับความรู้ของผู้ปกครองเกี่ยวกับการเติบโตและพัฒนาการตามปกติของเด็กในระดับต่ำ
วิธีป้องกัน การแสดงความสามารถในเด็กตั้งแต่ตั้งครรภ์
ต่อไปนี้เป็นวิธีที่สามารถทำได้เพื่อลดความเสี่ยงที่เด็กจะประสบ การแสดงความสามารถ ตั้งแต่ตั้งครรภ์:
1. ตอบสนองความต้องการทางโภชนาการ
นี่เป็นหนึ่งในสิ่งที่สำคัญที่สุดที่ต้องทำเพื่อป้องกัน การแสดงความสามารถ ในเด็ก เพื่อให้กระบวนการเจริญเติบโตและพัฒนาการของเด็กดำเนินไปอย่างดีที่สุด เขาต้องได้รับสารอาหารที่เพียงพอในช่วง 1,000 วันแรกของชีวิต ตั้งแต่ยังเป็นทารกจนถึงอายุประมาณ 2 ปี
ในระหว่างตั้งครรภ์ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าสตรีมีครรภ์บริโภคธาตุอาหารหลักอย่างเพียงพอ เช่น คาร์โบไฮเดรต ไขมัน และโปรตีน นอกจากนี้ สตรีมีครรภ์ยังต้องรับประทานอาหารและเครื่องดื่มที่อุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุ ได้แก่ เหล็ก กรดโฟลิก โคลีน แมกนีเซียม ไอโอดีน สังกะสี วิตามินเอ วิตามินบี และวิตามินดี
เพื่อตอบสนองการบริโภคทางโภชนาการข้างต้นเพื่อป้องกัน การแสดงความสามารถ ในเด็ก สตรีมีครรภ์จำเป็นต้องรับประทานอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการที่สมดุลหลายประเภท เช่น ปลา ไข่ เนื้อสัตว์ อาหารทะเล, ถั่ว, เมล็ดพืช, นม, ชีส, โยเกิร์ตรวมทั้งผักและผลไม้หลากหลายชนิด
2. ลงมือทำ ตรวจสอบเนื้อหา เป็นประจำ
การตรวจทางนรีเวชเป็นประจำมีความสำคัญไม่น้อยในการป้องกัน การแสดงความสามารถ ในเด็ก จำเป็นต้องมีการตรวจร่างกายเป็นประจำในระหว่างตั้งครรภ์เพื่อติดตามการเจริญเติบโตและพัฒนาการของทารกในครรภ์ และตรวจสอบว่ามีปัญหากับทารกในครรภ์หรือสุขภาพของหญิงตั้งครรภ์หรือไม่
หมอจึงรักษาได้ตั้งแต่เนิ่นๆ เพื่อไม่ให้เด็กประสบ การแสดงความสามารถ และรักษาสุขภาพที่ดีของสตรีมีครรภ์
3. ใช้วิถีชีวิตที่สะอาดและมีสุขภาพดี
พฤติกรรมการใช้ชีวิตที่สะอาดและมีสุขภาพดี (PHBS) ก็มีความสำคัญสำหรับสตรีตั้งครรภ์ที่จะมีชีวิตอยู่เพื่อป้องกันการติดเชื้อระหว่างตั้งครรภ์
สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าการติดเชื้อแบคทีเรีย ไวรัส หรือปรสิตบางอย่างที่สตรีมีครรภ์พบสามารถเพิ่มความเสี่ยงของทารกในครรภ์ได้ การแสดงความสามารถ หรือปัญหาสุขภาพที่ร้ายแรงยิ่งกว่าเดิม เช่น ความพิการแต่กำเนิด.
ดังนั้น อย่าลืมล้างมือด้วยสบู่และน้ำอย่างสม่ำเสมอ โดยเฉพาะก่อนรับประทานอาหาร ก่อนเตรียมอาหาร หลังเดินทาง และหลังใช้ห้องน้ำ
นอกจากนี้ หากสตรีมีครรภ์มีสัตว์เลี้ยงที่บ้าน โดยเฉพาะแมว ให้ดูแลกระบะทรายให้สะอาดจริงๆ เมื่อทำความสะอาดของเสียสัตว์เลี้ยง ให้สวมถุงมือและล้างมือทุกครั้ง
4.หลีกเลี่ยงการสัมผัสกับควันบุหรี่
เพื่อสนับสนุนการเจริญเติบโตของทารกในครรภ์ หญิงตั้งครรภ์ต้องเลิกสูบบุหรี่และหลีกเลี่ยงการสัมผัสกับควันบุหรี่มือสอง สาเหตุคือ การได้รับควันบุหรี่จะเพิ่มความเสี่ยงที่เด็กจะคลอดก่อนกำหนด มีน้ำหนักแรกเกิดน้อย และโรคอ้วน การแสดงความสามารถ.
หากมีสมาชิกในครอบครัวสูบบุหรี่ในบ้าน สตรีมีครรภ์ควรขอให้ไม่สูบบุหรี่ในบ้าน ในขณะเดียวกัน เมื่ออยู่นอกบ้าน เพื่อหลีกเลี่ยงมลภาวะ ฝุ่น เชื้อโรค และไวรัสในอากาศ สตรีมีครรภ์สามารถสวมหน้ากากได้
5.ออกกำลังกายสม่ำเสมอ
การออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอในระหว่างตั้งครรภ์สามารถช่วยให้การตั้งครรภ์มีสุขภาพที่ดีในขณะที่เพิ่มความแข็งแกร่งและความฟิตของสตรีมีครรภ์ การออกกำลังกายระหว่างตั้งครรภ์ยังดีต่อการเจริญเติบโตของทารกในครรภ์และลดความเสี่ยงในการตั้งครรภ์ การแสดงความสามารถ.
นั่นเป็นข้อมูลที่หลากหลายเกี่ยวกับวิธีการป้องกัน การแสดงความสามารถ ในเด็กที่สามารถทำได้ตั้งแต่ตั้งครรภ์ หากสตรีมีครรภ์ยังมีข้อสงสัยเกี่ยวกับวิธีการป้องกัน การแสดงความสามารถอย่าลังเลที่จะปรึกษาแพทย์ใช่
