คุณควรทานยาแก้ไอเมื่อใด
ไม่กี่คนที่รีบกินยาแก้ไอเมื่อมีอาการไอ คุณเป็นหนึ่งในนั้นหรือไม่? มาเถอะ รู้ว่าเมื่อใดควรกินยาแก้ไอ เพื่อให้สามารถจัดการเรื่องร้องเรียนนี้ได้อย่างเหมาะสม
อาการไอไม่ใช่โรค แต่เป็นการตอบสนองตามธรรมชาติของร่างกายในการกำจัดเสมหะและสารระคายเคือง เช่น ควันหรือฝุ่น หรือจากสาเหตุการติดเชื้อ เช่น ไวรัสหรือแบคทีเรีย
โดยทั่วไป อาการไอจะหายไปเองภายในสองสามวันถึงประมาณ 2-3 สัปดาห์โดยไม่ต้องใช้ยาพิเศษ อย่างไรก็ตาม เนื่องจากอาจรบกวนความสบาย จึงมีคนเพียงไม่กี่คนที่อยากเอาชนะข้อร้องเรียนนี้ทันทีด้วยวิธีต่างๆ สิ่งที่พบได้บ่อยคือการใช้ยาแก้ไอ
รู้จักประเภทของไอ
การจัดการอาการไอจะต้องปรับให้เข้ากับชนิดของไอและสาเหตุที่มาพร้อมกับอาการไอ หากจำแนกตามระยะเวลาที่มีอาการไอมี 2 ประเภท คือ
อาการไอระยะสั้น (เฉียบพลัน)
อาการไอเฉียบพลันคงอยู่ไม่ถึง 3 สัปดาห์ และมักเกิดจากการติดเชื้อ เช่น ไข้หวัดใหญ่ ไซนัสอักเสบ โรคปอดบวม หรือโควิด-19 อาการไอระยะสั้นที่เกิดจากการติดเชื้อไวรัสที่มีอาการรุนแรงน้อยกว่ามักไม่จำเป็นต้องได้รับการรักษาเป็นพิเศษ
นอกจากการติดเชื้อแล้ว อาการไอเฉียบพลันบางครั้งอาจเกิดจากการแพ้ เช่น ควันบุหรี่ น้ำหอม ฝุ่น อากาศแห้ง ต่ออาหารบางชนิด
อาการไอเรื้อรัง (เรื้อรัง)
อาการไอเรื้อรังคืออาการไอที่มีระยะเวลา 8 สัปดาห์ขึ้นไป อาการไอเรื้อรังประเภทนี้มักเกิดได้จากหลายสาเหตุ ได้แก่
- นิสัยการสูบบุหรี่
- หอบหืด
- โรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง (COPD)
- การติดเชื้อในระบบทางเดินหายใจ เช่น หลอดลมอักเสบเรื้อรัง วัณโรค หรือไอกรน
- โรคกรดไหลย้อน หรือ GERD
- โรคหลอดลมโป่งพอง
ในบางกรณี อาการไอเรื้อรังที่ไม่หายไปอาจเกิดจากโรคอันตรายบางอย่าง เช่น มะเร็งปอด นอกจากอาการไอที่ไม่หายไปแล้ว โรคนี้ยังสามารถทำให้เกิดอาการอื่นๆ เช่น ไอเป็นเลือด หายใจไม่อิ่ม เสียงแหบ และน้ำหนักลด
ด้านประสิทธิภาพการไอสามารถแบ่งออกได้เป็น 2 ประเภท คือ ไอแห้ง และไอมีเสมหะ
ฉันควรกินยาแก้ไอหรือไม่?
ตามที่อธิบายไว้ก่อนหน้านี้ อาการไอมักจะหายไปเองโดยไม่ต้องดูแลเป็นพิเศษ นานสูงสุด 3 สัปดาห์ อย่างไรก็ตาม บางครั้งอาการไอก็อาจรู้สึกค่อนข้างรุนแรง เพื่อให้ผู้ที่มีอาการนี้หายป่วยในเร็ววัน เพื่อเอาชนะอาการไอพวกเขาจึงทานยาแก้ไอทันที
หากต้องการใช้ยาแก้ไอ แนะนำให้รับประทานตามชนิดของอาการไอ หากชนิดของอาการไอที่คุณประสบคืออาการไอแห้ง ยาแก้ไอที่มีสารต้านไอและเสมหะ เช่น เด็กซ์โทรเมทอร์แฟน,สามารถเป็นตัวเลือก
ในขณะเดียวกัน ในการรักษาอาการไอที่มีเสมหะ คุณสามารถใช้ยาแก้ไอที่มีเสมหะที่มีสารเมือกและเสมหะ เช่น บรอมเฮกซีน.
เมื่อใช้ยาแก้ไอ ให้ปฏิบัติตามคำแนะนำในการใช้และปริมาณ หากผ่านไป 5-7 วัน อาการไอไม่ลดลง ให้ไปพบแพทย์ทันที
นอกจากยาแก้ไอแล้ว หลายคนยังใช้ยาปฏิชีวนะทันทีเมื่อไอ แม้ว่ายาเหล่านี้ไม่จำเป็นต้องใช้เพื่อรักษาอาการไอเสมอไป สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่ายาปฏิชีวนะใช้ได้ผลกับการรักษาอาการไอที่เกิดจากการติดเชื้อแบคทีเรียเท่านั้น ยานี้ยังใช้อย่างเหมาะสมตามคำแนะนำและใบสั่งยาของแพทย์
ดังนั้น หากคุณมีอาการไอที่ไม่หายด้วยยาแก้ไอเป็นประจำ ทางที่ดีควรปรึกษาแพทย์ทันที
เอาชนะอาการไอด้วยวิธีธรรมชาติ
นอกจากยารักษาโรคแล้ว ยังมีวิธีรักษาอาการไอแบบธรรมชาติที่คุณสามารถทำเองได้ที่บ้าน ได้แก่:
1.ดื่มน้ำให้เพียงพอ
การติดเชื้อในระบบทางเดินหายใจ เช่น ไข้หวัดใหญ่ อาจทำให้เกิดอาการระคายเคืองที่ลำคอและเกิดเสมหะที่ทำให้เกิดอาการไอได้ การดื่มน้ำให้เพียงพอสามารถช่วยคลายเสมหะและทำให้ลำคอชุ่มชื้นได้ การดื่มน้ำยังช่วยป้องกันร่างกายไม่ให้ขาดน้ำเมื่อป่วยอีกด้วย
2. การบริโภคเครื่องดื่มอุ่น ๆ โดยเติมมะนาว
คุณยังสามารถดื่มน้ำอุ่นหรือชาผสมน้ำผึ้งและมะนาวเพื่อบรรเทาอาการเจ็บคอและทำให้รู้สึกสบายขึ้น น้ำผึ้งและมะนาวค่อนข้างปลอดภัยที่จะมอบให้กับเด็ก ๆ เพื่อรักษาอาการไอ
อย่างไรก็ตาม ไม่แนะนำให้ให้น้ำผึ้งแก่ทารกหรือเด็กอายุต่ำกว่า 1 ปี ใช่ เนื่องจากการให้น้ำผึ้งแก่ทารกอาจทำให้เกิดพิษหรือโรคโบทูลิซึมได้
3. อาบน้ำอุ่น
ไอน้ำที่ออกมาจากน้ำอุ่นสามารถช่วยบรรเทาอาการไอและน้ำมูกหรือเมือกในทางเดินหายใจได้ วิธีนี้เป็นวิธีที่ดีในการบรรเทาอาการไอที่เกิดจากอาการแพ้
4. อยู่ห่างจากสารระคายเคือง
อาการไออาจเกิดจากสารบางชนิดที่สูดดมจากอากาศ เช่น ควันบุหรี่ ฝุ่น หรือน้ำหอม ตราบใดที่ยังมีอาการไออยู่ คุณควรอยู่ห่างจากมันเพื่อเร่งการฟื้นตัว
5.พักผ่อนให้เพียงพอ
พักผ่อนให้เพียงพอที่บ้านเพื่อให้หายจากอาการไอได้อย่างรวดเร็ว หากคุณมีปัญหาในการนอนเพราะไอในตอนกลางคืน ให้ลองนอนโดยยกศีรษะขึ้นโดยใช้หมอนสองสามใบ
การนอนในท่านี้มักจะได้รับการแนะนำมากกว่าการนอนหงายหรือนอนตะแคง เพราะสามารถช่วยบรรเทาอาการไอได้
หากอาการไอไม่บรรเทาลง ให้รีบไปพบแพทย์ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากอาการไอรุนแรงขึ้นและไม่ดีขึ้นหรือมีอาการอื่นร่วมด้วย เช่น ไอเป็นเลือด หายใจลำบาก อาการเจ็บหน้าอก และน้ำหนักลดผิดปกติ
นี่เป็นสิ่งสำคัญเพื่อให้แพทย์สามารถระบุสาเหตุและให้ยาแก้ไอที่ถูกต้องได้