ไพริดอกซิ - ประโยชน์, ปริมาณและผลข้างเคียง
ไพริดอกซิเป็นอาหารเสริมวิตามินที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย ในแปรรูปอาหารให้เป็นพลังงาน เพิ่มประสิทธิภาพการทำงานของเซลล์ประสาท,รักษาสุขภาพผิวและผลิตเซลล์เม็ดเลือดแดงที่แข็งแรง
Pyrodixine เป็นอีกชื่อหนึ่งของวิตามิน B6 วิตามินนี้มีอยู่ในถั่ว ผัก ไก่หรือเนื้อวัว ไข่ กล้วย ข้าวสาลี หรืออะโวคาโด
นอกจากอาหารแล้ว ไพริดอกซินยังสามารถพบได้ในรูปแบบอาหารเสริมร่วมกับวิตามินบีอื่นๆ อาหารเสริม Pyridoxine มักใช้รักษาอาการต่อไปนี้:
- การขาดหรือขาดวิตามิน B6 เนื่องจากการรับประทานอาหารที่ไม่สมดุล โรคพิษสุราเรื้อรัง โรคตับ หรือการใช้ยาบางชนิด เช่น ไอโซไนอาซิดหรือเพนิซิลลามีน
- Sideroblastic anemia ซึ่งเป็นโรคโลหิตจางชนิดหนึ่งที่เกิดขึ้นเนื่องจากมีเซลล์เม็ดเลือดแดงผิดปกติ
อาหารเสริมตัวนี้, นอกจากนี้ยังสามารถใช้เพื่อป้องกันและรักษาโรคระบบประสาทส่วนปลายเนื่องจากการใช้ isoniazid. อาหารเสริมนี้มีให้ในรูปแบบเม็ด น้ำเชื่อม และแบบฉีด
เครื่องหมายการค้าไพริดอกซิ: Beneuron, Bexce, Cebevit, Neurobion, นิวเอนซิเพล็กซ์, นูทริแมกซ์ บี คอมเพล็กซ์, ไพริดอกซิ HCL, วิตามินบี 6, วิตามินบีคอมเพล็กซ์, ไซฟอร์ต
ไพริดอกซิคืออะไร
กลุ่ม | ยาที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์และยาที่ต้องสั่งโดยแพทย์ |
หมวดหมู่ | เสริม |
ผลประโยชน์ | รักษาภาวะขาดวิตามิน B6 และรักษาโรคโลหิตจางชนิดไซด์โรบลาสติก |
ใช้โดย | ผู้ใหญ่ |
ไพริดอกซิสำหรับสตรีมีครรภ์และให้นมบุตร | หมวดหมู่ A: การศึกษาที่มีการควบคุมในหญิงตั้งครรภ์ไม่ได้แสดงความเสี่ยงต่อทารกในครรภ์ และไม่น่าจะเป็นอันตรายต่อทารกในครรภ์ได้ ไพริดอกซิถือว่าปลอดภัยสำหรับการบริโภคของมารดาที่ให้นมบุตร อย่างไรก็ตาม คุณควรปรึกษาแพทย์ของคุณก่อนเกี่ยวกับการใช้ไพริดอกซินอย่างเหมาะสมในระหว่างการให้นมลูก |
รูปร่าง | ยาเม็ด น้ำเชื่อม ของเหลวฉีด |
ข้อควรระวังก่อนใช้ไพริดอกซิ
ต่อไปนี้คือสิ่งที่คุณควรใส่ใจก่อนใช้ไพริดอกซิ:
- อย่าใช้ไพริดอกซิถ้าคุณแพ้อาหารเสริมตัวนี้ บอกแพทย์เกี่ยวกับอาการแพ้ที่คุณมี
- พูดคุยกับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับการใช้ไพริดอกซิที่ฉีดได้หากคุณเป็นโรคหัวใจหรือโรคไต
- ปรึกษาแพทย์หากคุณใช้ไพริดอกซินในปริมาณมากในระยะยาวเพื่อป้องกันผลข้างเคียง
- พูดคุยกับแพทย์หากคุณต้องการใช้ไพริดอกซินร่วมกับยา อาหารเสริม หรือผลิตภัณฑ์สมุนไพรบางชนิด
- พูดคุยกับแพทย์เกี่ยวกับการใช้ไพริดอกซิน หากคุณกำลังตั้งครรภ์ ให้นมบุตร หรือวางแผนตั้งครรภ์
- พบแพทย์ของคุณทันทีหากคุณมีอาการแพ้ยาหรือใช้ยาเกินขนาดหลังจากใช้ไพโรดิซิน
ปริมาณและคำแนะนำสำหรับการใช้ Pyridoxine
ต่อไปนี้เป็นปริมาณของไพริดอกซิสำหรับผู้ใหญ่ตามรูปแบบของยาและการใช้งานที่ตั้งใจไว้:
เม็ดไพริดอกซิและน้ำเชื่อม
- การเอาชนะการขาดวิตามิน B6: สูงสุด 150 มก. ต่อวัน
- การรักษาโรคโลหิตจาง sideroblastic: 200–600 มก. ต่อวัน
- การเอาชนะอาการปวดเส้นประสาทหรือเส้นประสาทส่วนปลายเนื่องจากการบริโภคยาไอโซไนอาซิด: 50 มก. วันละ 3 ครั้ง สูงสุด 200 มก. ต่อวัน
การฉีดไพริดอกซิ
ขนาดยาฉีดไพริดอกซินเพื่อรักษาภาวะขาดวิตามินบี 6 คือ 10-20 มก. ต่อวัน ให้เป็นเวลา 3 สัปดาห์โดยการฉีดเข้าเส้นเลือด (ทางหลอดเลือดดำ/IV) หรือกล้ามเนื้อ (เข้ากล้ามเนื้อ/IM) ต่อไป การรักษาจะดำเนินต่อไปด้วยยาเม็ดไพริดอกซินหรือน้ำเชื่อมเป็นเวลาหลายสัปดาห์
อัตราความเพียงพอทางโภชนาการของไพริดอกซิ
ความต้องการรายวันสำหรับไพริดอกซินหรือวิตามินบี 6 สามารถพบได้จากอาหาร อาหารเสริม หรือทั้งสองอย่างรวมกัน ต่อไปนี้เป็นอัตราความเพียงพอทางโภชนาการ (RDA) ของไพริดอกซิต่อวันตามอายุและเพศ:
- 0-6 เดือน: 0.1 มก.
- อายุ 7–12 เดือน: 0.3 มก.
- 1-3 ปี: 0.5 มก.
- อายุ 4-8 ปี: 0.6 มก.
- อายุ 9-13 ปี: 1.0 มก.
- ผู้ชายอายุ 14-50 ปี: 1.3 มก.
- ชายอายุ 50 ปี: 1.7 mg
- ผู้หญิงอายุ 14-18 ปี: 1.2 มก.
- ผู้หญิงอายุ 19-50 ปี: 1.3 มก.
- ผู้หญิงอายุ 50 ปี: 1.5 มก.
สตรีมีครรภ์และมารดาที่ให้นมบุตรต้องการปริมาณไพริดอกซินมากขึ้น ซึ่งเท่ากับ 1.9 มก. ต่อวันสำหรับสตรีมีครรภ์ และ 2.0 มก. ต่อวันสำหรับมารดาที่เลี้ยงลูกด้วยนมแม่
วิธีการใช้ไพริดอกซิอย่างถูกต้อง
อาหารเสริมวิตามินและแร่ธาตุถูกนำมาใช้เพื่อตอบสนองความต้องการของร่างกายสำหรับวิตามินและแร่ธาตุโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อการบริโภคจากอาหารไม่เพียงพอ โปรดจำไว้ว่า อาหารเสริมเป็นเพียงส่วนเสริมของการบริโภคทางโภชนาการเท่านั้น ไม่ใช่เพื่อทดแทนสารอาหารจากอาหาร
รับประทานยาเม็ดไพริดอกซินและน้ำเชื่อมตามคำแนะนำบนบรรจุภัณฑ์ หากจำเป็น ให้ปรึกษาแพทย์เพื่อหาขนาดยาที่เหมาะสมตามสภาพของคุณ อย่าให้เกินปริมาณที่แนะนำเพื่อหลีกเลี่ยงผลข้างเคียง
ยาเม็ดไพริดอกซิสามารถรับประทานก่อนหรือหลังอาหารได้ ใช้อาหารเสริมตัวนี้อย่างครบถ้วน อย่าแยกเคี้ยวหรือบดอาหารเสริม
อาหารเสริมวิตามินบี 6 ในรูปของน้ำเชื่อมต้องเขย่าก่อนบริโภค ใช้ช้อนตวงที่ให้มาบนบรรจุภัณฑ์เสริมเพื่อให้ได้ปริมาณที่เหมาะสม
หากคุณลืมทานยาเม็ดไพริดอกซิหรือน้ำเชื่อม ให้รีบกินทันทีที่นึกได้ ถ้าช่วงพักที่มีกำหนดการบริโภคครั้งต่อไปไม่ใกล้เกินไป หากอยู่ใกล้ ให้เพิกเฉยและอย่าเพิ่มขนาดยาเป็นสองเท่า
การจัดหาผลิตภัณฑ์เสริมอาหารไพริดอกซิในรูปแบบของการฉีดจะดำเนินการโดยตรงโดยแพทย์หรือเจ้าหน้าที่ทางการแพทย์ภายใต้การดูแลของแพทย์
เก็บยาเม็ดไพริดอกซินและน้ำเชื่อมที่อุณหภูมิห้อง ในที่แห้ง และให้ห่างจากความร้อนและแสงแดดโดยตรง เก็บอาหารเสริมนี้ให้พ้นมือเด็ก
ปฏิกิริยาไพริดอกซิกับยาอื่น ๆ
อาหารเสริม Pyridoxine หรือวิตามิน B6 อาจทำให้เกิดปฏิกิริยาระหว่างยาเมื่อใช้กับยาบางชนิด ได้แก่ :
- ระดับ pyridoxine ในเลือดลดลงเมื่อใช้กับ isoniazid, penicillamine หรือยาคุมกำเนิด
- ลดประสิทธิภาพของยา levodopa, phenobarbital หรือ phenytoin
ผลข้างเคียงและอันตรายจากไพริดอกซิ
หากใช้ตามคำแนะนำของแพทย์และคำแนะนำในการใช้งานที่ระบุไว้บนบรรจุภัณฑ์ ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร pyridoxine จะไม่ค่อยทำให้เกิดผลข้างเคียง ผลข้างเคียงบางอย่างที่อาจเกิดขึ้นหลังจากใช้อาหารเสริมตัวนี้ ได้แก่ อาการคลื่นไส้ ปวดหัว และง่วงนอน
การใช้ไพริดอกซิในปริมาณที่มากเกินไปและในระยะยาวอาจทำให้เกิดความเสียหายต่อระบบประสาท ซึ่งสังเกตได้จากอาการต่างๆ เช่น การรู้สึกเสียวซ่า ชา หรือความเจ็บปวดจากการแทง
พบแพทย์ของคุณทันทีหากคุณพบผลข้างเคียงใด ๆ ที่ระบุไว้ข้างต้นหรือมีปฏิกิริยาแพ้ยาหลังจากรับประทานอาหารเสริม pyridoxine หรือวิตามิน B6