voiceoftrans.com

เหงื่อออกมากจากกิจกรรมที่ต้องออกแรง ความร้อน หรือเมื่อคุณเครียดเป็นเรื่องปกติ ที่ เกิดขึ้นกับทุกคน อย่างไรก็ตามฝ่ามือที่มีเหงื่อออกที่เกิดขึ้นแม้ว่า ผ่อนคลายมักเกี่ยวข้องกับอาการของโรคหัวใจ มันจริงเหรอ?

มือที่มักมีเหงื่อออกอาจเกี่ยวข้องกับภาวะเหงื่อออกมาก ซึ่งเป็นภาวะที่บุคคลมีเหงื่อออกมากเกินไปแม้ว่าเขาจะไม่ได้เคลื่อนไหวหรือร้อน เหงื่อออกมากเกินไปอาจเกิดขึ้นได้ในบริเวณอื่นๆ เช่น ใบหน้า รักแร้ และฝ่าเท้า

ตระหนักถึงสาเหตุของการขับเหงื่อมากเกินไป

สิ่งสำคัญคือต้องรู้ว่าการมีเหงื่อออกมากเกินไปไม่ใช่สัญญาณของโรคเสมอไป สาเหตุที่พบบ่อยที่สุดอย่างหนึ่งคือภาวะทางจิต เช่น ความวิตกกังวลหรือความเครียด นี่เป็นเรื่องปกติสำหรับทุกคน

ความเครียดและความวิตกกังวลสามารถเพิ่มอัตราการเต้นของหัวใจและความดันโลหิต และกระตุ้นเส้นประสาทของร่างกายซึ่งสามารถเพิ่มการผลิตเหงื่อได้ บริเวณที่มีเหงื่อออกบ่อยที่สุดคือฝ่ามือ ฝ่าเท้า รักแร้ และใบหน้า เนื่องจากบริเวณเหล่านี้มีต่อมเหงื่อมากที่สุด

อย่างไรก็ตาม มันไม่เคยเจ็บที่จะระแวดระวัง เหงื่อออกมากเกินไปบางครั้งอาจบ่งบอกถึงความผิดปกติในร่างกาย และหนึ่งในนั้นคือโรคหัวใจ เนื่องจากหลายคนกังวล

ต่อไปนี้เป็นเงื่อนไขทางการแพทย์บางประการที่อาจทำให้เหงื่อออกมากเกินไป:

1. โรคหัวใจ

เมื่อบุคคลเป็นโรคหัวใจ ความสามารถของหัวใจในการรักษาปริมาณเลือดในร่างกายจะลดลง ส่งผลให้ร่างกายจะพยายามปรับตัวโดยทำให้หัวใจสูบฉีดแรงขึ้น สิ่งนี้จะกระตุ้นระบบประสาทบางอย่างที่ทำให้เหงื่อออกมากเกินไป

2. ความผิดปกติของต่อมไทรอยด์

ต่อมไทรอยด์เป็นส่วนหนึ่งของร่างกายที่ผลิตฮอร์โมนไทรอยด์ ความผิดปกติของต่อมไทรอยด์อาจทำให้ต่อมผลิตฮอร์โมนมากเกินไป ทำให้อัตราการเต้นของหัวใจเพิ่มขึ้นและมีเหงื่อออกมากเกินไป

3. วัยหมดประจำเดือน

วัยหมดประจำเดือนเป็นจุดสิ้นสุดของรอบเดือนในสตรี โดยปกติ วัยหมดประจำเดือนจะเริ่มขึ้นเมื่อผู้หญิงอายุ 45 ปี เนื่องจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนในร่างกาย ผู้หญิงวัยหมดประจำเดือนส่วนใหญ่มีอุณหภูมิร่างกายสูงขึ้นซึ่งทำให้มีการผลิตเหงื่อเพิ่มขึ้น โดยปกติ สถานการณ์นี้มักเกิดขึ้นในเวลากลางคืน

4. เบาหวาน

ผู้ป่วยโรคเบาหวานอาจมีเหงื่อออกมากเกินไปในมือหรือส่วนอื่นๆ ของร่างกาย หากมีความผิดปกติของเส้นประสาทที่ควบคุมการทำงานของต่อมเหงื่อ นอกจากนี้ หากน้ำตาลในเลือดลดลงอย่างมากเนื่องจากผลข้างเคียงของยารักษาโรคเบาหวาน ร่างกายก็จะเหงื่อออกเป็นหวัด

ควรไปพบแพทย์เมื่อใด

โดยทั่วไป เหงื่อออกมากเกินไปซึ่งเกิดขึ้นเป็นครั้งคราวและเกิดขึ้นเพียงชั่วคราวไม่ได้เกิดจากภาวะทางการแพทย์ที่อันตราย อย่างไรก็ตาม คุณต้องระวังหากอาการดังกล่าวเกิดขึ้นอย่างต่อเนื่องหรือมาพร้อมกับข้อร้องเรียนอื่นๆ อีกหลายประการ

หากเหงื่อออกมากเกินไปไม่ว่าจะบนฝ่ามือหรือส่วนอื่น ๆ ของร่างกาย มีอาการเจ็บหน้าอก เวียนศีรษะ หายใจถี่ เป็นลม ใจสั่นบ่อย น้ำหนักลด หรือมีประวัติเป็นโรคหัวใจมาก่อน ให้รีบดู แพทย์. อาการเหล่านี้อาจบ่งบอกถึงสภาวะทางการแพทย์ เช่น โรคหัวใจและความผิดปกติของต่อมไทรอยด์

เพื่อให้แน่ใจว่าจำเป็นต้องมีการตรวจร่างกายโดยแพทย์ หากมือที่ขับเหงื่อออกมาเป็นสัญญาณของโรค อาจจำเป็นต้องได้รับการรักษาพิเศษหรือใช้ยาซึ่งอาจต้องดำเนินการเป็นประจำ

วิธีลดการขับเหงื่อที่มือมากเกินไป

แม้ว่ามักจะไม่ได้เกิดจากภาวะทางการแพทย์ที่ร้ายแรง แต่มือที่ขับเหงื่ออาจรบกวนกิจกรรมและความมั่นใจในตนเองได้ เพื่อเอาชนะสิ่งนี้ มีหลายวิธีที่คุณทำได้ เช่น:

• ลดความเครียดหรือสถานการณ์ที่อาจก่อให้เกิดความวิตกกังวล เช่น โดยทำการพักผ่อนเป็นประจำและ
• หลีกเลี่ยงสิ่งที่สามารถกระตุ้นการทำงานของต่อมเหงื่อ เช่น การสูบบุหรี่ การดื่มกาแฟ หรือการใช้ยาที่สามารถเพิ่มอัตราการเต้นของหัวใจ
• การใช้ผลิตภัณฑ์ระงับกลิ่นกายหรือขี้ผึ้งที่มีส่วนผสมของ เหงื่อ เพื่อปิดรูขุมขนของผิวหนังที่มีเหงื่อออกมา
• ทำกิจกรรมในที่เย็นและสวมเสื้อผ้าที่ดูดซับเหงื่อได้ง่าย เช่น

โดยสรุป เหงื่อออกมากไม่ได้เป็นสัญญาณของโรคหัวใจเสมอไป อย่างไรก็ตาม คุณควรปรึกษาแพทย์ทันทีหากมีอาการเจ็บหน้าอก หายใจลำบาก หรือใจสั่น โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณเคยเป็นโรคหัวใจมาก่อน

 เขียนโดย:

ดร. นาธิรา นุไรนี อฟีฟา