ระวังคันผิวหนัง อาจเป็นสัญญาณของโรคร้ายแรงได้
ผิวหนังคันเป็นอาการที่พบได้บ่อยมาก การร้องเรียนเหล่านี้มักจะหายไปเอง แต่บางครั้งก็รุนแรงพอที่จะรบกวนกิจกรรมประจำวัน อาการคันรุนแรงนี้อาจเป็นสัญญาณของโรคบางอย่างที่ต้องระวัง
อาการคันที่ผิวหนังสามารถปรากฏในบางส่วนของร่างกาย แต่ก็สามารถเกิดขึ้นได้ทั่วร่างกาย อาการคันที่ผิวหนังบางครั้งอาจปรากฏขึ้นพร้อมกับอาการอื่นๆ เช่น ผื่นแดงหรือผื่นแดงที่ผิวหนังและตุ่มนูน
อาการคันที่ปรากฏเป็นครั้งคราวและหายไปเองหรือด้วยการใช้ยาบรรเทาอาการคัน (ยาแก้แพ้) ไม่ใช่เงื่อนไขที่ต้องกังวล
อย่างไรก็ตาม คุณต้องระวังหากมีอาการคันที่ผิวหนังบ่อยครั้ง รู้สึกหนัก หรือไม่หายจากการใช้ยา
สาเหตุบางประการของผิวหนังคัน
อาการคันที่ผิวหนังมักเกิดจากการแพ้ ระคายเคือง หรือแมลงกัดต่อย นอกจากนี้ยังมีภาวะหรือโรคอื่น ๆ อีกหลายประการที่อาจทำให้เกิดอาการคันที่ผิวหนัง ได้แก่:
1. โรคผิวหนัง
โรคผิวหนังบางชนิดที่อาจทำให้เกิดอาการคัน ได้แก่
- กลาก
- หิดหรือหิด
- ฝีดาษ
- กลากเกลื้อนหรือการติดเชื้อรา
- โรคสะเก็ดเงิน
- รูขุมขน
- ลมพิษ
- พรูริโก
อาการคันสามารถรู้สึกได้เฉพาะในบางพื้นที่ของผิวหนังหรือส่วนต่าง ๆ ของร่างกาย นอกจากอาการคันแล้ว โรคผิวหนังนี้ยังสามารถทำให้เกิดอาการอื่นๆ ได้ เช่น การระคายเคืองผิวหนัง รอยแดงหรือจุดบนผิวหนัง
2. ผิวแห้ง
เจ้าของผิวแห้งมักรู้สึกคันที่ผิวหนัง ผิวแห้งมักเกิดจากการขาดน้ำมันตามธรรมชาติหรือซีบัมซึ่งทำหน้าที่ให้ความชุ่มชื้นแก่ผิว
ผิวแห้งอาจเกิดได้จากหลายสาเหตุ เช่น การใช้สบู่บ่อยๆ หรือผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่ทำจากสารเคมีรุนแรง อากาศแห้ง การอาบน้ำบ่อยๆ หรืออาบน้ำร้อนนานเกินไป และการสัมผัสกับเครื่องปรับอากาศเป็นเวลานาน
นอกจากนี้ ผิวแห้งอาจเกิดจากโรคบางชนิด เช่น กลากหรือโรคผิวหนัง
3. ความผิดปกติของระบบประสาท
อาการคันที่ผิวหนังไม่หายไปหรือคงอยู่เป็นเวลานานอาจเกิดจากอาการทางประสาท โรคทางระบบประสาทหลายประเภทที่อาจทำให้เกิดอาการคัน ได้แก่ neurodermatitis, งูสวัด, หลายเส้นโลหิตตีบและโรคระบบประสาท
นอกจากนี้ ภาวะแทรกซ้อนของโรคเบาหวาน เช่น โรคเส้นประสาทจากเบาหวาน ก็ทำให้เกิดอาการคันได้เช่นกัน
4. โรคทางระบบ
อาการคันอาจเกิดจากโรคหรือความผิดปกติในอวัยวะของร่างกายหรือโรคทางระบบบางอย่าง มีโรคหลายประเภทที่อาจทำให้เกิดอาการคันที่ผิวหนัง ได้แก่:
- โรคของตับ เช่น ตับอักเสบและตับแข็ง
- ความผิดปกติของการไหลของน้ำดีหรือ cholestasis
- โรคช่องท้อง
- โรคโลหิตจางจากการขาดธาตุเหล็ก
- ไตล้มเหลว
- ความผิดปกติของต่อมไทรอยด์ เช่น hyperthyroidism
- โรคเบาหวาน
- มะเร็ง เช่น มะเร็งเม็ดเลือดขาวและมะเร็งต่อมน้ำเหลือง
- โรคแพ้ภูมิตัวเอง
5. ปฏิกิริยาการแพ้หรือการระคายเคืองต่อส่วนผสมบางชนิด
อาการแพ้เป็นหนึ่งในสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของอาการคัน อาการแพ้นี้เกิดขึ้นเนื่องจากระบบภูมิคุ้มกันทำปฏิกิริยากับวัตถุหรือสารบางอย่างที่ก่อให้เกิดอาการแพ้มากเกินไป (สารก่อภูมิแพ้)
ปัจจัยกระตุ้นการแพ้อาจแตกต่างกันไป ตั้งแต่สารเคมีในสบู่หรือเครื่องสำอาง มลภาวะ ฝุ่น ควันบุหรี่ ไปจนถึงอาหารหรือยาบางชนิด รวมถึงยาสมุนไพร
6. ฮอร์โมนเปลี่ยนแปลงระหว่างตั้งครรภ์
ในระหว่างตั้งครรภ์ ผู้หญิงบางคนรู้สึกคันที่ท้อง แขน ต้นขา และหน้าอกเนื่องจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน อาการคันนี้โดยทั่วไปจะหายไปเองหลังคลอด
นอกจากอาการข้างต้นแล้ว อาการต่างๆ เช่น วัยหมดประจำเดือนก็อาจทำให้เกิดอาการคันที่ผิวหนังได้เช่นกัน เนื่องจากฮอร์โมนเปลี่ยนแปลงเมื่อบุคคลเข้าสู่วัยหมดประจำเดือน นอกจากนี้ สภาวะทางจิตใจบางอย่าง เช่น ความเครียดรุนแรง ภาวะซึมเศร้า หรือโรควิตกกังวล อาจทำให้เกิดอาการคันที่ผิวหนังได้
เคล็ดลับและวิธีเอาชนะอาการคัน
หากผิวของคุณรู้สึกคัน คุณสามารถลองเกาเบาๆ หรือใช้แป้งที่มีอาการคันเพื่อรักษาอาการคัน หลีกเลี่ยงการเกาผิวหนังที่คันมากเกินไป เนื่องจากอาจทำให้เกิดแผลและการติดเชื้อที่ผิวหนังได้
หากอาการคันที่ผิวหนังเป็นที่น่ารำคาญ คุณสามารถลองจัดการกับมันด้วยวิธีต่อไปนี้:
- ใช้ผ้าสะอาดประคบเย็นบริเวณที่คันของร่างกาย
- อาบน้ำนมหรือในน้ำอุณหภูมิห้องและสบู่เคมีอ่อนๆ และจำกัดเวลาในการอาบน้ำให้ไม่เกิน 20 นาที
- ใช้มอยเจอร์ไรเซอร์เป็นประจำหลังอาบน้ำหรือเมื่อรู้สึกผิวแห้ง
- หลีกเลี่ยงการใส่เสื้อผ้าที่มีผ้าที่อาจทำให้คันมากขึ้น เช่น ผ้าขนสัตว์หรือเสื้อผ้าที่คับเกินไป
- ลดความเครียดและความวิตกกังวลด้วยการผ่อนคลาย เล่นโยคะ หรือนั่งสมาธิ
- ระบุและหลีกเลี่ยงสารก่อภูมิแพ้ เช่น ฝุ่น ควันบุหรี่ น้ำหอม หรือสบู่ และผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่มีสารเคมีรุนแรง
- ทำความสะอาดบ้านอย่างสม่ำเสมอเพื่อไม่ให้มีไรและฝุ่น และเปลี่ยนผ้าปูเตียง ปลอกหมอน และหมอนข้างอย่างน้อยสัปดาห์ละครั้ง
หากคุณต้องการเกาผิวหนังที่มีอาการคัน ต้องแน่ใจว่ามือของคุณสะอาดและเล็บของคุณสั้น คุณจะได้ไม่เสี่ยงต่อการบาดเจ็บที่ผิวหนังและทำให้เกิดการติดเชื้อ
ในการรับมือกับอาการคันที่น่ารำคาญมาก คุณยังสามารถใช้ยาบรรเทาอาการคันที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์ เช่น ยาแก้แพ้หรือผงป้องกันอาการคัน
อาการคันที่ผิวหนังอาจสร้างความรำคาญได้ แต่โดยปกติแล้วจะไม่เป็นอันตรายและหายไปเอง
อย่างไรก็ตาม คุณจำเป็นต้องตื่นตัวและไปพบแพทย์ หากคุณมีอาการคันตามร่างกาย มักเกิดขึ้นอีก ไม่ทราบสาเหตุ หรือไม่บรรเทาลงแม้จะใช้ยาแก้คันก็ตาม
เมื่อทราบสาเหตุของอาการคันที่ผิวหนังแล้ว แพทย์ของคุณสามารถให้การรักษาที่เหมาะสมเพื่อให้สามารถรักษาสภาพได้อย่างเหมาะสม
