โรคกระดูกพรุน - อาการ สาเหตุ และการรักษา
โรคกระดูกพรุนเป็นภาวะ ความหนาแน่นลดลง กระดูก. ทำให้เกิดกระดูก กลายเป็นรูพรุน และแตกง่ายโรคกระดูกพรุนไม่ค่อยมีอาการและ โดยปกติ เป็นที่ทราบกันเฉพาะเมื่อผู้ประสบภัยล้มหรือได้รับบาดเจ็บที่ทำให้กระดูกหัก
โรคกระดูกพรุนเกิดขึ้นได้กับทุกคน ทั้งเด็กและผู้ใหญ่ อย่างไรก็ตาม ภาวะนี้พบได้บ่อยในสตรีที่เข้าสู่วัยหมดประจำเดือน สาเหตุนี้เกิดจากระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนที่ลดลงซึ่งมีบทบาทสำคัญในการรักษาความหนาแน่นของกระดูก
อาการของโรคกระดูกพรุน
โรคกระดูกพรุนเป็นหนึ่งในปัญหาหลักในระบบโครงร่างของมนุษย์ โรคกระดูกพรุนมักไม่ก่อให้เกิดอาการใดๆ ภาวะนี้มักทราบเมื่อบุคคลได้รับบาดเจ็บที่ทำให้เกิดการแตกหักเท่านั้น
เมื่อความหนาแน่นของกระดูกลดลง ผู้ที่เป็นโรคกระดูกพรุนอาจมีอาการดังต่อไปนี้
- กระดูกหักง่าย แม้เพียงกระแทกเบาๆ
- ปวดหลัง มักเกิดจากกระดูกสันหลังหัก
- ท่างอ
- ความสูงลดลง
สาเหตุและปัจจัยเสี่ยงของโรคกระดูกพรุน
โรคกระดูกพรุนเกิดจากความสามารถของร่างกายในการสร้างกระดูกใหม่ลดลง สิ่งนี้มีผลกระทบต่อการลดความหนาแน่นของกระดูก การลดลงของความสามารถในการฟื้นฟูนี้มักจะเริ่มต้นเมื่อบุคคลเข้าสู่อายุ 35 ปี
นอกจากอายุแล้ว ปัจจัยอื่นๆ ที่อาจเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคกระดูกพรุนก็มีดังต่อไปนี้
- เพศหญิงโดยเฉพาะหลังวัยหมดประจำเดือน
- มีประวัติครอบครัวเป็นโรคกระดูกพรุน
- ขาดวิตามินดีและแคลเซียม เช่น นม ชีส เนื้อสัตว์ ปลา และตีนไก่
- มีความผิดปกติของฮอร์โมนและโรคบางชนิด เช่น โรคโครห์น หรือการดูดซึมผิดปกติ
- กินยาคอร์ติโคสเตียรอยด์เป็นเวลานาน
- ติดเหล้า
- ควัน
การวินิจฉัยโรคกระดูกพรุน
โรคกระดูกพรุนมักตรวจพบได้ก็ต่อเมื่อผู้ประสบภัยมีอาการบาดเจ็บที่ทำให้กระดูกหัก ในการวินิจฉัยโรคกระดูกพรุนและชนิดของโรคกระดูกพรุนที่เกิดขึ้น แพทย์จะถามคำถามเกี่ยวกับข้อร้องเรียนและอาการต่างๆ รวมถึงประวัติการรักษาของผู้ป่วยและยารักษาโรค
หากผู้ป่วยได้รับบาดเจ็บและสงสัยว่ามีการแตกหัก แพทย์จะทำการตรวจร่างกายก่อนเพื่อพิจารณาความรุนแรงของการบาดเจ็บและการแตกหัก หลังจากนั้นแพทย์จะทำการ X-ray หรือ CT scan เพื่อดูสภาพกระดูกหักอย่างชัดเจน
เพื่อยืนยันโรคกระดูกพรุนและกำหนดความเสี่ยงของการแตกหักของผู้ป่วย แพทย์จะทำการวัดความหนาแน่นของกระดูก (การทดสอบความหนาแน่นของกระดูก) ใช้ พลังงานเอกซเรย์ดูดกลืนพลังงานคู่ (ดีเอ็กซ์เอ).
การรักษาโรคกระดูกพรุน
การรักษาโรคกระดูกพรุนจะขึ้นอยู่กับความรุนแรง หากผู้ที่เป็นโรคกระดูกพรุนมีความเสี่ยงสูงที่จะกระดูกหัก แพทย์อาจสั่งยาเพื่อเพิ่มความหนาแน่นของกระดูก เช่น
- บิสฟอสโฟเนต
- โมโนโคลนอลแอนติบอดี
- ฮอร์โมนบำบัด
หากจำเป็น ผู้ที่เป็นโรคกระดูกพรุนสามารถให้ยาที่ช่วยเพิ่มการสร้างกระดูกได้ เช่น teriparatide และ อะบาโลปาราไทด์
ผู้ป่วยจะได้รับคำแนะนำให้ลดกิจกรรมที่อาจทำให้หกล้มหรือได้รับบาดเจ็บ เพื่อความปลอดภัย ผู้ป่วยสูงอายุที่เป็นโรคกระดูกพรุนควรอยู่ในบ้านที่ปลอดภัยสำหรับผู้สูงอายุด้วย
การป้องกันโรคกระดูกพรุน
ในบางกรณี โรคกระดูกพรุนป้องกันได้ยาก อย่างไรก็ตาม คุณสามารถลดความเสี่ยงในการเกิดโรคกระดูกพรุนได้ด้วยการเลิกสูบบุหรี่ ไม่ดื่มแอลกอฮอล์ ตรวจสุขภาพเป็นประจำหากคุณอยู่ในวัยหมดประจำเดือน ออกกำลังกายเป็นประจำ และรับประทานอาหารที่อุดมด้วยวิตามินดีและแคลเซียม
