6 ประโยชน์ของหัวหอม Dayak เพื่อสุขภาพ
หัวหอม Dayak มีประโยชน์มากมายเพื่อสุขภาพที่น่าเสียดาย ด้วยคุณประโยชน์เหล่านี้ หัวหอม Dayak จึงถูกใช้เป็นยาแผนโบราณมาหลายชั่วอายุคนเพื่อรักษาโรคต่างๆ
หัวหอม Dayak (Eleutherine palmifolia L Merr) เป็นหัวหอมชนิดหนึ่งที่มีต้นกำเนิดมาจากกาลิมันตัน ประเทศอินโดนีเซีย รูปร่างเกือบจะเหมือนกับหัวหอมแดง แต่แบนกว่า
หัวหอม Dayak เจริญเติบโตในพื้นที่ที่มีแสงแดดมาก อย่างไรก็ตาม หัวหอมนี้ยังสามารถเติบโตและปรับให้เข้ากับสภาพอากาศและดินได้ทุกประเภท
ประโยชน์ต่างๆ ของหัวหอม Dayak
ประโยชน์ต่อสุขภาพของหัวหอม Dayak มาจากสารประกอบที่ออกฤทธิ์ เช่น ฟลาโวนอยด์ แนปโตควิโนน แอนทราควิโนน อัลคาลอยด์ ซาโปนิน แทนนิน ไตรเทอร์พีนอยด์ และสเตียรอยด์
ด้านล่างนี้คือประโยชน์ต่างๆ ของหัวหอม Dayak เพื่อสุขภาพที่คุณจะได้รับ:
1. ป้องกันการติดเชื้อแบคทีเรีย
ด้วยคุณสมบัติต้านเชื้อแบคทีเรียที่ดี หัวหอม Dayak สามารถป้องกันไม่ให้คุณป่วยเนื่องจากติดเชื้อแบคทีเรีย
นี่คือหลักฐานจากการวิจัยที่ระบุว่าสารสกัดเอธานอลของหัวหอม Dayak สามารถต่อสู้กับแบคทีเรียที่ทำให้เกิดโรคได้ Staphylococcus aureus ซึ่งอาจทำให้เกิดการติดเชื้อต่างๆ เช่น การติดเชื้อที่ผิวหนัง ภาวะติดเชื้อ และโรคกระดูกอักเสบ
2. ป้องกันโรคเบาหวาน
หัวหอม Dayak ยังมีประโยชน์ในการป้องกันโรคเบาหวาน เพราะเนื้อหา อิลูเทอรอล, อิลิวโทไซด์ A, และ อิลูเทอริโนไซด์ บี ในหัวหอม Dayak มีคุณสมบัติต้านเบาหวาน
เนื้อหานี้สามารถช่วยลดระดับน้ำตาลในเลือด ดังนั้นคุณจึงสามารถหลีกเลี่ยงความเสี่ยงที่จะเป็นโรคเบาหวานได้
3. ต่อสู้กับอนุมูลอิสระ
เนื้อหาของไตรเทอร์พีนอยด์ โพลีฟีนอล และฟลาโวนอยด์ในหัวหอม Dayak ทำหน้าที่เป็นสารต้านอนุมูลอิสระ เนื้อหานี้สามารถต่อสู้กับการสัมผัสอนุมูลอิสระที่อาจก่อให้เกิดความเสียหายต่อเซลล์ในร่างกาย
ด้วยวิธีนี้ ความเสี่ยงในการเกิดปัญหาสุขภาพ เช่น ริ้วรอยก่อนวัย มะเร็ง และภาวะสมองเสื่อมจะลดลง
4. รักษาสุขภาพกระดูก
การรักษาสุขภาพกระดูกก็เป็นหนึ่งในประโยชน์ของหัวหอม Dayak การวิจัยแสดงให้เห็นว่าสารสกัดเอธานอลจากหัวหอม Dayak สามารถเพิ่มความหนาแน่นและน้ำหนักของกระดูกได้ ดังนั้นคุณจึงสามารถหลีกเลี่ยงความเสี่ยงที่จะเป็นโรคกระดูก เช่น โรคกระดูกพรุนได้
5. รักษาระดับคอเลสเตอรอลให้เป็นปกติ
หัวหอม Dayak สามารถรักษาระดับคอเลสเตอรอลของคุณให้อยู่ในระดับปกติ เพราะเนื้อหา อิลูเทอรินอล ในหัวหอม Dayak สามารถลดคอเลสเตอรอลรวม ไตรกลีเซอไรด์และ LDL (คอเลสเตอรอลที่ไม่ดี) ในเลือด
ดังนั้น คุณจึงสามารถหลีกเลี่ยงความเสี่ยงที่จะเป็นโรคอันตรายต่างๆ อันเนื่องมาจากคอเลสเตอรอลสูงได้ เช่น หลอดเลือดอุดตัน หัวใจวาย และโรคหลอดเลือดสมอง
6. รักษาสิว
การวิจัยแสดงให้เห็นว่าหัวหอม Dayak มีศักยภาพที่จะพัฒนาเป็นยาป้องกันสิว ได้มาจากปริมาณเอทานอลของหัวหอม Dayak ซึ่งพิสูจน์แล้วว่าสามารถยับยั้งการเจริญเติบโตของแบคทีเรียที่ก่อให้เกิดสิวบนผิวหนัง ได้แก่: สิว Propionibacterium
ประโยชน์ที่หลากหลายของหัวหอม Dayak ข้างต้นยังคงต้องการการวิจัยเพิ่มเติม ดังนั้นหากคุณต้องการใช้หัวหอม Dayak ในการรักษาโรคต่าง ๆ คุณควรปรึกษาแพทย์ของคุณก่อน
