แพ้ท้อง - อาการ สาเหตุ และการรักษา
อาการแพ้ท้องคืออาการคลื่นไส้อาเจียนที่เกิดขึ้นระหว่างตั้งครรภ์ แม้ว่าจะเรียกว่าแพ้ท้อง ภาวะนี้ไม่ได้เกิดขึ้นเฉพาะในตอนเช้า แต่ยังเกิดขึ้นในตอนบ่าย ตอนเย็น หรือกลางคืนด้วย
สตรีมีครรภ์ส่วนใหญ่มีอาการแพ้ท้องในช่วงไตรมาสแรกของการตั้งครรภ์ แม้ว่าจะไม่เป็นอันตรายต่อแม่และทารกในครรภ์ แต่การแพ้ท้องก็อาจส่งผลต่อกิจกรรมประจำวันได้ ในผู้หญิงบางคน อาการแพ้ท้องอย่างรุนแรงอาจพัฒนาไปสู่ภาวะเลือดคั่งในเลือดสูง
Hyperemesis gravidarum เป็นอาการคลื่นไส้และอาเจียนรุนแรงที่พบในสตรีมีครรภ์ ภาวะนี้มีแนวโน้มที่จะทำให้ร่างกายขาดน้ำและน้ำหนักลดลงอย่างมาก หากหญิงตั้งครรภ์ประสบ hyperemesis gravidarumจำเป็นต้องทำการรักษาอย่างเข้มข้นเพื่อป้องกันภาวะแทรกซ้อน
อาการแพ้ท้อง
อาการหลักของการแพ้ท้องคือคลื่นไส้และอาเจียนระหว่างตั้งครรภ์ อาการเหล่านี้มักเกิดจากหลายสาเหตุ เช่น กลิ่นบางอย่าง อาหารรสจัด หรืออุณหภูมิที่ร้อนจัด หากคุณอาเจียนมากเกินไป สตรีมีครรภ์ที่แพ้ท้องอาจรู้สึกเจ็บหน้าอกได้เช่นกัน
อาการแพ้ท้องมักเกิดขึ้นในช่วงไตรมาสแรกของการตั้งครรภ์หรือประมาณเดือนที่ 2 และเดือนที่ 3 ของการตั้งครรภ์ แต่ก็ยังมีสตรีมีครรภ์ที่มีอาการดังกล่าวตั้งแต่เดือนแรกของการตั้งครรภ์ โดยปกติอาการแพ้ท้องจะเริ่มลดลงในช่วงกลางไตรมาสที่ 2 อย่างไรก็ตาม ยังมีสตรีมีครรภ์ที่ยังมีอาการแพ้ท้องจนถึงสิ้นไตรมาสที่ 2 อีกด้วย
เมื่อไรจะไปหาหมอ
คลื่นไส้และอาเจียนระหว่างตั้งครรภ์เป็นเรื่องปกติ นี่เป็นหนึ่งในสัญญาณของการตั้งครรภ์ตามปกติ ในระหว่างตั้งครรภ์ ให้ตรวจสุขภาพกับแพทย์เป็นประจำเพื่อติดตามสภาพของการตั้งครรภ์
นอกจากนี้ คุณควรไปพบแพทย์ให้บ่อยขึ้น หากอาการคลื่นไส้และอาเจียนในระหว่างตั้งครรภ์มีอาการแย่ลงหรือมีอาการดังต่อไปนี้:
- มีอาการอาเจียนเป็นเลือดหรือมีสีน้ำตาล
- กินดื่มไม่ได้เลย
- ประสบการลดน้ำหนัก
- อาการปวดหัวที่ปรากฏขึ้นหลายครั้ง
- ปวดท้อง
- ร่างกายรู้สึกเหนื่อยมาก
- เวียนหัวหรืออยากเป็นลม
- หัวใจเต้นแรง
เพื่อให้การตั้งครรภ์มีสุขภาพดี สตรีมีครรภ์ยังต้องตรวจสุขภาพกับแพทย์เป็นประจำ ด้านล่างนี้คือรายละเอียดเวลาของการเข้าชมปกติที่ต้องทำในระหว่างตั้งครรภ์:
- สัปดาห์ที่ 4-28: เดือนละครั้ง
- สัปดาห์ที่ 28-36: ทุก 2 สัปดาห์
- สัปดาห์ที่ 36-40: สัปดาห์ละครั้ง
หากจำเป็น แพทย์จะขอให้สตรีมีครรภ์เข้ารับการตรวจบ่อยขึ้นเพื่อติดตามการตั้งครรภ์และป้องกันภาวะแทรกซ้อนในการตั้งครรภ์
สาเหตุและปัจจัยเสี่ยงของการแพ้ท้อง
ไม่ทราบสาเหตุที่แท้จริงของการแพ้ท้อง อย่างไรก็ตาม คาดว่าการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนในช่วงไตรมาสแรกของการตั้งครรภ์จะมีบทบาทในการกระตุ้นให้เกิดภาวะนี้
นอกจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนแล้ว ยังมีปัจจัยหลายประการที่สามารถเพิ่มความเสี่ยงในการแพ้ท้องของสตรีมีครรภ์ ได้แก่:
- ตั้งครรภ์หรือตั้งครรภ์ลูกคนแรก
- ประสบอาการแพ้ท้องในการตั้งครรภ์ครั้งก่อน
- ท้องลูกแฝด
- มีสมาชิกในครอบครัวที่มีอาการแพ้ท้องระหว่างตั้งครรภ์
- เมารถบ่อย
- ท้องลูกแฝด
นอกจากปัจจัยเหล่านี้แล้ว อาการแพ้ท้องยังสามารถเกิดจากโรคและเงื่อนไขอื่นๆ เช่น ความเครียด โรคอ้วน โรคตับ และความผิดปกติของต่อมไทรอยด์
การวินิจฉัยอาการแพ้ท้อง
เพื่อวินิจฉัยอาการแพ้ท้อง แพทย์จะสอบถามเรื่องร้องเรียนจากหญิงมีครรภ์ ประวัติการรักษาก่อนตั้งครรภ์ และการใช้ยาครั้งก่อนๆ ต่อไป แพทย์จะทำการตรวจร่างกายเพื่อกำหนดสภาพของหญิงตั้งครรภ์
ไม่จำเป็นต้องทำการทดสอบเพิ่มเติมเพื่อวินิจฉัยอาการแพ้ท้อง อาจจำเป็นต้องตรวจติดตามผลหากแพทย์สงสัยว่ามีสาเหตุหรือโรคอื่นที่เป็นสาเหตุของการแพ้ท้อง
การป้องกันและรักษาอาการแพ้ท้อง
การแพ้ท้องสามารถป้องกันได้โดยการหลีกเลี่ยงอาหารที่ทำให้เกิดอาการคลื่นไส้ เช่น อาหารรสเผ็ดร้อนเกินไป หรือมีน้ำตาลมาก
นอกจากนี้ สตรีมีครรภ์ควรรับประทานช้าๆ ในปริมาณที่น้อยแต่ให้บ่อยขึ้น เมื่อรู้สึกคลื่นไส้ สตรีมีครรภ์สามารถรับประทานอาหารรสเค็ม ขนมปังปิ้ง กล้วย ข้าวโพด บิสกิต น้ำมะนาว หรือเครื่องดื่มและผลิตภัณฑ์อาหารที่มีขิง
วิธีจัดการกับอาการแพ้ท้องที่บ้าน
สตรีมีครรภ์สามารถปฏิบัติตามวิธีต่อไปนี้เพื่อบรรเทาอาการแพ้ท้องได้:
- ดื่มน้ำหรือซุป หลีกเลี่ยงเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีน
- พักผ่อนให้เพียงพอ ในสตรีมีครรภ์บางคน การขาดการพักผ่อนอาจทำให้เกิดอาการคลื่นไส้และอาเจียนได้
- เมื่อตื่นนอนให้กินของว่างก่อนลุกจากเตียง
- หากมีอาการคลื่นไส้หลังจากทานอาหารเสริมการตั้งครรภ์ เช่น ธาตุเหล็ก ให้ทานอาหารเสริมก่อนนอนทันที
- สูดอากาศบริสุทธิ์และทำให้จิตใจสงบ
- คลายเสื้อชั้นในและสวมเสื้อผ้าที่ใส่สบายเสมอ
- ใช้น้ำหอมปรับอากาศ น้ำหอม หรือน้ำยาดับกลิ่นเสื้อผ้าเพื่อเบี่ยงเบนความสนใจจากอาการคลื่นไส้
หากอาการคลื่นไส้อาเจียนไม่ลดลงหรือรุนแรงขึ้น ควรปรึกษาแพทย์เพื่อรับการรักษา
ยาและวิตามินแก้แพ้ท้อง
แพทย์จะให้ยาและวิตามินใหม่หากหญิงตั้งครรภ์มีอาการรุนแรงของการแพ้ท้อง แพทย์อาจให้อาหารเสริมวิตามินบี 6 และยาแก้คลื่นไส้ที่ปลอดภัยสำหรับสตรีมีครรภ์
สตรีมีครรภ์ที่แพ้ท้องรุนแรงหรือมีภาวะเลือดคั่งในเลือดสูงต้องเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาลเพื่อหลีกเลี่ยงภาวะแทรกซ้อน
ภาวะแทรกซ้อนของการแพ้ท้อง
แพ้ท้องไม่ก่อให้เกิดโรคแทรกซ้อน อย่างไรก็ตาม การแพ้ท้องอย่างรุนแรงสามารถบ่งบอกได้ว่าหญิงตั้งครรภ์มีภาวะเลือดคั่งในเลือดสูง ภาวะนี้อาจทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนได้ เช่น ภาวะขาดน้ำ การรบกวนของอิเล็กโทรไลต์ และภาวะขาดสารอาหารซึ่งอาจเป็นอันตรายต่อทารกในครรภ์
