สาเหตุของการอาเจียนในเด็กและวิธีรับมือที่ถูกต้อง
การอาเจียนเกิดขึ้นเนื่องจากการอักเสบของทางเดินอาหาร ส่งผลให้อาเจียนและท้องร่วง ต้องระวังการอาเจียนในเด็ก เพราะเด็กที่เป็นโรคนี้มักมีอาการขาดน้ำ ดังนั้นผู้ปกครองจึงต้องรู้จักอาการอาเจียนและวิธีจัดการกับมัน
เด็ก โดยเฉพาะเด็กอายุต่ำกว่า 5 ปี จะมีอาการอาเจียนง่ายกว่าผู้ใหญ่ เด็กบางคนอาจมีประสบการณ์หลายครั้งต่อปี
ตระหนักถึงสาเหตุของการอาเจียนในเด็ก
ไวรัสทั่วไปบางชนิดที่ทำให้เด็กอาเจียน ได้แก่ โรตาไวรัสและโนโรไวรัส ไม่ใช่แค่ไวรัส แบคทีเรียบางชนิด เช่น อี โคไล และซัลโมเนลลา; และปรสิต เช่น Giardia และ Entamoeba อาจทำให้เด็กอาเจียนได้
การติดเชื้อนี้สามารถเกิดขึ้นได้เมื่อเด็กกินน้ำหรืออาหารที่ปนเปื้อนอุจจาระ เนื่องจากโดยทั่วไปจุลินทรีย์ที่เป็นพาหะนำโรคอาเจียนจะแพร่กระจายผ่านอุจจาระ
นอกจากอาหารแล้ว อาการอาเจียนยังสามารถถ่ายทอดจากคนหนึ่งไปยังอีกคนหนึ่งได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อไม่รักษาสุขอนามัยของสิ่งแวดล้อมและสภาวะสุขาภิบาล
ตัวอย่างเช่น การติดเชื้ออาจเกิดขึ้นได้เมื่อเด็กเอามือเข้าปาก แม้ว่าเขาจะเพิ่งจับมือกับผู้ป่วยที่อาเจียนซึ่งไม่ได้ล้างมือหลังจากถ่ายอุจจาระ
แม้ว่าจะพบได้น้อยกว่าการติดเชื้อ แต่การอาเจียนในเด็กก็อาจเกิดจากสารพิษหรือผลข้างเคียงของยาบางชนิดได้เช่นกัน
วิธีรักษาอาการอาเจียนในเด็กที่บ้าน
เด็กที่อาเจียนจะมีอาการหลายอย่าง ได้แก่ อาเจียน ท้องเสีย คลื่นไส้ ปวดท้อง เบื่ออาหาร และมีไข้ หากเกิดจากการติดเชื้อแบคทีเรียหรือปรสิต เด็กอาจพบอุจจาระเป็นเลือด
การอาเจียนที่เกิดจากไวรัสโดยทั่วไปจะดีขึ้นภายใน 2-3 วัน แม้ว่าอาการท้องร่วงจะคงอยู่ได้นานถึง 10 วัน ในระหว่างการอาเจียน อาการที่เด็กรู้สึกสามารถทำให้เขาสูญเสียของเหลวในร่างกายได้มาก ภาวะนี้สามารถทำให้เขาขาดน้ำได้
เพื่อที่ คุณต้องทำตามขั้นตอนการจัดการง่ายๆ เหล่านี้:
1. เพิ่มเวลาพัก
เด็กต้องการนอนประมาณ 10-12 ชั่วโมงทุกวัน เมื่อเขาป่วย เขาต้องการเวลาพักผ่อนมากขึ้นเพื่อที่เขาจะได้ฟื้นตัวอย่างรวดเร็ว
ดังนั้น พยายามสร้างบรรยากาศที่บ้านให้สบายตัวเพื่อให้เขาพักผ่อนได้อย่างเต็มที่ เช่น อ่านหนังสือหรือเปิดเพลงเพื่อให้ลูกหลับเร็วขึ้น
ขออนุญาตจากโรงเรียนสักสองสามวันเพื่อให้เด็กได้พักผ่อนจนกว่าเขาจะหายดี นอกจากนี้ยังเป็นประโยชน์ในการลดความเสี่ยงในการแพร่เชื้อให้เพื่อนที่โรงเรียน
2. ตรวจสอบให้แน่ใจว่าลูกของคุณดื่มมาก
ขั้นตอนการรักษานี้สำคัญมากเพื่อไม่ให้เด็กขาดน้ำ หากเด็กอาเจียนหรือรู้สึกคลื่นไส้ ให้ดื่มเขาทีละน้อย หากเด็กยังกินนมแม่อยู่ ให้ต่อไป สำหรับเด็กโต ให้ดื่มอิเล็กโทรไลต์ทุกครั้งที่อาเจียนและมีอาการท้องร่วง
3. ให้อาหารที่เหมาะสม
เมื่อคุณป่วยด้วยการอาเจียน เด็ก ๆ จำเป็นต้องทานอาหารเป็นประจำเพื่อไม่ให้ร่างกายอ่อนแอและขาดน้ำ ให้อาหารเป็นส่วนเล็ก ๆ แต่ให้บ่อยขึ้น อาหารที่คุณเลือกควรนุ่มและย่อยง่าย เช่น กล้วย ข้าวเหนียวหรือโจ๊ก หรืออาหารประเภทซุป เช่น ซุป
สามารถให้นมและผลิตภัณฑ์แปรรูป เช่น โยเกิร์ตได้ หากเด็กไม่มีปัญหาในการกิน เหตุผลก็คือ เด็กบางคนท้องเสียจริง ๆ หลังจากกินนมเพราะแพ้นมหรือแพ้แลคโตส
อาหารที่มีไขมันและน้ำตาลสูง เช่น อาหารฟาสต์ฟู้ด อาหารทอด เค้ก และไอศกรีม ไม่ควรให้ในช่วงพักฟื้นจากการอาเจียนเพื่อให้อาการบรรเทาลงอย่างรวดเร็ว
4. หลีกเลี่ยงการให้ยาแก้ท้องร่วง
เด็กที่มีอาการอาเจียนไม่ควรได้รับยาแก้ท้องร่วง โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากพวกเขาอายุต่ำกว่า 12 ปี เพื่อบรรเทาไข้และปวด คุณสามารถให้ พาราเซตามอล.
นอกจากนี้ การอาเจียนไม่จำเป็นต้องใช้ยาปฏิชีวนะเสมอไป การอาเจียนมักเกิดจากการติดเชื้อไวรัส ซึ่งจะไม่ดีขึ้นเมื่อใช้ยาปฏิชีวนะ ยานี้ใช้ได้ผลกับการอาเจียนที่เกิดจากการติดเชื้อแบคทีเรียเท่านั้น
เพื่อหาสาเหตุและขั้นตอนการรักษาที่เหมาะสม รวมทั้งการใช้ยา ควรปรึกษาแพทย์เพิ่มเติม
ในการป้องกันอาการอาเจียนในเด็ก ผู้ปกครองจำเป็นต้องตรวจสอบให้แน่ใจว่าอาหารและเครื่องดื่มที่เด็กบริโภคนั้นสะอาด และรักษาความสะอาดของสิ่งแวดล้อมรอบๆ สถานที่อยู่อาศัยของเด็กเป็นประจำ กรอกตารางการฉีดวัคซีนเด็กให้สมบูรณ์รวมถึงการให้วัคซีนโรตาไวรัส
ทำให้เป็นนิสัยในการสอนเด็กๆ ให้ล้างมือทุกครั้งก่อนและหลังรับประทานอาหาร สัมผัสสิ่งสกปรก หรืออุจจาระ
หากอาการอาเจียนไม่ดีขึ้นภายใน 2 วัน เด็กมีอาการท้องเสียมีเลือดหรือน้ำมูก มีไข้สูง หรือมีอาการขาดน้ำ เช่น ปากแห้ง ตาบวม น้ำตาไม่ไหลออกมาเวลาร้องไห้ เด็กดู อ่อนแอมาก ฉี่ไม่บ่อย รีบพาเด็กไปพบแพทย์
