ใต้วงแขนดำ สาเหตุ และวิธีกำจัด
แม้ว่าจะไม่สามารถมองเห็นได้เสมอไป แต่ใต้วงแขนที่ดำคล้ำสามารถรบกวนความมั่นใจในตนเองได้ โดยเฉพาะในผู้หญิง ในช่วงเวลานี้ หลายคนคิดว่ารักแร้ดำเกิดจากนิสัยการโกนรักแร้ แม้ว่ารักแร้ดำจะเกิดได้จากหลายสาเหตุ ดังนั้นจึงมีหลายวิธีในการจัดการกับมัน
สีผิวของรักแร้ควรเหมือนกับสีผิวส่วนอื่นๆ ของร่างกาย แต่ในบางคน ผิวรักแร้อาจดำคล้ำได้
ตอนนี้ผิวใต้วงแขนที่คล้ำดำนี้อาจทำให้บางคนโดยเฉพาะผู้หญิงไม่ปลอดภัย เพราะรักแร้คล้ำๆ นั้นถือว่าดูไม่น่าดูและน่ารำคาญ โดยเฉพาะเมื่อใส่เสื้อผ้าที่ไม่ปิดบังแขน (เสื้อกล้าม).
สาเหตุบางประการของรักแร้ดำ
มีสาเหตุหลายประการที่ทำให้ใต้วงแขนดำคล้ำ ได้แก่:
1.ระคายเคืองผิวรักแร้
สาเหตุที่พบบ่อยที่สุดอย่างหนึ่งของผิวใต้วงแขนที่คล้ำคือการกำจัดขนรักแร้บ่อยครั้งโดยการโกนหรือถอนขนรักแร้
สิ่งนี้สามารถระคายเคืองผิวหนังได้ง่ายและกระตุ้นการผลิตเมลาโนไซต์มากเกินไป เมลาโนไซต์คือเซลล์ที่สร้างเม็ดสีหรือสีตามธรรมชาติของผิว (เมลานิน)
2. การติดเชื้อแบคทีเรีย
ใต้วงแขนดำเกิดจากเชื้อแบคทีเรีย Corynebacterium minutissimum. แบคทีเรียเหล่านี้มักจะเจริญเติบโตได้ถ้าคุณมีเหงื่อออกมาก อาศัยอยู่ในสภาพแวดล้อมที่ชื้น ไม่ให้ร่างกายของคุณสะอาด หรือเป็นโรคบางชนิด เช่น โรคเบาหวานและโรคอ้วน
3. การตั้งครรภ์
สตรีมีครรภ์บางคนอาจประสบกับความเปลี่ยนแปลงหรือความผิดปกติของผิวหนัง และหนึ่งในนั้นคือผิวใต้วงแขนที่คล้ำเสีย อาจเป็นเพราะการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนการตั้งครรภ์ที่กระตุ้นการผลิตเมลานินที่เพิ่มขึ้น สีผิวคล้ำมักจะจางลงภายในไม่กี่เดือนหลังคลอด
4. Acanthosis nigricans
ผิวรักแร้คล้ำอาจเกิดจากโรคที่เรียกว่า acanthosis nigricans. ผู้ที่เป็นโรคนี้จะรู้สึกได้ถึงความข้นของผิวและการเปลี่ยนแปลงของสีผิวให้เข้มขึ้น ลักษณะที่ปรากฏไม่เพียงแต่ในรักแร้เท่านั้น แต่ยังรวมถึงที่คอ ใบหน้า ลำตัว ท้อง แขน และรอบขาหนีบด้วย
Acanthosis nigricans ซึ่งอาจเกิดจากปัจจัยหลายประการ เช่น:
- น้ำหนักเกินหรือโรคอ้วน
- เบาหวานชนิดที่ 2
- ความผิดปกติของฮอร์โมน เช่น ในโรคไทรอยด์ Cushing's syndrome หรือ polycystic ovary syndrome (PCOS)
- ผลข้างเคียงของยาที่อาจส่งผลต่อฮอร์โมน เช่น ยาคุมกำเนิดและคอร์ติโคสเตียรอยด์
หากรูปลักษณ์เริ่มหนักขึ้นในระยะเวลาอันสั้น acanthosis nigricans อาจเกี่ยวข้องกับมะเร็ง เช่น มะเร็งกระเพาะอาหาร และมะเร็งตับ
วิธีกำจัดรักแร้ดำ
ในการกำจัดใต้วงแขนที่ดำคล้ำ ก่อนอื่นคุณต้องรู้ว่าอะไรเป็นสาเหตุของใต้วงแขนที่ดำคล้ำ หากเกิดจากการติดเชื้อแบคทีเรีย การใช้ยาปฏิชีวนะอาจเป็นวิธีแก้ปัญหาได้
นอกจากการรักษาแล้ว เพื่อช่วยกำจัดใต้วงแขนที่ดำคล้ำ ให้ลองทำตามเคล็ดลับต่อไปนี้:
ป้องกันการระคายเคืองผิวรักแร้
หากคุณโกนรักแร้บ่อยๆ ให้อาบน้ำอุ่นก่อนแล้วค่อยใช้ครีมโกนหนวดหรือเจลเวลาโกนหนวด เพื่อไม่ให้ผิวใต้วงแขนระคายเคืองง่าย
หากผิวใต้วงแขนมักระคายเคืองหลังใช้ผลิตภัณฑ์ระงับกลิ่นกาย (สารระงับเหงื่อ) ให้ลองเปลี่ยนผลิตภัณฑ์ระงับกลิ่นกายเป็นแบบไม่มีกลิ่นหรือหยุดใช้ผลิตภัณฑ์ระงับกลิ่นกายสักครู่
ใช้วัตถุดิบจากธรรมชาติ
เชื่อกันว่าส่วนผสมจากธรรมชาติบางชนิดสามารถเอาชนะผิวใต้วงแขนที่ดำคล้ำได้ คุณสามารถใช้มาสก์แตงกวา มะนาว ขมิ้น น้ำมันมะพร้าว หรือเปลือกส้ม
วิธีทำมาส์กใต้วงแขนนั้นง่ายมาก ขั้นแรกให้ส่วนผสมถูกหั่นบาง ๆ ทำให้นิ่มหรือทำเป็นน้ำผลไม้แล้วนำไปใช้กับรักแร้ หลังจากนั้นรอสักครู่แล้วล้างออกให้สะอาด
สวมเสื้อผ้าที่ดูดซับเหงื่อ
เหงื่อออกมากเกินไปอาจทำให้ผิวใต้วงแขนระคายเคืองได้ อุณหภูมิและความชื้นที่ร้อนในผิวรักแร้ บวกกับการขาดการรักษาสุขอนามัยของร่างกาย ยังช่วยให้เชื้อโรคเจริญเติบโตในรักแร้ได้ง่ายขึ้น ส่งผลให้ผิวใต้วงแขนดำคล้ำได้
เพื่อป้องกันไม่ให้สิ่งนี้เกิดขึ้น ให้สวมเสื้อผ้าที่ใส่สบายที่สามารถดูดซับเหงื่อได้ และอย่าลืมอาบน้ำเมื่อใดก็ตามที่ร่างกายของคุณมีเหงื่อออกหรือสกปรก
สำหรับผิวใต้วงแขนคล้ำที่เกิดจากโรค acanthosis nigricansการรักษาสามารถทำได้โดยการรักษาที่ต้นเหตุหรือต้นตอของปัญหา เช่น หากเกิดจากโรคอ้วน การรักษาก็คือการลดน้ำหนัก สำหรับใต้วงแขนที่ดำคล้ำที่เกิดจากความผิดปกติของฮอร์โมน สามารถใช้ยาเพื่อปรับปรุงระดับฮอร์โมนได้
นอกจากนี้ ขึ้นอยู่กับการวินิจฉัย แพทย์อาจแนะนำให้ใช้ครีมที่มีไฮโดรควิโนน เทรติโนอิน คอร์ติโคสเตียรอยด์ กรดอะซาลิอิก, AHA หรือ กรดโคจิก รักษาใต้วงแขนดำ นอกจากการใช้ยาแล้ว การรักษาด้วยเลเซอร์และการขัดผิวก็เป็นทางเลือกหนึ่งเช่นกัน
หากใต้วงแขนที่ดำคล้ำทำให้คุณรู้สึกระคายเคืองหรือไม่สบายตัว อย่าลังเลที่จะปรึกษาแพทย์ผิวหนังเพื่อรับการรักษาที่เหมาะสม
