รู้อุณหภูมิปกติของลูกน้อยและวิธีการวัดอย่างแม่นยำ
สิ่งสำคัญสำหรับพ่อแม่คือต้องรู้อุณหภูมิปกติของทารก เพื่อให้พวกเขารู้ได้อย่างรวดเร็วว่าอุณหภูมิร่างกายอยู่ที่ใด ก้านสูงขึ้นหรือมีไข้ นอกจากนี้ยังสามารถช่วยให้ผู้ปกครองรักษาได้อย่างรวดเร็ว
นอกจากการรู้อุณหภูมิปกติของทารกแล้ว ผู้ปกครองยังต้องเข้าใจวิธีการวัดอย่างถูกต้องด้วย เป้าหมายเพื่อไม่ให้ผู้ปกครองตีความสภาพร่างกายของทารกผิด ตัวอย่างเช่น เมื่อร่างกายของทารกรู้สึกร้อน ไม่ได้หมายความว่าเขามีไข้ จำเป็นต้องวัดอุณหภูมิด้วยเทอร์โมมิเตอร์เพื่อให้แน่ใจ
การทำความเข้าใจช่วงอุณหภูมิร่างกายทารกปกติ
อุณหภูมิปกติของทารกอยู่ระหว่าง 36.5 ถึง 37 องศาเซลเซียส ทารกถือได้ว่าเป็นไข้เมื่ออุณหภูมิร่างกายเพิ่มขึ้นมากกว่า 38 องศาเซลเซียส เมื่อวัดจากทวารหนัก (อุณหภูมิทางทวารหนัก) 37.5 องศาเซลเซียส เมื่อวัดอุณหภูมิจากปาก (อุณหภูมิช่องปาก) หรือ 37.2 องศาเซลเซียส เมื่อวัดจากรักแร้ ( อุณหภูมิรักแร้).
อุณหภูมิร่างกายที่เพิ่มขึ้นหรือมีไข้ของทารก แท้จริงแล้วเป็นอาการที่เกิดจากปฏิกิริยาของระบบภูมิคุ้มกันที่ดื้อต่อโรคหรือสาเหตุการติดเชื้อ เช่น ไวรัสหรือแบคทีเรีย
อุณหภูมิร่างกายของทารกที่เพิ่มขึ้นอาจเกิดขึ้นเนื่องจากการงอกของฟัน เสื้อผ้าที่หนาเกินไป และสภาพแวดล้อมที่ร้อนจัดอาจทำให้อุณหภูมิร่างกายของทารกเพิ่มขึ้น
อุณหภูมิร่างกายของทารกยังลดลงอีกด้วย ต้องระวังอุณหภูมิร่างกายของทารกที่ลดลงหากอุณหภูมิต่ำกว่า 35 องศาเซลเซียส ภาวะนี้เรียกว่าภาวะอุณหภูมิต่ำกว่าปกติ อาจเกิดขึ้นได้เนื่องจากการสัมผัสกับอุณหภูมิแวดล้อมที่เย็น การแช่ในน้ำเย็น การสวมเสื้อผ้าเปียกหรือความเหนื่อยล้า
วิธีวัดอุณหภูมิร่างกายในทารก
โดยปกติแล้ว อุณหภูมิร่างกายของทารกจะทราบได้จากการสัมผัสแก้ม หน้าผาก หลัง และท้องของทารก แต่หากต้องการทราบอุณหภูมิของทารกอย่างแน่นอน จำเป็นต้องใช้เทอร์โมมิเตอร์เป็นเครื่องมือวัดอุณหภูมิร่างกาย โดยปกติเทอร์โมมิเตอร์ที่แนะนำสำหรับทารกและเด็กคือเทอร์โมมิเตอร์แบบดิจิตอล เนื่องจากเทอร์โมมิเตอร์แบบปรอทมีบรรจุภัณฑ์ที่เป็นแก้วและมีแนวโน้มที่จะแตกหักได้
มีเทอร์โมมิเตอร์หลายประเภทที่สามารถใช้ได้รวมทั้งชนิดที่วางไว้บนรักแร้ หู ปาก หรือวางไว้บนหน้าผาก อย่างไรก็ตาม เทอร์โมมิเตอร์ทางทวารหนักถือว่าแม่นยำที่สุดและใช้งานง่ายสำหรับทารก
ก่อนและหลังการวัดอุณหภูมิ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าเทอร์โมมิเตอร์สะอาด ล้างด้วยน้ำสบู่หรือเช็ดด้วยแอลกอฮอล์ เป้าหมายคือการรักษาเทอร์โมมิเตอร์ให้ปราศจากเชื้อโรคและสิ่งสกปรกที่เสี่ยงต่อการแพร่กระจายโรค
การวัดอุณหภูมิในช่องปาก (ปาก)
หากคุณต้องการวัดอุณหภูมิของทารกทางปาก ตรวจสอบให้แน่ใจว่าไม่ได้วัดอุณหภูมิทันทีหลังจากที่เขารับประทานอาหารหรือดื่มเครื่องดื่ม ให้เวลาอย่างน้อย 15 นาทีหลังจากที่เขาดื่มนมหรือกินอาหารเสริม
หลังจากเปิดเทอร์โมมิเตอร์แบบดิจิตอลแล้ว ให้วางปลายเทอร์โมมิเตอร์ไว้ใต้ลิ้นของทารกโดยปิดริมฝีปาก ถือเทอร์โมมิเตอร์ในตำแหน่งจนกว่าจะอ่านสัญญาณว่าวัดอุณหภูมิแล้ว จากนั้นดึงเทอร์โมมิเตอร์ออกมาแล้วอ่านผล
วัดอุณหภูมิรักแร้
เมื่อวัดอุณหภูมิจากรักแร้ของทารก ตรวจสอบให้แน่ใจว่าปลายเทอร์โมมิเตอร์สัมผัสกับผิวรักแร้และไม่ถูกเสื้อผ้ากีดขวาง วางทารกให้สบายที่สุดเท่าที่จะทำได้ในอ้อมแขน เก็บเทอร์โมมิเตอร์ไว้ในที่หนีบรักแร้ของทารกจนกว่าการวัดจะเสร็จสมบูรณ์แล้วจึงอ่านผล
การวัดอุณหภูมิทางทวารหนัก (ทางทวารหนัก)
เมื่อคุณต้องการวัดอุณหภูมิทางทวารหนัก ให้วางทารกไว้บนท้องของเขา แล้วทาเล็กน้อย ปิโตรเลียมเจลลี่ ปลายเทอร์โมมิเตอร์แล้วสอดเทอร์โมมิเตอร์เข้าไปประมาณ 2 ซม. เข้าไปในไส้ตรง รอให้เทอร์โมมิเตอร์ส่งเสียงเพื่อระบุว่าการวัดเสร็จสมบูรณ์ ดึงเทอร์โมมิเตอร์ออกเพื่อดูผลลัพธ์
พาลูกน้อยไปพบแพทย์หาก:
- อุณหภูมิร่างกายของทารกอายุน้อยกว่า 3 เดือนสูงถึง 38 องศาเซลเซียส
- อุณหภูมิร่างกายของทารกและเด็กอายุ 3-36 เดือนสูงกว่า 39 องศาเซลเซียส
- ไข้เกิดขึ้นมากกว่า 3 วันในทารกและเด็กอายุ 3-36 เดือน
- ไข้มาและไปหรือเกิดขึ้นอีกใน 7 วันขึ้นไป
- ไข้เกิดขึ้นพร้อมกับผื่นที่ผิวหนัง หายใจถี่ สติลดลง คอแข็ง อาเจียน และมงกุฎของทารกดูเหมือนจะยื่นออกมาหรือยุบลง
ขอแนะนำให้พาเขาไปพบแพทย์หากอุณหภูมิร่างกายของทารกลดลงเหลือ 35 องศาเซลเซียสหรือน้อยกว่า ในขณะที่พยายามทำให้ร่างกายอบอุ่น
อุณหภูมิปกติของทารกเป็นสิ่งสำคัญที่ผู้ปกครองต้องรู้ เพื่อให้พวกเขาสามารถตอบสนองได้อย่างรวดเร็วเมื่อมีการเปลี่ยนแปลงของอุณหภูมิร่างกายที่ต้องระวัง หากคุณกังวลเกี่ยวกับการเปลี่ยนแปลงของอุณหภูมิร่างกายของทารก อย่าลังเลที่จะปรึกษากุมารแพทย์เกี่ยวกับสภาพของทารกทันที
