ตั้งครรภ์มีการหดตัวหลายประเภท มาทำความรู้จัก
สตรีมีครรภ์โดยเฉพาะผู้ที่ตั้งครรภ์ลูกคนแรกอาจยังสับสนว่าอาการหดตัวเป็นอย่างไร นอกจากนี้ยังมีการหดตัวมากกว่าหนึ่งประเภทที่มีลักษณะแตกต่างกัน มาเร็วรู้จักหนึ่งต่อการหดตัวประเภทหนึ่ง
เช่นอะไร นรก การหดตัวเหล่านั้น? โดยทั่วไปแล้ว สตรีมีครรภ์ที่มีอาการหดตัวจะรู้สึกว่าท้องแน่นและแข็ง จุดประสงค์ของการหดรัดตัวโดยเฉพาะการคลอดบุตรคือการเตรียมช่องคลอดสำหรับการคลอดบุตร อย่างไรก็ตาม ปรากฎว่าการหดตัวไม่ได้ทั้งหมดเป็นสัญญาณว่าทารกจะเกิด
การหดตัวสามประเภท
ไม่เพียงแต่การหดตัวก่อนคลอดเท่านั้น แต่ยังมีการหดตัวที่ผิดพลาดและการหดตัวก่อนเวลาอันควรหรือก่อนเวลาอันควรอีกด้วย สตรีมีครรภ์ต้องตระหนักถึงความแตกต่างดังต่อไปนี้:
1. การหดตัวที่เป็นเท็จ/ติดต่อ Braxton-Hicks
ประมาณเดือนที่ 4 ของการตั้งครรภ์ สตรีมีครรภ์อาจรู้สึกว่ากล้ามเนื้อมดลูกหดตัวผิดปกติ แต่การหดตัวเหล่านี้ไม่ใช่สัญญาณของแรงงาน มาได้ยังไง. การหดตัวเหล่านี้มักจะลดลงหากหญิงตั้งครรภ์เปลี่ยนตำแหน่งของร่างกาย เช่น จากการนอนราบเป็นยืนและเดินสักพัก
โดยทั่วไป การหดตัวเหล่านี้เรียกว่า Braxton-Hicks มีอาการท้องตึงแต่ไม่เจ็บปวด การหดตัวตรงกลางช่องท้อง และเริ่มรู้สึกว่าสตรีมีครรภ์เหนื่อยหรือดื่มไม่เพียงพอ
การหดตัวที่ผิดพลาดเหล่านี้โดยทั่วไปจะไม่รุนแรงขึ้นและไม่ก่อให้เกิดการเปลี่ยนแปลงหรือช่องเปิดในปากมดลูก แต่หญิงตั้งครรภ์ต้องได้รับการตรวจสอบทันทีหากการหดตัวเหล่านี้มาพร้อมกับเลือดออกหรือรู้สึกว่าการหดตัวนั้นแข็งแกร่งขึ้น
2. การหดตัวก่อนวัยอันควร
ตรงกันข้ามกับการหดตัวที่ผิด ๆ การหดตัวก่อนวัยอันควรไม่สามารถบรรเทาได้ด้วยการพักผ่อน การหดตัวประเภทนี้จะเกิดขึ้นหากหญิงตั้งครรภ์รู้สึกหดตัวเป็นประจำก่อนอายุครรภ์ 37 สัปดาห์ โดยปกติการหดตัวเหล่านี้จะมีรูปแบบที่แน่นอน เช่น ทุกๆ 10 นาทีถึงหนึ่งชั่วโมง
นอกจากท้องผูกแล้ว มักจะมีอาการหดตัวเร็วด้วย:
- ปวดหลัง
- ปวดท้อง
- รู้สึกกดดันในช่องท้อง เชิงกราน และอวัยวะเพศ
- ท้องผูก
- ปัสสาวะบ่อย
มีข้อสันนิษฐานว่าการหดตัวในช่วงแรกของการตั้งครรภ์เป็นรูปแบบหนึ่งของการปรับตัวของร่างกายโดยการยืดเส้นเอ็นรอบ ๆ มดลูก อย่างไรก็ตาม เมื่อพิจารณาว่าการหดตัวประเภทนี้มีความเสี่ยงต่อการคลอดก่อนกำหนด สตรีมีครรภ์ควรไปพบแพทย์หากมีอาการดังกล่าว โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากมีเลือดออกหรือน้ำคร่ำรั่วร่วมด้วย
3. การหดตัวก่อนคลอด
การหดตัวเดิมที่เป็นสัญญาณของแรงงานใกล้เข้ามามักจะรู้สึกแข็งแรงขึ้นและแข็งแรงขึ้น นี่เป็นสัญญาณว่าปากมดลูกเปิดได้ 4-10 ซม. เป็นช่องคลอดของทารก ลักษณะการหดตัวก่อนคลอดคือ
- ปวดท้องน้อยที่แย่ลงเรื่อยๆ บางครั้งก็ดูเหมือนเป็นตะคริว
- การหดตัวสามารถรู้สึกได้ทั่วร่างกาย เริ่มตั้งแต่หลังและหน้าท้องแล้วลามไปถึงต้นขาและขา
- รู้สึกได้เป็นเวลา 45 วินาที ถึง 1 นาที โดยพัก 3-5 นาที
- เมื่อปากมดลูกขยาย 7-10 ซม. ความรุนแรงของการหดตัวจะกลายเป็น 1-1.5 นาที โดยหยุดครึ่งถึง 2 นาที
- มีเสมหะปนเลือดหรือสีชมพู
เมื่อประสบกับการหดตัวเหล่านี้ก่อนคลอด สตรีมีครรภ์อาจรู้สึกถึงอาการอื่นๆ เช่น เยื่อหุ้มสมองแตก คลื่นไส้ และเวียนศีรษะ
เพื่อสร้างความแตกต่าง การหดตัว
สำหรับผู้ที่กำลังตั้งครรภ์ครั้งแรก พวกเขาอาจยังสับสนเกี่ยวกับประเภทของการหดตัวที่พวกเขารู้สึก วิธีตรวจสอบว่าการหดตัวที่เกิดขึ้นนั้นเป็นอาการหดตัวจริงหรือเพียงแค่การเคลื่อนไหวของทารก คือการนอนราบและวางมือของหญิงตั้งครรภ์บนท้องของเธอ
หากส่วนใดส่วนหนึ่งของท้องของคุณรู้สึกมั่นคงในขณะที่อีกส่วนหนึ่งรู้สึกอ่อนนุ่ม แสดงว่าท้องไม่หด แต่ถ้าทั้งท้องรู้สึกเป็นตะคริวและแข็งกระด้าง เป็นไปได้ว่าสตรีมีครรภ์กำลังประสบกับอาการหดเกร็งอย่างแท้จริง
ตะคริวหรือหดตัวที่ไม่ใช่สัญญาณของแรงงานสามารถบรรเทาได้หลายวิธีเช่น:
- ดื่มน้ำให้เพียงพอ
- การเปลี่ยนตำแหน่งของร่างกาย เช่น จากท่านั่งเป็นท่ายืน
- พักผ่อนโดยนอนตะแคงซ้าย
- อาบน้ำอุ่น.
- กำหนดรูปแบบการหายใจปกติ วิธีหายใจเข้าลึกๆ แล้วหายใจออกช้าๆ
การจำแนกประเภทและลักษณะของการหดตัวทำให้สตรีมีครรภ์สามารถคาดการณ์สัญญาณของการคลอดบุตรที่ใกล้เข้ามาและสัญญาณอันตรายที่อาจคุกคามการตั้งครรภ์ได้ อย่างไรก็ตาม หากสตรีมีครรภ์ไม่แน่ใจว่ามีการหดตัวแบบใด ให้ปรึกษาแพทย์ทันที โดยเฉพาะอย่างยิ่ง หากคุณประสบกับเยื่อหุ้มเซลล์แตกโดยมีอาการหรือไม่มีอาการคลอดบุตร การหดตัวนั้นแน่นแต่คุณยังไม่ตั้งครรภ์ 37 สัปดาห์ หรือหากคุณรู้สึกเกร็งและเกร็งมากจนทนไม่ไหว
