การทำความเข้าใจหน้าที่ของสมองใหญ่โดยพิจารณาจากชิ้นส่วนต่างๆ
ซีรีบรัม (cerebrum) เป็นส่วนที่ใหญ่ที่สุดของสมอง อวัยวะที่ซับซ้อนมากนี้มีหน้าที่สำคัญต่างๆ ของร่างกาย เช่น การควบคุมการเคลื่อนไหวของร่างกาย ทักษะทางภาษา การคิด และการจัดเก็บความทรงจำ
ซีรีบรัมแบ่งออกเป็น 2 ส่วน คือ สมองซีกซ้ายและซีกขวา ซีกซ้ายควบคุมการเคลื่อนไหวของซีกขวาของร่างกาย ในขณะที่ซีกขวาควบคุมซีกซ้ายของร่างกาย ทั้งสองส่วนนี้เชื่อมต่อกันด้วยเส้นใยประสาทที่เรียกว่า corpus callosum
จากทฤษฎีต่างๆ มีข้อสันนิษฐานว่าสมองซีกทั้งสองนี้มีหน้าที่ของตัวเอง กล่าวถึงว่าซีกซ้ายของซีรีบรัมมีบทบาทสำคัญในความสามารถในการพูด นับ และพูดหรือไม่ ในขณะที่ซีกขวาช่วยตีความสิ่งที่เป็นนามธรรม เช่น ดนตรี รูปทรง อารมณ์ และสี
แต่ที่จริงแล้ว สมองซีกซ้ายและสมองซีกขวาทำงานพร้อมกันในลักษณะที่ประสานกันเพื่อทำหน้าที่ของพวกมัน
การทำงานของสมองใหญ่ตาม Part-NSว่าไง
สมองซีกขวาและสมองซีกซ้ายแบ่งออกเป็น 4 ส่วนที่เรียกว่ากลีบ ได้แก่ กลีบหน้าผาก กลีบขมับ กลีบข้างขม่อม และกลีบท้ายทอย กลีบของสมองแต่ละอันมีหน้าที่ของตัวเองคือ:
1. กลีบหน้าผาก
กลีบหน้าผากเป็นส่วนที่ใหญ่ที่สุดของสมองและตั้งอยู่ที่ด้านหน้าของสมอง ส่วนนี้มีบทบาทสำคัญในการควบคุมการเคลื่อนไหวของร่างกาย การประเมินและการวางแผนสิ่งต่างๆ การแก้ปัญหา และการควบคุมอารมณ์และการควบคุมตนเอง
ความเสียหายต่อกลีบหน้าผากอาจทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงในพฤติกรรมและนิสัยทางเพศ ทักษะการเข้าสังคมบกพร่อง สมาธิลดลง พูดลำบากและควบคุมอารมณ์ และทำให้ร่างกายฝั่งตรงข้ามอ่อนแอลง ตัวอย่างเช่น ความเสียหายที่สมองส่วนหน้าด้านซ้ายจะทำให้การเคลื่อนไหวของด้านขวาของร่างกายถูกรบกวน
2. กลีบท้ายทอย
กลีบท้ายทอยตั้งอยู่ที่ด้านหลังของสมอง สมองส่วนนี้มีประโยชน์ในการช่วยให้เราจดจำวัตถุผ่านประสาทสัมผัสทางสายตาและเข้าใจความหมายของคำที่เขียน
ความเสียหายต่อกลีบนี้อาจทำให้เกิดปัญหาต่างๆ เช่น ความยากลำบากในการจดจำวัตถุ การไม่สามารถระบุสี ภาพหลอน และความยากลำบากในการทำความเข้าใจคำศัพท์
3. กลีบขมับ
กลีบขมับตั้งอยู่ทั้งสองข้างของศีรษะซึ่งขนานกับหู สมองส่วนนี้มีหน้าที่ในการได้ยิน ความจำ และอารมณ์ ความเสียหายต่อกลีบขมับอาจทำให้เกิดปัญหากับความจำ การรับรู้คำพูด และทักษะทางภาษา
4. กลีบข้างขม่อม
กลีบข้างขม่อมตั้งอยู่ด้านหลังกลีบหน้าผาก ส่วนนี้มีบทบาทสำคัญในการตีความข้อความจากส่วนอื่น ๆ ของสมอง กลีบข้างขม่อมยังมีบทบาทในการตีความการสัมผัส การเคลื่อนไหวของร่างกาย ความรู้สึกเจ็บปวด และการคิดเลข ทักษะยนต์ปรับที่ใช้นิ้วมือ เช่น การเขียนหรือการวาดภาพ ก็ถูกควบคุมโดยสมองส่วนนี้เช่นกัน
การบาดเจ็บหรือความเสียหายต่อกลีบข้างขม่อมอาจทำให้บุคคลสูญเสียความรู้สึก (ชาหรือรู้สึกเสียวซ่า) ที่ด้านตรงข้ามของร่างกาย
รักษาสุขภาพสมอง
เนื่องจากการทำงานของสมองขนาดใหญ่ที่สำคัญมาก สุขภาพสมองจึงควรได้รับการดูแลอย่างเหมาะสม วิธีบางประการในการรักษาสุขภาพสมองคือ:
- ทำกิจกรรมที่สามารถฝึกสมองได้
- ออกกำลังกายสม่ำเสมอ
- ห้ามสูบบุหรี่
- ลดความตึงเครียด
- สวมอุปกรณ์ป้องกันศีรษะขณะขับรถหรือเล่นกีฬาบางชนิด
นอกจากวิธีการข้างต้นแล้ว การรับประทานอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการ โดยเฉพาะผักและผลไม้ อาหารที่มีกรดไขมันโอเมก้า 3 และถั่ว ยังเป็นขั้นตอนสำคัญในการรักษาสุขภาพสมองอีกด้วย
ไปพบแพทย์ทันทีหากคุณพบข้อร้องเรียนหรืออาการที่สงสัยว่ามีการทำงานของซีรีบรัมหรือส่วนอื่นๆ ของสมองบกพร่อง
