voiceoftrans.com

ระหว่างตั้งครรภ์ ปัญหาผิวมักเกิดขึ้น ข้อร้องเรียนหนึ่งที่ค่อนข้างน่ารำคาญคืออาการคัน อาการคันนี้ไม่เพียงแต่ทำให้หญิงตั้งครรภ์รู้สึกไม่สบายเท่านั้น แต่ยังทำให้เกิดแผลและติดเชื้อได้หากคุณเกาอยู่เรื่อยๆ ดังนั้นควรจัดการกับอาการคันทันทีในระหว่างตั้งครรภ์ด้วยวิธีที่ปลอดภัย

อาการคันเป็นเรื่องปกติในระหว่างตั้งครรภ์ และเป็นเรื่องปกติเนื่องจากการยืดตัวและเพิ่มปริมาณเลือดไปยังผิวหนังในระหว่างตั้งครรภ์ บริเวณที่คันที่สุดของร่างกาย ได้แก่ ท้อง หน้าอก มือ และเท้า

สาเหตุต่างๆ ของอาการคันระหว่างตั้งครรภ์

นอกจากการยืดเส้นยืดสายและเพิ่มปริมาณเลือดไปเลี้ยงผิวหนังที่ทำให้ผิวแพ้ง่ายแล้ว อาการคันระหว่างตั้งครรภ์ยังอาจเกิดจาก:

• ผิวแห้ง
• โรคภูมิแพ้
• มีเลือดคั่ง urticarial papules & plaques ของการตั้งครรภ์ (ป.ป.)
• โรคสะเก็ดเงิน
• พรูริโก
• กลาก

ไม่เพียงเท่านั้น อาการคันที่เกิดขึ้นระหว่างตั้งครรภ์ยังอาจเกิดจากภาวะทางการแพทย์ที่ร้ายแรงกว่านั้น เช่น ภาวะน้ำมูกไหลทางสูติกรรม (OC) อย่างไรก็ตามเงื่อนไขนี้ค่อนข้างหายาก

แล้วจะเอาชนะอาการคันที่ปรากฏได้อย่างไร?

เมื่อรู้สึกคัน สตรีมีครรภ์มักจะเกาบริเวณที่คันทันที ขวา? อันที่จริง วิธีนี้บรรเทาอาการคันได้ชั่วคราวเท่านั้น และอาจนำไปสู่ปัญหาใหม่ๆ เช่น แผลที่ผิวหนัง หรือแม้แต่การติดเชื้อ

ดังนั้น หากหญิงตั้งครรภ์มีอาการคันระหว่างตั้งครรภ์ พยายามอย่าเกา ต่อไปนี้คือขั้นตอนบางส่วนที่สตรีมีครรภ์สามารถจัดการกับอาการคันที่ผิวหนังได้:

1. ใช้มอยส์เจอไรเซอร์บำรุงผิว

อาการคันระหว่างตั้งครรภ์มักเกิดจากผิวหนังที่แห้งเกินไป เพื่อแก้ปัญหานี้ สตรีมีครรภ์สามารถใช้มอยส์เจอไรเซอร์บำรุงผิวบริเวณที่คันได้ เมื่อผิวชุ่มชื้น อาการคันก็จะลดลงด้วย ใช้มอยเจอร์ไรเซอร์สำหรับผิวที่ไม่มีน้ำหอมให้มากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้เพื่อป้องกันการระคายเคืองของผิวหนัง สตรีมีครรภ์สามารถใช้มอยเจอร์ไรเซอร์จากธรรมชาติ เช่น น้ำมันมะกอกหรือว่านหางจระเข้

2. ใช้ประคบเย็น

แทนที่จะเกา วิธีที่ปลอดภัยกว่าในการลดอาการคันคือการใช้ความรู้สึกเย็นที่ผิวหนัง สามารถทำได้โดยการประคบร่างกายที่คันด้วยน้ำเย็นหรือก้อนน้ำแข็งที่ห่อด้วยผ้า

3.ใส่เสื้อผ้าหลวมๆ

แรงกดและการเสียดสีของเสื้อผ้ากับผิวหนังมักทำให้เกิดอาการคัน แม้กระทั่งการระคายเคือง ดังนั้นควรใช้เสื้อผ้าที่ใส่สบายและหลวมระหว่างตั้งครรภ์ นอกจากนี้ควรเลือกเสื้อผ้าที่ทำจากผ้าฝ้ายเพื่อให้สตรีมีครรภ์ดูดซึมเหงื่อได้ดีและไม่ทำให้อาการคันแย่ลง

4.หลีกเลี่ยงการอาบน้ำอุ่น

บางคนคิดว่าการอาบน้ำอุ่นสามารถบรรเทาอาการคันได้ แต่จริงๆ แล้ว วิธีนี้ใช้ได้ผลน้อยกว่าในการจัดการกับอาการคัน การอาบน้ำร้อนจะทำให้ผิวหนังของสตรีมีครรภ์แห้งได้จริง ทำให้เกิดอาการคันได้ง่ายขึ้น

5. ใช้ เครื่องทำให้ชื้น

วิธีหนึ่งในการป้องกันไม่ให้ผิวแห้งและคันคือการใช้ เครื่องทำให้ชื้น (เครื่องเพิ่มความชื้นในอากาศ) ในอาคาร โดยเฉพาะถ้าสตรีมีครรภ์ใช้เครื่องปรับอากาศหรือเครื่องปรับอากาศ เครื่องมือนี้สามารถรักษาความชื้นในอากาศเพื่อไม่ให้ผิวของสตรีมีครรภ์แห้งเร็ว

หากวิธีการต่างๆ ข้างต้นไม่สามารถเอาชนะอาการคันระหว่างตั้งครรภ์อย่างที่สตรีมีครรภ์รู้สึกได้ คุณควรปรึกษาแพทย์ทันที โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าอาการคันแย่ลง ลามไปทั่วร่างกาย หรือมีผื่น ตุ่ม และแผลเป็นร่วมด้วย