voiceoftrans.com

การได้ยินเสียงร้องของทารกอาจทำให้พ่อแม่สับสน กังวล หรือแม้แต่ตื่นตระหนกเพื่อเอาชนะสิ่งนี้ มีวิธีที่มีประสิทธิภาพในการทำให้ทารกร้องไห้สงบลงซึ่งคุณสามารถลองได้

การร้องไห้เป็นวิธีสื่อสารของทารกเพื่อสื่อความรู้สึกไม่สบายหรือเมื่อเขาต้องการบางอย่าง ดังนั้นการร้องไห้ของทารกจึงเกิดได้จากหลายสาเหตุ

เหตุผลบางประการที่ทำให้ทารกร้องไห้

สิ่งสำคัญสำหรับแม่คือต้องรู้ก่อนว่าอะไรที่ทำให้ลูกน้อยร้องไห้ เพื่อที่จะจัดการกับมันได้ง่ายขึ้น ต่อไปนี้คือสาเหตุบางประการที่ทารกร้องไห้:

• หิวโหย
• ผ้าอ้อมเต็มหรือเปียก
• ความเหนื่อยล้า
• อยากกอด
• ร่างกายเย็นหรือร้อน?
• อาการจุกเสียด

นอกจากนี้ ทารกที่มีอาการสะอึกยังสามารถจู้จี้จุกจิกมากขึ้น ความถี่ของทารกร้องไห้สูงสุดใน 7 สัปดาห์แรกหลังคลอด อย่างไรก็ตาม การร้องไห้ของทารกจะค่อยๆ ลดลงเมื่อเวลาผ่านไป

วิธีต่างๆ ในการทำให้ทารกสงบ

เมื่อลูกน้อยของคุณยังคงร้องไห้และเอะอะ คุณไม่จำเป็นต้องตื่นตระหนก มีหลายวิธีในการทำให้ทารกสงบซึ่งสามารถทำได้ ได้แก่:

1. ห่มผ้าให้ลูก

การคลุมร่างกายของทารกด้วยผ้าหรือที่เรียกว่าผ้าห่อตัวเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพวิธีหนึ่งในการทำให้ทารกสงบ วิธีนี้เชื่อว่าจะให้ผลเสมือนว่าทารกอยู่ในครรภ์มารดา

ไม่เพียงเท่านั้น วิธีการห่อตัวยังทำให้ทารกนอนหลับได้สนิทยิ่งขึ้น เพราะสามารถระงับอาการสะดุ้งที่ทารกมักประสบขณะนอนหลับได้

2.อุ้มทารกในท่านอนหงาย

ในครรภ์ ทารกใช้เวลาส่วนใหญ่ในท่าซุกตัว ดังนั้นการอุ้มทารกไว้บนไหล่ในท่าคว่ำจะทำให้เขารู้สึกสบายขึ้น

อย่างไรก็ตาม การอุ้มทารกและวางตัวในท่านั้นควรทำเมื่อเด็กน้อยร้องไห้อย่างต่อเนื่องเท่านั้น เมื่อเขาสงบ ให้ร่างกายอยู่ในท่าหงายเสมอ

3. เล่นเสียงที่ผ่อนคลาย

เสียงที่ปลอบประโลม เช่น น้ำหยดหรือน้ำไหล ก็สามารถทำให้ลูกน้อยสงบลงได้ คุณสามารถใช้โทรศัพท์มือถือหรือวิดีโอจากอินเทอร์เน็ตเพื่อเล่น

4. แกว่งหรือโยกตัวทารก

การโยกตัวของทารกด้วยการเคลื่อนไหวอย่างต่อเนื่องจะทำให้ทารกรู้สึกสงบขึ้น แม่ยังสามารถโยกตัวและขยับร่างกายช้าๆ ขณะพูดคุยกับเธอเพื่อให้ลูกน้อยรู้สึกสงบ

5. นวดเบา ๆ และถูร่างกายของทารก

การถูหลังและการนวดเบา ๆ สามารถกระตุ้นสมองและเส้นประสาทของทารกได้ เขาจึงรู้สึกสบายและสงบมากขึ้น การนวดเด็กยังช่วยลดความเจ็บปวดได้ดีอีกด้วย

นวดลูกน้อยของคุณเบา ๆ และไม่แน่นเกินไป คุณแม่ยังสามารถใช้โลชั่นหรือน้ำมันหอมระเหยที่ปลอดภัยสำหรับผิวของทารกได้ หากมีอายุมากกว่า 1 เดือน

6. ร้องเพลง

เมื่อลูกน้อยของคุณจู้จี้จุกจิก คุณสามารถร้องเพลงหรือเล่นเพลงด้วยจังหวะที่ช้าและเสียงที่นุ่มนวล ผลการศึกษาหลายชิ้นแสดงให้เห็นว่าดนตรีเบา ๆ สามารถทำให้ทารกสงบลงและนอนหลับสนิทขึ้นได้

7. การอาบน้ำให้ทารกด้วยน้ำอุ่น

น้ำอุ่นสามารถให้ผลสงบและเป็นวิธีแก้ปัญหาทารกร้องไห้ ดังนั้นคุณสามารถอาบน้ำหรือเช็ดลูกน้อยของคุณโดยใช้ผ้าขนหนูนุ่ม ๆ ที่แช่ในน้ำอุ่นเพื่อปลอบประโลมเขา

8. ให้จุกนมหลอก

การดูดจุกนมหลอกหรือนิ้วเป็นวิธีการผ่อนคลายที่ดีสำหรับทารกอย่างแท้จริง อย่างไรก็ตาม ตรวจสอบให้แน่ใจว่านี่เป็นขั้นตอนสุดท้ายที่คุณทำ หากบางขั้นตอนข้างต้นไม่ได้ผล

การให้จุกนมหลอกสามารถแก้ปัญหาได้จริง แต่ยังมีความเสี่ยงที่อาจเกิดขึ้นได้ เช่น ลูกน้อยของคุณต้องพึ่งจุกนมหลอก หรือปัญหาเกี่ยวกับปากและฟันเกิดจากการไม่ทำความสะอาดหรือเปลี่ยนจุกนมหลอกเป็นประจำ

นอกจากนี้ คุณยังสามารถลองกอดลูกน้อยของคุณด้วยวิธีจิงโจ้เพื่อให้เขาสงบลงเมื่อเขาจุกจิกและร้องไห้

อย่างไรก็ตาม สิ่งหนึ่งที่คุณต้องจำไว้คือพยายามสงบสติอารมณ์และอย่าตื่นตระหนกในขณะที่พยายามทำให้ลูกน้อยร้องไห้ของคุณสงบลง เพราะเมื่อพ่อแม่ตื่นตระหนกหรือเครียด ทารกจะรู้สึกตึงเครียดและจุกจิกได้ง่ายขึ้น หรือแม้กระทั่งร้องไห้ดังกว่าเดิม

หากลูกน้อยของคุณยังคงร้องไห้แม้ว่าคุณจะได้ลองวิธีต่างๆ ในการทำให้ทารกร้องไห้สงบตามที่อธิบายไว้ข้างต้นแล้ว คุณควรตรวจสอบกับแพทย์ เพราะอาจบ่งชี้ว่าลูกน้อยของคุณกำลังมีปัญหาสุขภาพ