มารู้จักประโยชน์ของใบกระท่อมกับอันตรายกันเถอะ
ใบกระท่อมเป็นพืชที่รู้จักกันมานานว่าเป็นยาสมุนไพร เชื่อกันว่าประโยชน์ของใบกระท่อมสามารถบรรเทาอาการปวด วิตกกังวล และความผิดปกติของการนอนหลับได้ อย่างไรก็ตาม ไม้ล้มลุกชนิดนี้ยังมีศักยภาพที่จะเป็นอันตรายต่อสุขภาพหากใช้ในทางที่ผิด
ใบกระท่อมหรือปุริก (Mitragyna speciosa) เป็นพืชเมืองร้อนที่เติบโตมากในเอเชียตะวันออกเฉียงใต้ เช่น อินโดนีเซีย ไทย และมาเลเซีย พืชชนิดนี้ถูกใช้เป็นยาแผนโบราณโดยชุมชนท้องถิ่นมาช้านาน
ในอินโดนีเซียเอง ใบกระท่อมมักถูกแปรรูปเป็นสมุนไพรหรือชาสมุนไพร นอกจากนี้ kratom ยังมีอยู่ในรูปของผงหรือผงและแคปซูล
เนื้อหาของ Kratom Leaves
ประโยชน์ต่าง ๆ ของใบกระท่อมไม่สามารถแยกออกจากเนื้อหาในนั้นได้ ใบกระท่อมมีสารประกอบอัลคาลอยด์อย่างน้อย 40 ชนิด ได้แก่ :
- มิทราจินีน
- 7-ไฮดรอกซีมิทราจินีน
- สเปซิโอซิลิเอทีน
- คอรินันไทดีน
- Speciogynine
- Paynantheine
- ไมทราฟิลลีน
ไม่เพียงแต่สารประกอบอัลคาลอยด์ข้างต้นเท่านั้น ใบกระท่อมยังมีสารต้านอนุมูลอิสระฟลาโวนอยด์ เทอร์พีนอยด์ ซาโปนิน โพลีฟีนอลและไกลโคไซด์
ประโยชน์ต่างๆ ของใบกระท่อม
เนื่องจากมีสารต่าง ๆ ข้างต้น จึงถือว่าใบกระท่อมให้ประโยชน์ดังต่อไปนี้:
1. เพิ่มความแข็งแกร่งของร่างกาย
อาหารเสริมหรือยาสมุนไพรสำหรับใบกระท่อมถูกนำมาใช้เพื่อเพิ่มความแข็งแกร่งและช่วยให้ร่างกายไม่เมื่อยล้าง่ายเมื่อทำกิจกรรม ประโยชน์นี้เกิดจากฤทธิ์กระตุ้นของใบกระท่อม
ไม่เพียงแต่เพิ่มความแข็งแกร่ง แต่ยังเชื่อกันว่าฤทธิ์กระตุ้นบนใบกระท่อมยังช่วยเพิ่มความตื่นตัว ระดับสมาธิ และปรับปรุงอารมณ์อีกด้วย
2. เอาชนะความผิดปกติของการนอนหลับ
งานวิจัยบางชิ้นแสดงให้เห็นว่าสารสกัดจากใบกระท่อมในขนาด 10-25 กรัม สามารถทำให้รู้สึกสงบและทำให้ง่วงได้ เนื่องจากผลกระทบเหล่านี้ หลายคนจึงใช้ใบกระท่อมเพื่อรักษาอาการนอนไม่หลับ
อย่างไรก็ตาม จนถึงขณะนี้ ใบกระท่อมยังไม่ได้รับการพิสูจน์ว่าปลอดภัยและมีประโยชน์สำหรับใช้รักษาอาการนอนไม่หลับ มีรายงานหลายกรณีที่ระบุว่าการใช้ใบกระท่อมเป็นเวลานานอาจทำให้นอนไม่หลับได้
ดังนั้นหากต้องการใช้ใบกระท่อมเพื่อรักษาอาการนอนไม่หลับ ควรปรึกษาแพทย์ก่อน
3. บรรเทาอาการปวด
ใบกระท่อมมักใช้เป็นยาแก้ปวดตามธรรมชาติ ทั้งนี้ต้องขอบคุณเนื้อหาอัลคาลอยด์ในใบกระท่อมโดยเฉพาะ มิทราจินีน และ 7-ไฮดรอกซีจินีนซึ่งมีฤทธิ์ต้านความเจ็บปวด (ยาแก้ปวด) และฤทธิ์ต้านการอักเสบ
สารสกัดจากใบกระท่อมยังใช้เป็นยาทางเลือกในการบรรเทาอาการปวดเฉียบพลันและเรื้อรัง เช่น อาการปวดเนื่องจากข้ออักเสบหรือข้ออักเสบ ปวดหลัง และ fibromyalgia.
4. บรรเทาความวิตกกังวลและภาวะซึมเศร้า
หากใช้ในปริมาณที่กำหนด ใบกระท่อมจะมีผลกดประสาทและออกฤทธิ์เหมือนยาระงับประสาทหรือยากล่อมประสาท ประโยชน์ของใบกระท่อมถือเป็นการบรรเทาความวิตกกังวลและภาวะซึมเศร้า
นอกจากบรรเทาอาการวิตกกังวลและซึมเศร้าแล้ว ใบกระท่อมยังสามารถรักษาอาการประสาทหลอนได้เนื่องจากมีฤทธิ์ต้านโรคจิต
ไม่เพียงแต่คุณประโยชน์ต่างๆ ข้างต้นเท่านั้น แต่ใบกระท่อมยังถูกใช้เป็นยาแผนโบราณเพื่อรักษาอาการข้อร้องเรียนต่างๆ เช่น อาการไอ ท้องร่วง และมีไข้ กล่าวกันว่าใบกระท่อมสามารถรักษาโรคเบาหวานและความดันโลหิตสูงได้
ใบกระท่อมเป็นที่รู้กันว่าอุดมไปด้วยคุณประโยชน์ อย่างไรก็ตาม การศึกษาที่แสดงให้เห็นความปลอดภัยของใบกระท่อมในฐานะยายังมีอยู่อย่างจำกัด ดังนั้น ประโยชน์ของใบกระท่อมโดยทั่วไปยังคงต้องศึกษาเพิ่มเติม
ความเสี่ยงและผลข้างเคียงของใบกระท่อม
แม้ว่าจะมีประโยชน์มากมายและมีศักยภาพที่จะใช้เป็นยาได้ แต่ใบกระท่อมสามารถทำร้ายสุขภาพและทำให้เกิดผลข้างเคียงได้
หากใช้อย่างไม่เหมาะสม ใบกระท่อมสามารถทำให้เกิดผลข้างเคียงดังต่อไปนี้:
- คลื่นไส้
- ผื่นคัน
- ปากแห้ง
- ท้องผูกหรือท้องผูก
- ปัสสาวะบ่อย
- เบื่ออาหาร
- การคายน้ำ
- นอนไม่หลับ
- อาการชัก
ไม่เพียงเท่านั้น ใบกระท่อมยังสามารถทำให้เกิดผลข้างเคียงที่เป็นอันตรายต่างๆ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากใช้อย่างไม่เหมาะสม
ภายใต้เงื่อนไขบางประการ การใช้ใบกระท่อมอาจทำให้เกิดพิษ ตับหรือไตถูกทำลาย สมองบวม หัวใจหยุดเต้น โคม่า และถึงกับเสียชีวิตได้ การใช้ใบกระท่อมพร้อมกับยาหรืออาหารเสริมบางชนิดอาจทำให้เกิดปฏิกิริยาระหว่างยาได้
ไม่เพียงเท่านั้น การศึกษาต่างๆ ยังกล่าวถึงการใช้ kratom ในระยะยาว ดูเหมือนจะทำให้เกิดผลการพึ่งพาอาศัยกัน ผลกระทบนี้อาจทำให้คนติดการใช้ใบกระท่อม
ดังนั้นเมื่อพิจารณาถึงประโยชน์และความเสี่ยงแล้ว คุณไม่ควรใช้ใบกระท่อมอย่างประมาท นอกจากนี้ ตอนนี้ BPOM ได้สั่งห้ามการใช้ใบกระท่อมเป็นอาหารเสริมหรือยาสมุนไพร
เพื่อความปลอดภัย คุณควรปรึกษาแพทย์ก่อนหากต้องการบริโภคใบกระท่อม โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณเป็นโรคหรือกำลังใช้ยาบางชนิด
