ตรวจสุขภาพ นี่คือสิ่งที่ควรรู้
ตรวจสุขภาพ เป็นการตรวจสุขภาพแบบองค์รวม ผ่านเช็คนี้, หวังว่าจะสามารถตรวจพบโรคหรือปัญหาสุขภาพได้เร็ว การทดสอบนี้ยังมีประโยชน์สำหรับการวางแผนวิธีการรักษาและการรักษาที่เหมาะสมก่อนที่โรคจะพัฒนา
ช่วงเวลา ตรวจสุขภาพ, ผู้ป่วยจะได้รับการตรวจหลายขั้นตอน ซึ่งรวมถึง การปรึกษาหารือเกี่ยวกับข้อร้องเรียนที่รู้สึก การบันทึกและการตรวจประวัติทางการแพทย์ ตลอดจนการตรวจสัญญาณชีพและสภาพร่างกายโดยทั่วไป
ข้อบ่งชี้ในการตรวจสุขภาพ
ตรวจสุขภาพ สามารถช่วยให้แพทย์ทราบภาวะสุขภาพโดยรวมของผู้ป่วยได้ นี่คือสิ่งที่ควรทำ ตรวจสุขภาพ:
- รู้ทันสภาวะสุขภาพล่าสุด
- การตรวจหาโรคที่ไม่มีอาการ
- รู้ทันภัยโรคที่อาจจะเกิดขึ้นในอนาคต
- ส่งเสริมให้ผู้ป่วยเปลี่ยนวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี
- ตรวจสุขภาพของผู้ป่วยก่อนทำการรักษา
แม้ว่าจะไม่จำเป็น ตรวจสุขภาพ แนะนำให้ตรวจสุขภาพเป็นประจำ โดยเฉพาะในบางสภาวะ ผู้ป่วยสามารถปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับภาวะสุขภาพของตนเองได้ตลอดเวลาโดยไม่ต้องรอการเจ็บป่วย
ตรวจสุขภาพ แนะนำให้ทำทุกๆ 1 ปี โดยเฉพาะผู้ที่มีอายุมากกว่า 50 ปี ในขณะเดียวกันสำหรับผู้ป่วยที่มีอาการพิเศษเช่นการทานยา ตรวจสุขภาพ ดำเนินการตามกำหนดการที่แพทย์กำหนด
คำเตือน ตรวจสุขภาพ
ก่อนดำเนินการ ตรวจสุขภาพสิ่งสำคัญคือต้องแจ้งให้แพทย์ทราบดังต่อไปนี้:
- ข้อร้องเรียนหรืออาการที่กำลังประสบ
- ยาที่ใช้ รวมทั้งอาหารเสริมและผลิตภัณฑ์สมุนไพร
- ประวัติทางการแพทย์ ประวัติการผ่าตัด ผลการทดสอบ และการรักษาอื่นๆ ของแพทย์
- อาหารที่คุณทาน
- อุปกรณ์ฝัง เช่น เครื่องกระตุ้นหัวใจ
หากคุณมีอุปกรณ์ฝังในร่างกาย ให้นำสำเนาด้านหน้าและด้านหลังของการ์ดอุปกรณ์มาเป็นหลักฐาน ขอแนะนำให้เตรียมคำถามที่คุณต้องการถามแพทย์เพื่อไม่ให้ลืม
ก่อนตรวจสุขภาพ
มีหลายสิ่งที่ต้องเตรียมมาก่อน ตรวจสุขภาพ. ประการแรก แนะนำให้ผู้ป่วยนำข้อมูลทางการแพทย์ เช่น เอ็กซ์เรย์ หรือผลการตรวจสุขภาพอื่นๆ ที่อาจเคยทำมาก่อนหน้านี้
ผู้ป่วยยังต้องถามแพทย์เกี่ยวกับการดำเนินการอดอาหารหรือยาที่ต้องหยุดชั่วคราว
ก่อนการตรวจร่างกาย ผู้ป่วยจะได้รับแบบสอบถามที่มีคำถามเกี่ยวกับสภาวะสุขภาพในปัจจุบันและในอดีต หลังจากกรอกแบบสอบถามแล้ว ผู้ป่วยจะต้องแจ้งรายการยา อาหารเสริม หรือผลิตภัณฑ์สมุนไพรที่ใช้กับแพทย์
ผู้ป่วยควรสวมเสื้อผ้าที่สบายและไม่ใช้เครื่องประดับ เครื่องสำอาง หรือเครื่องประดับอื่นๆ ที่อาจขัดขวางการตรวจ ทุกเวลา ตรวจสุขภาพพยายามอยู่ร่วมกับครอบครัวหรือญาติสนิทเสมอ
ขั้นตอนการตรวจสุขภาพ
แบบทดสอบใน ตรวจสุขภาพ แตกต่างกันอย่างมาก การทดสอบที่ดำเนินการจะถูกปรับตามอายุ เพศ และสุขภาพของผู้ป่วย ต่อไปนี้คือการทดสอบหรือการทดสอบบางอย่างที่สามารถทำได้ใน ตรวจสุขภาพ:
1. ตรวจประวัติการรักษา
ในระยะเริ่มต้น ตรวจสุขภาพผู้ป่วยจะสอบถามและตอบคำถามกับแพทย์เกี่ยวกับข้อร้องเรียนด้านสุขภาพและประวัติการรักษาของผู้ป่วยและครอบครัว
แพทย์จะถามคำถามเกี่ยวกับไลฟ์สไตล์ เช่น การรับประทานอาหาร ความเข้มข้นในการออกกำลังกาย นิสัยการสูบบุหรี่ และการบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์
2. การตรวจสอบ เข้าสู่ระบบ สำคัญยิ่ง
สัญญาณชีพที่เช็คอิน ตรวจสุขภาพ, รวมทั้ง:
- อัตราการเต้นของหัวใจ
อัตราการเต้นของหัวใจปกติคือ 60-100 ครั้งต่อนาที
- ความถี่ pการหายใจ
การหายใจปกติอยู่ในช่วง 12-20 ครั้งต่อนาที
- อุณหภูมิของร่างกาย
อุณหภูมิร่างกายที่แข็งแรงเฉลี่ยระหว่าง 36-37 องศาเซลเซียส
- ความดันโลหิต
ความดันโลหิตปกติคือ 90/60–120/80 mmHg
3. การตรวจร่างกาย
ในระหว่างการตรวจร่างกาย ผู้ป่วยอาจถูกขอให้ยืน นั่ง หรือนอน ขึ้นอยู่กับส่วนของร่างกายที่จะตรวจ
การตรวจร่างกายมักจะเริ่มต้นด้วยการวัดน้ำหนักและส่วนสูงของผู้ป่วยเพื่อดูว่ามีน้ำหนักเกินหรือไม่ หลังจากนั้นแพทย์จะตรวจสภาพร่างกายทั้งหมดตั้งแต่ศีรษะจรดปลายเท้า
ในระหว่างการตรวจอย่างละเอียด แพทย์อาจเริ่มด้วยการมองหาสิ่งผิดปกติในผิวหนัง ผม หรือเล็บ รวมทั้งการกดหรือเคาะส่วนต่างๆ ของร่างกาย หากมีอาการปวดเมื่อกดหรือแตะให้แจ้งแพทย์
การตรวจจะดำเนินการต่อไปโดยการตรวจตา จมูก หู และอวัยวะภายใน แพทย์จะใช้เครื่องมือที่เรียกว่า otoscope เพื่อตรวจหูและหูฟังเพื่อฟังเสียงของหัวใจ ปอด และทางเดินอาหาร
การตรวจบางอย่าง เช่น การตรวจความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ ต้องอาศัยความร่วมมือของผู้ป่วยเพื่อทำการเคลื่อนไหวบางอย่างตามที่แพทย์กำหนด หากคุณไม่เข้าใจคำแนะนำที่ให้ไว้ อย่าลังเลที่จะถาม
เงื่อนไขทางเพศจะถูกตรวจสอบในการตรวจร่างกายนี้ด้วย ในผู้ชาย องคชาตและอัณฑะจะถูกตรวจหาการติดเชื้อ การอักเสบ การเปลี่ยนแปลงของขนาด หรือความผิดปกติอื่นๆ ที่อาจเกิดขึ้น
ในการตรวจสอบต่อมลูกหมาก แพทย์จะทำการตรวจทางทวารหนักแบบดิจิตอลเพื่อตรวจหาว่ามีหรือไม่มีต่อมลูกหมากโต
สำหรับผู้หญิง อวัยวะอุ้งเชิงกรานซึ่งรวมถึงช่องคลอด ช่องคลอด ปากมดลูก รังไข่ และมดลูก จะได้รับการตรวจเพื่อตรวจหาโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์หรือปัญหาสุขภาพอื่นๆ
จากนั้นในการตรวจหาเนื้องอกหรือมะเร็งเต้านม แพทย์จะทำการตรวจโดยดูและกดบริเวณเต้านม แพทย์จะตรวจสภาพของต่อมน้ำเหลืองด้วยการตรวจหาก้อนที่เกิดขึ้นตามรอยพับ เช่น รักแร้หรือขาหนีบ
4. การตรวจติดตามผล
นอกเหนือจากการตรวจข้างต้น หากจำเป็น การตรวจสอบบางอย่างต่อไปนี้จะดำเนินการเพื่อยืนยันการวินิจฉัยด้วย:
- การตรวจทางห้องปฏิบัติการการตรวจทางห้องปฏิบัติการสามารถทำได้โดยการเก็บตัวอย่างเลือด ปัสสาวะ หรืออุจจาระเพื่อดูจำนวนเซลล์เม็ดเลือด คอเลสเตอรอล น้ำตาลในเลือด หรือสารเคมีที่บ่งบอกถึงการทำงานของอวัยวะ ตลอดจนตรวจหาความผิดปกติของปัสสาวะและอุจจาระ
- การตรวจสอบภาพ
ในผู้หญิง การตรวจเอกซเรย์เต้านม (แมมโมแกรม) หรืออัลตราซาวนด์ของเต้านม (เต้านม) เพื่อตรวจหาเนื้องอกในเต้านม
- ตรวจหัวใจ
การตรวจคลื่นไฟฟ้าหัวใจสามารถทำได้ในท่านอนหรือขณะทำกิจกรรมต่างๆ เช่น วิ่งบนเครื่อง ลู่วิ่ง.
- PAP smear
หลังจากอายุ 30 ปี การตรวจ Pap smear ทุกๆ 5 ปีก็เพียงพอแล้ว หลังจากอายุ 65 ปี ไม่จำเป็นต้องตรวจ Pap smear หากไม่มีข้อร้องเรียน
หลังตรวจสุขภาพ
หลังทำเสร็จ ตรวจสุขภาพโดยทั่วไป ผู้ป่วยจะได้รับอนุญาตให้กลับบ้านและทำกิจกรรมตามปกติได้ แพทย์จะติดต่อผู้ป่วยอีกครั้งหลังจากได้รับผลการทดสอบทั้งหมดและอธิบายรายละเอียดเกี่ยวกับผลลัพธ์
หากพบสิ่งผิดปกติในผลลัพธ์ ตรวจสุขภาพผู้ป่วยจะได้รับการแนะนำให้ทำการตรวจเพิ่มเติมของความผิดปกติ แพทย์ยังจะแนะนำให้ผู้ป่วยมีวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีไม่ว่าจะพบความผิดปกติหรือไม่เช่น:
- การบริโภค อาหารสุขภาพ
ขยายการบริโภคผักและผลไม้ และจำกัดการบริโภคอาหารที่มีไขมัน
- NSออกกำลังกายสม่ำเสมอ
หาเวลาออกกำลังกายอย่างน้อย 150 นาทีต่อสัปดาห์ เช่น เดินหรือวิ่งจ๊อกกิ้ง เพื่อลดความเสี่ยงของโรคหัวใจ เบาหวาน และมะเร็ง
- เลิกสูบบุหรี่การเลิกบุหรี่สามารถลดความเสี่ยงของโรคต่างๆ เช่น โรคหลอดเลือดสมอง โรคหัวใจ โรคปอด และการสูญเสียมวลกระดูก
ภาวะแทรกซ้อน ตรวจสุขภาพ
เช็คอินแต่ละครั้ง ตรวจสุขภาพ มีประโยชน์และประโยชน์ตลอดจนความเสี่ยงของผลข้างเคียงถึงแม้จะหายากก็ตาม ตัวอย่างเช่น การตรวจเอ็กซ์เรย์อาจทำให้ร่างกายได้รับรังสีแม้ในปริมาณที่น้อยมาก ดังนั้นแพทย์จะประเมินข้อดีและข้อเสียของการตรวจแต่ละครั้งที่จะดำเนินการ
