รู้ลักษณะของใจที่อ่อนแอและวิธีหลีกเลี่ยง
ลักษณะของหัวใจที่อ่อนแออาจไม่รู้สึกได้ในตอนแรก อาการของภาวะนี้มักปรากฏเฉพาะเมื่ออาการแย่ลงเท่านั้น ดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องตระหนักถึงลักษณะของหัวใจที่อ่อนแอเพื่อให้สามารถตรวจพบได้เร็วและสามารถทำการรักษาได้ทันที
หัวใจที่อ่อนแอหรือคาร์ดิโอไมโอแพทีเป็นภาวะที่เกิดขึ้นเมื่อกล้ามเนื้อหัวใจอ่อนแอลงจนไม่สามารถสูบฉีดเลือดไปทั่วร่างกายได้อย่างถูกต้อง
โรคหัวใจที่อ่อนแอมักไม่ทราบสาเหตุ อย่างไรก็ตาม มีปัจจัยหลายประการที่ทำให้บุคคลมีความเสี่ยงที่จะเกิดภาวะหัวใจล้มเหลวมากขึ้น ได้แก่:
- ผู้สูงอายุ (มากกว่า 65 ปี)
- ประวัติครอบครัวหรือพ่อแม่ที่เป็นโรคหัวใจล้มเหลว
- ผลข้างเคียงของยา
- นิสัยการสูบบุหรี่และการบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์
- โรคบางชนิด เช่น ความดันโลหิตสูง เบาหวาน และการติดเชื้อ
หากไม่ได้รับการรักษาทันที หัวใจที่อ่อนแอจะนำไปสู่ภาวะหัวใจล้มเหลวและถึงขั้นเสียชีวิตได้
ลักษณะของหัวใจที่อ่อนแอ
ในระยะแรกๆ ลักษณะของหัวใจที่อ่อนแอมักจะไม่สามารถมองเห็นได้ชัดเจนหรือแม้แต่ไม่มีอาการใดๆ เมื่อเข้าสู่ขั้นสูงหรือรุนแรงแล้ว ลักษณะของความอ่อนแอของหัวใจใหม่จะมองเห็นได้และสามารถสัมผัสได้ มีลักษณะดังต่อไปนี้:
- อาการบวมที่ขา ข้อเท้า หน้าท้อง และหลอดเลือดที่คอ
- เหนื่อยง่าย
- ไอบ่อยเวลานอน
- หัวใจเต้นเร็วและเต้นแรง
- หน้าอกรู้สึกหนักหรือกดทับ
- เวียนหัวและปวดหัว
- หายใจลำบาก
- เป็นลมบ่อย โดยเฉพาะหลังออกกำลังกาย
การจัดการเงื่อนไข หัวใจอ่อนแอ
เพื่อตรวจสอบว่าอาการที่คุณประสบนั้นเป็นสัญญาณของหัวใจที่อ่อนแอหรือไม่ คุณต้องไปพบแพทย์ ในการวินิจฉัยภาวะหัวใจอ่อนแอ แพทย์จะทำการตรวจร่างกายและตรวจสนับสนุน เช่น
- คลื่นไฟฟ้าหัวใจ (ECG)
- การตรวจคลื่นไฟฟ้าหัวใจ
- การตรวจเลือด
- การตรวจหลอดเลือดหัวใจ
- เอ็กซ์เรย์ทรวงอก
- การตรวจชิ้นเนื้อของกล้ามเนื้อหัวใจ
หลังจากการวินิจฉัยภาวะหัวใจล้มเหลวได้รับการยืนยันแล้ว การรักษาภาวะหัวใจล้มเหลวจะถูกปรับเปลี่ยนตามความรุนแรงของอาการ ระยะของโรค และโรคที่มากับผู้ป่วย การดูแลหัวใจที่อ่อนแอสามารถทำได้โดยการใช้ยาหรือการผ่าตัดหัวใจ
มาตรการป้องกันภาวะหัวใจล้มเหลว
หัวใจที่อ่อนแอโดยทั่วไปไม่สามารถป้องกันได้โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากสาเหตุมาจากปัจจัยทางพันธุกรรมหรือกรรมพันธุ์ อย่างไรก็ตาม ความเสี่ยงในการเกิดโรคนี้สามารถลดลงได้โดยใช้วิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี เช่น
- ห้ามดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์และยาเสพติด
- ตรวจความดันโลหิต คอเลสเตอรอล และระดับน้ำตาลในเลือดเป็นประจำ
- นอนหลับเพียงพอ
- ควบคุมความเครียด
- ออกกำลังกายสม่ำเสมอ
- กินอาหารที่มีประโยชน์และสมดุล
หากคุณพบลักษณะของหัวใจที่อ่อนแอหรือมีความเสี่ยงที่จะเกิดภาวะหัวใจอ่อนแอ อย่าลังเลที่จะปรึกษาแพทย์เพื่อให้การตรวจและรักษาเป็นไปอย่างเหมาะสมและรวดเร็ว
อีกสิ่งหนึ่งที่คุณต้องจำไว้ก็คือ โรคหัวใจสามารถส่งผลกระทบต่อทุกคน ทั้งผู้สูงอายุ ผู้ใหญ่ และเด็ก ดังนั้น คุณต้องระวังตัวอยู่เสมอ
