คลื่นไส้ - อาการ สาเหตุ และการรักษา
คลื่นไส้จะรู้สึกเหมือนอาเจียนและรู้สึกไม่สบายในท้อง อาการเหล่านี้อาจเกิดขึ้นได้หากคุณ:
- มากเกินไปที่จะกิน
- สูดกลิ่นที่น่ารังเกียจหรือคุณไม่ชอบ
- อยู่ในรถ.
- กำลังตั้งครรภ์โดยเฉพาะในช่วงไตรมาสแรกของการตั้งครรภ์
- ดื่มสุรามากเกินไป.
นอกจากปัจจัยเหล่านี้แล้ว การเริ่มมีอาการคลื่นไส้อาจเกิดจากโรคหรือยาบางชนิด เช่น
- ปวดท้อง.
- โรคกรดไหลย้อน (GERD)
- การอักเสบของระบบทางเดินอาหาร
- ไส้ติ่งอักเสบ
- การอุดตันทางเดินอาหาร.
- อาหารเป็นพิษ.
- โรคนิ่ว
- โรคตับ.
- โรคไต.
- อาการเวียนศีรษะบ้านหมุน
- ไมเกรน
- การติดเชื้อที่หู
- เนื้องอกในสมอง
- บูลิเมีย
- หัวใจวายหรือหัวใจล้มเหลว
- ผลข้างเคียงของยา เช่น ยาปฏิชีวนะ (erythromycin), ยาแก้ปวด (ไอบูโพรเฟน แอสไพริน) หรือยารักษาโรคความดันโลหิตสูง (นิเฟฟิพีน).
- ผลข้างเคียงของเคมีบำบัด
- ผลข้างเคียงหลังการผ่าตัด.
อาการ คลื่นไส้ที่เกี่ยวข้องเพื่อระวัง
ต่อไปนี้คืออาการบางอย่างที่ต้องระวังและไปพบแพทย์หากเกิดขึ้นพร้อมกับอาการคลื่นไส้:
- อาเจียนนานกว่า 24 ชั่วโมง
- อาการของภาวะขาดน้ำเกิดขึ้นได้ เช่น กระหายน้ำมากเกินไป ปากและปากแห้ง ปัสสาวะน้อย ปัสสาวะสีเข้ม ตาบวม วิงเวียนศีรษะหรือหน้ามืดทำให้ยืนและเดินลำบาก หัวใจเต้นเร็วและหายใจถี่
- มีเลือดในอาเจียน การอาเจียนอาจเป็นสีแดงสดหรือคล้ายกับสีของกาแฟ
- เจ็บหน้าอกหรือท้องรุนแรง
- ปวดหัวอย่างรุนแรงหรือคอเคล็ด
- ไข้สูง.
- เหนื่อยล้า สับสน หรือหมดสติ
- มองเห็นภาพซ้อน.
การวินิจฉัยและการรักษาคลื่นไส้
แพทย์จะตรวจหาสาเหตุของอาการคลื่นไส้และมักไม่ร้ายแรง อย่างไรก็ตาม จะแตกต่างออกไปหากอาการคลื่นไส้ของคุณมาพร้อมกับอาการที่กล่าวข้างต้น
หากแพทย์ของคุณสงสัยว่าอาการคลื่นไส้ของคุณเป็นสัญญาณของการเจ็บป่วย เช่น โรคไต โรคนิ่ว หรือโรคหัวใจ แพทย์ของคุณอาจขอให้คุณเข้ารับการตรวจเพิ่มเติมเพื่อยืนยัน เช่น การตรวจเลือด การตรวจปัสสาวะ หรือการสแกน
ผลการตรวจจะเป็นตัวกำหนดการรักษาที่จะให้ ตัวอย่างเช่น บิสมัท subsalicylate สำหรับอาการคลื่นไส้เนื่องจากกระเพาะและลำไส้อักเสบหรือ ไพริดอกซิ และ โพรเมทาซีน สำหรับอาการคลื่นไส้และอาเจียนอย่างรุนแรงระหว่างตั้งครรภ์ (hyperemesis gravidarum)
หากอาการคลื่นไส้เกิดจากสิ่งที่ไม่เป็นอันตราย เช่น การกินมากเกินไป คุณสามารถรักษาได้ด้วยการพักสักครู่จนกว่าอาการคลื่นไส้จะหายไป เนื่องจากการทำกิจกรรมจะทำให้อาการคลื่นไส้แย่ลง คุณยังสามารถดื่มน้ำขิงหรือน้ำส้มเพื่อบรรเทาอาการได้
- ไดเมนไฮดริเนต, เพื่อป้องกันหรือรักษาอาการเมารถ
- แกรนิเซตรอน, ดอมเพอริโดน, ออนแดนเซทรอน, และ เมโทโคลพราไมด์ เพื่อป้องกันอาการคลื่นไส้อาเจียนหลังการผ่าตัด
- แกรนิเซตรอน, ออนแดนเซทรอน, พาโลโนเซตรอน, ดอมเพอริโดน, เดกซาเมทาโซน, และ โอแลนซาปีน, เพื่อป้องกันอาการคลื่นไส้ก่อนและหลังการให้เคมีบำบัด
เพื่อป้องกันอาการคลื่นไส้ คุณสามารถทำตามเคล็ดลับต่อไปนี้:
- หลีกเลี่ยงการดมกลิ่นที่ไม่พึงประสงค์
- กินในปริมาณที่พอเหมาะและหยุดเมื่อคุณอิ่ม
- กินช้าๆ และอย่านอนราบทันทีหลังรับประทานอาหาร
- รับประทานอาหารเย็น หากรู้สึกคลื่นไส้เมื่อได้กลิ่นอาหารเมื่อยังร้อนอยู่
- อย่ามองที่แสงวิบวับ หากคุณเป็นไมเกรน
- หลีกเลี่ยงการอ่านหนังสือหรือดู แกดเจ็ต เมื่อคุณอยู่ในรถ
