ภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำ - อาการ สาเหตุ และการรักษา
น้ำตาลในเลือดต่ำหรือ hภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำคือ สภาพ เมื่อไร ประเมินค่า น้ำตาลในเลือดต่ำกว่าปกติ. เงื่อนไขนี้ NSมักพบในผู้ป่วยเบาหวาน อันเนื่องมาจากการเสพยา.
น้ำตาลในเลือดหรือกลูโคสเป็นแหล่งพลังงานสำหรับร่างกาย นอกจากจะถูกผลิตโดยตับตามธรรมชาติแล้ว กลูโคสยังสามารถได้รับจากอาหารที่มีคาร์โบไฮเดรต เช่น ข้าว ขนมปัง มันฝรั่ง หรือนม เมื่อระดับน้ำตาลในเลือดต่ำ ร่างกายจะขาดพลังงานในการทำกิจกรรมต่างๆ
ภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำที่ไม่ได้รับการรักษาอาจส่งผลให้หมดสติและชัก จนถึงความเสียหายถาวรต่อสมอง แม้ว่าจะมักเกิดขึ้นในผู้ป่วยโรคเบาหวานเนื่องจากการรักษา แต่ผู้ที่ไม่ได้เป็นเบาหวานก็สามารถพบภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำได้เช่นกัน
เหตุผล ชมภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำ
ภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำเกิดขึ้นเมื่อระดับน้ำตาลในเลือดลดลงอย่างมาก ภาวะนี้พบได้บ่อยในผู้ป่วยเบาหวานเนื่องจาก:
- การใช้อินซูลินหรือยารักษาโรคเบาหวานมากเกินไปหรือผิดปกติ
- รูปแบบการกินที่ไม่ดีต่อสุขภาพ เช่น กินน้อยเกินไป ขาดคาร์โบไฮเดรตเนื่องจากการรับประทานอาหารคาร์โบไฮเดรตต่ำ หรือการรับประทานอาหารล่าช้า
- ออกกำลังกายหรือออกกำลังกายมากเกินไปโดยไม่ได้กินเพียงพอ
- การบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์มากเกินไป
แม้ว่าภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำอาจเกิดขึ้นได้ยากในผู้ที่ไม่เป็นเบาหวาน สาเหตุ ได้แก่ :
- ขาดฮอร์โมนที่ควบคุมสมดุลของน้ำตาลในเลือด
- ภาวะขาดสารอาหาร เช่น อาการเบื่ออาหาร nervosa
- การผลิตอินซูลินที่มากเกินไป เช่น เนื่องมาจากเนื้องอกในต่อมตับอ่อน (insulinoma)
บุคคลนั้นมีความเสี่ยงต่อภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำหากมีอาการดังต่อไปนี้:
- กำลังใช้ยาบางชนิด เช่น ยาลดน้ำตาลในเลือด ยาต้านมาเลเรีย ยาปฏิชีวนะ ยาต้านการเต้นของหัวใจ หรือยาต้านการอักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์ (NSAIDs)
- เคยผ่าตัดลดขนาดกระเพาะ
- การบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์มากเกินไป
- กำลังทุกข์ทรมานจากโรคตับอักเสบ ปัญหาเกี่ยวกับไต มาลาเรีย หรือภาวะติดเชื้อ
อาการ ชมภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำ
อาการของภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำหรือภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำอาจเกิดขึ้นอย่างกะทันหันและแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล อาการเหล่านี้รวมถึง:
- หิวง่าย
- โกรธง่าย
- ยากที่จะมีสมาธิ
- รู้สึกเสียวซ่า
- เหนื่อย
- วิงเวียน
- ตัวสั่นหรือตัวสั่น
- ซีด
- เหงื่อเย็น
- หัวใจเต้น
ภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำจะแย่ลงหากไม่ตรวจสอบ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากผู้ป่วยไม่ทราบว่าระดับน้ำตาลในเลือดลดลง เป็นผลให้ผู้ที่มีภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำอาจ:
- มีปัญหาการมองเห็น
- ดูสับสนและมีพฤติกรรมผิดปกติ
- หมดสติ
- อาการชัก
สิ่งสำคัญคือต้องระวังอาการน้ำตาลในเลือดต่ำและรักษาโดยเร็วที่สุด มิฉะนั้น ผู้ป่วยอาจได้รับความเสียหายทางสมองอย่างถาวร
เมื่อไรจะไปหาหมอ
สำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวาน แนะนำให้ปรึกษาแพทย์อายุรกรรมอย่างน้อยปีละ 2 ครั้ง เพื่อประเมินการรักษาที่ดำเนินการและตรวจพบภาวะแทรกซ้อนจากโรคเบาหวานโดยเร็วที่สุด
ในผู้ป่วยโรคเบาหวานที่มีภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำ ให้กินขนมหรือดื่มน้ำเชื่อมทันทีเพื่อเพิ่มระดับน้ำตาลในเลือด หากข้อร้องเรียนไม่ลดลง ให้รีบไปที่ห้องฉุกเฉินของโรงพยาบาลทันที
หากคุณไม่ได้เป็นเบาหวาน และมีอาการน้ำตาลในเลือดต่ำ ให้ปรึกษาแพทย์ทันที
การวินิจฉัย ชมภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำ
ผู้ป่วยโรคเบาหวานควรมีอุปกรณ์วัดระดับน้ำตาลในเลือดของตัวเอง ดังนั้นหากคุณรู้สึกว่ามีอาการน้ำตาลในเลือดต่ำ คุณสามารถตรวจสอบระดับน้ำตาลในเลือดได้ทันทีโดยอิสระ
อาการของภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำมักเกิดขึ้นเมื่อระดับน้ำตาลในเลือดต่ำกว่า 70 มก./ดล. อย่างไรก็ตาม ตัวเลขนี้อาจแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล ดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญที่ต้องจดจำอาการให้ดี
เพื่อตรวจหาภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำ แพทย์จะสอบถามเกี่ยวกับอาการของผู้ป่วยและนำตัวอย่างเลือดไปตรวจระดับน้ำตาลในเลือด
นอกจากระดับน้ำตาลในเลือดแล้ว แพทย์ยังสามารถทำการทดสอบการทำงานของไต ตับ และต่อมหมวกไตเพื่อตรวจหาสาเหตุของภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำ เพื่อให้สามารถให้การรักษาที่เหมาะสม
วิธีเอาชนะภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำ
สำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวาน แนะนำให้พกขนมติดตัวไปทุกที่ เพื่อที่ว่าหากคุณมีปัญหาน้ำตาลในเลือดต่ำ คุณก็จะสามารถรับประทานขนมเพื่อเพิ่มระดับน้ำตาลในเลือดได้อย่างรวดเร็ว นอกจากของหวานแล้ว ผู้ป่วยยังสามารถดื่มน้ำผลไม้หรือ น้ำอัดลม.
จากนั้นตรวจระดับน้ำตาลในเลือด 15 นาทีหลังรับประทานอาหารเหล่านี้ หากยังคงต่ำกว่า 70 มก./ดล. ให้กินอาหารหรือเครื่องดื่มที่มีน้ำตาลมากขึ้น และตรวจน้ำตาลในเลือดของคุณอีกครั้งในอีก 15 นาทีต่อมา
ทำซ้ำขั้นตอนเหล่านี้จนกว่าระดับน้ำตาลในเลือดจะสูงกว่า 70 มก./ดล. เมื่อระดับน้ำตาลของคุณกลับมาเป็นปกติ รักษาระดับน้ำตาลให้คงที่ด้วยการรับประทานอาหารมื้อหนักหรือของว่างเพื่อสุขภาพ
หากอาการไม่ดีขึ้น ให้ขอให้คนอื่นพาคุณไปโรงพยาบาลทันที ขณะอยู่ในโรงพยาบาล แพทย์จะให้ยาน้ำตาลเหลวแก่คุณ
จำไว้ว่า หากคุณพบคนที่สงสัยว่ามีน้ำตาลในเลือดต่ำและหมดสติ อย่าให้อาหารใดๆ เลย เพราะจะมีโอกาสเข้าสู่ปอดได้
นอกจากการรักษาระดับน้ำตาลในเลือดให้เป็นปกติแล้ว การรักษาที่ต้นเหตุก็มีความสำคัญเช่นกัน ผู้ป่วยโรคเบาหวานสามารถปรึกษากับแพทย์เกี่ยวกับปริมาณของยาต้านเบาหวานที่ใช้ หรือแทนที่ด้วยยาประเภทอื่นหากจำเป็น
ในการรักษาภาวะน้ำตาลในเลือดที่เกิดจากเนื้องอกในตับอ่อน แพทย์จะแนะนำให้ผู้ป่วยเข้ารับการผ่าตัดเอาเนื้องอกออก
เล่ห์เหลี่ยม หายใจดังเสียงฮืด ๆนดาริชมภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำ
มีเคล็ดลับหลายประการในการหลีกเลี่ยงภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในผู้ป่วยโรคเบาหวาน ได้แก่:
- ตรวจสอบระดับน้ำตาลในเลือดอย่างสม่ำเสมอและตระหนักถึงอาการของภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำเสมอเพื่อให้สามารถรักษาได้อย่างรวดเร็ว
- นำขนมหรือเครื่องดื่มที่มีน้ำตาลมาด้วยเสมอ
- จำกัดการบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์และหลีกเลี่ยงเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ในขณะท้องว่าง
- ออกกำลังกายเบาๆ และกินอาหารที่มีคาร์โบไฮเดรตก่อน เพื่อลดความเสี่ยงของภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำ
- กินของขบเคี้ยวที่มีคาร์โบไฮเดรตก่อนนอนเพื่อป้องกันไม่ให้น้ำตาลในเลือดต่ำเกินไประหว่างการนอนหลับ
- กินเป็นประจำตามกำหนดเวลา
ในคนที่ไม่เป็นเบาหวานแต่มีอาการของภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำซ้ำแล้วซ้ำเล่า การป้องกันทำได้โดยการบริโภคขนมหวานเป็นครั้งคราว อย่างไรก็ตาม แนะนำให้ปรึกษาแพทย์มากกว่า เพื่อให้สามารถระบุสาเหตุและรักษาได้อย่างเหมาะสม
