รู้จักโรคลิ้นและวิธีเอาชนะมัน
โรคลิ้นสามารถเกิดได้จากหลายสาเหตุ ตั้งแต่ระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอไปจนถึงโรคบางชนิด เช่น มะเร็ง แม้ว่าโรคลิ้นส่วนใหญ่สามารถหายได้เอง แต่ก็ต้องทำตามขั้นตอนการรักษาหากอาการไม่ดีขึ้น
ลิ้นเป็นอวัยวะที่สำคัญมากสำหรับมนุษย์ ด้วยลิ้น ทำให้เราพูด ลิ้มรส เคี้ยว กลืนอาหารและเครื่องดื่มได้ เนื่องจากหน้าที่ของมันสำคัญมาก แน่นอนว่าเราจะรู้สึกไม่สบายใจหากเราเป็นโรคลิ้น
ลิ้นที่แข็งแรงโดยทั่วไปจะมีความชื้น สีชมพู และปกคลุมด้วยเยื่อบางๆ สีขาวบนผิวลิ้น การเปลี่ยนแปลงของสีของลิ้นจากสีชมพูเป็นสีอื่นๆ อาจเป็นสัญญาณว่าร่างกายกำลังประสบกับภาวะบางอย่าง
นี่เป็นหนึ่งในเหตุผลที่แพทย์มักขอให้ผู้ป่วยเอาลิ้นออกระหว่างการตรวจร่างกาย นอกจากจะมองเห็นสภาพของกล่องเสียงได้ชัดเจนขึ้นแล้ว
สัญญาณและอาการของโรคบางอย่างของลิ้น
สาเหตุของโรคลิ้นมีหลากหลายตั้งแต่กรรมพันธุ์ไปจนถึงรูปแบบการใช้ชีวิต เช่น นิสัยการดื่มกาแฟและการดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ สาเหตุของโรคหรือความผิดปกติของลิ้นสามารถจำแนกได้ตามอาการที่ปรากฏ กล่าวคือ
ลิ้นเปลี่ยนสี
การเปลี่ยนสีของลิ้นเป็นสีชมพูสดใสเกิดขึ้นเมื่อร่างกายขาดกรดโฟลิก วิตามินบี 12 ธาตุเหล็ก หรือแพ้กลูเตน ในขณะเดียวกัน การเปลี่ยนแปลงของลิ้นเป็นสีขาวมักเกิดจากนิสัยการบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ การสูบบุหรี่ การติดเชื้อ และเศษอาหารที่ติดลิ้น
ลิ้นสีแดงมักเกิดจากการขาดวิตามิน โรคคาวาซากิ หรือไข้อีดำอีแดงที่เกิดจากการติดเชื้อแบคทีเรีย หากลิ้นของคุณเปลี่ยนเป็นสีดำ อาจเกิดจากการสูบบุหรี่ ไม่ค่อยแปรงฟันและลิ้นของคุณ หรือผลข้างเคียงของยา เช่น ยาปฏิชีวนะและเคมีบำบัด
ลิ้นเปลี่ยนเนื้อ
เนื้อสัมผัสของลิ้นที่ดูหยาบหรือมีจุดดำ มักเกิดจากยาปฏิชีวนะหรือนิสัยการสูบบุหรี่ การดื่มกาแฟมากเกินไปหรือใช้น้ำยาบ้วนปาก รวมถึงการได้รับรังสีที่ศีรษะหรือคอก็อาจส่งผลต่อการเปลี่ยนแปลงของเนื้อสัมผัสของลิ้นได้เช่นกัน
เจ็บลิ้น
แผลเปื่อยมักทำให้เกิดอาการเจ็บลิ้น สาเหตุอาจเกิดจากการแพ้อาหาร การขาดวิตามินและธาตุเหล็ก การใช้ยาสีฟันและน้ำยาบ้วนปากที่แข็ง หรือการกัดลิ้นโดยไม่ได้ตั้งใจขณะรับประทานอาหารหรือพูด
อาการปวดที่ลิ้นอาจเกิดจากการอักเสบของปุ่มลิ้นหรือปุ่มรับรส ผู้ที่มีนิสัยชอบกินเผ็ดและใส่ฟันปลอมหรือเหล็กจัดฟันก็มีความเสี่ยงต่อภาวะนี้เช่นกัน
ลิ้นบวม
ลิ้นบวมอาจเป็นอาการของภาวะทางการแพทย์ เช่น ดาวน์ซินโดรม มะเร็งลิ้น มะเร็งเม็ดเลือดขาว คอหอย ภาวะโลหิตจาง และต่อมไทรอยด์ที่โอ้อวด หากลิ้นบวมอย่างกะทันหัน สาเหตุอาจมาจากการแพ้
อย่าเพิกเฉยต่อสภาพของลิ้นที่บวมเพราะอาจทำให้หายใจลำบากได้ ไปพบแพทย์เพื่อรับการรักษาทันที โดยเฉพาะถ้าลิ้นบวมจนหายใจลำบาก
โรคลิ้นต่างๆ และวิธีเอาชนะมัน
ต่อไปนี้เป็นโรคลิ้นบางประเภทและจะเอาชนะได้อย่างไร:
1. นักร้องหญิงอาชีพ
แผลเปื่อยเป็นแผลเล็ก ๆ บนลิ้นหรือในปาก โดยทั่วไป เชื้อราจะเกิดเนื่องจากขาดวิตามินและภูมิคุ้มกันอ่อนแอ การบริโภคผลไม้ที่มีรสเปรี้ยวและการใช้เหล็กจัดฟันก็อาจเป็นปัจจัยที่ทำให้เกิดแผลเปื่อยได้เช่นกัน
ป่วงมักไม่ต้องการการดูแลเป็นพิเศษ อาการปวดจะหายไปภายใน 1-2 สัปดาห์ ทำความสะอาดฟันและลิ้นของคุณอย่างสม่ำเสมอโดยเฉพาะหลังรับประทานอาหารและหลีกเลี่ยงอาหารรสเผ็ดหรือเป็นกรดจนกว่าโรคปากนกกระจอกจะหาย
2. Kเชื้อราในช่องปาก (oนักร้องหญิงอาชีพ)
เชื้อราในช่องปากเป็นโรคของลิ้นที่เกิดจากการติดเชื้อรา แคนดิดา อัลบิแคนส์. ภาวะนี้มีลักษณะเป็นหย่อมสีขาวที่ลิ้นและด้านในปาก เชื้อราในช่องปากพบได้บ่อยในเด็กวัยเตาะแตะ ผู้สูงอายุ และผู้ใช้ฟันปลอม
โรคลิ้นนี้สามารถเอาชนะได้ด้วยการกลั้วคอด้วยเกลือหรือเบกกิ้งโซดา 1 ช้อนชาละลายในน้ำอุ่นทุกๆ 2 ครั้งต่อวัน ทันตแพทย์อาจสั่งยาต้านเชื้อราเพื่อรักษาภาวะนี้
3. ไลเคนพลานัส
ไลเคนพลานัส เป็นโรคที่สามารถโจมตีลิ้นได้ ภาวะนี้เกิดขึ้นเนื่องจากความผิดปกติของระบบภูมิคุ้มกัน และมีลักษณะเป็นหย่อม ๆ และเส้นสีขาวบนลิ้นและปาก
บางครั้ง ไลเคนพลานัส นอกจากนี้ยังอาจทำให้เกิดอาการอื่นๆ ในรูปของความรู้สึกแสบร้อนหรือปวดที่ลิ้น รู้สึกไม่สบายในปาก และเหงือกบวม แดง และเจ็บปวด
ไลเคนพลานัส กรณีที่ไม่รุนแรงมักไม่ต้องการการดูแลเป็นพิเศษ แต่แนะนำให้ทำความสะอาดปากด้วยน้ำยาบ้วนปากเป็นประจำเพื่อบรรเทาอาการไม่สบายในปาก หากอาการแย่ลงหรือไม่หายไป แพทย์มักจะให้ยาคอร์ติโคสเตียรอยด์
4. ภาษาทางภูมิศาสตร์ (ภาษาทางภูมิศาสตร์)
ลิ้นทางภูมิศาสตร์เป็นเงื่อนไขเมื่อมีแพทช์สีแดงปรากฏขึ้นพร้อมกับเส้นขอบสีขาว สาเหตุของโรคนี้ไม่ทราบแน่ชัด แต่คาดว่าน่าจะเกี่ยวข้องกับโรคบางชนิด เช่น โรคสะเก็ดเงินและโรคสะเก็ดเงิน ไลเคนพลานัส
ที่จริงแล้ว โรคลิ้นตามภูมิศาสตร์สามารถรักษาได้เอง อย่างไรก็ตาม คุณควรตรวจสอบตัวเองว่าภายใน 2 สัปดาห์การจำไม่หายไปหรือไม่ ลดการบริโภคอาหารรสเผ็ด กรด เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ และบุหรี่ เพื่อป้องกันไม่ให้โรคนี้แย่ลง
5. ลิ้นแตก (NSยืนยันลิ้น)
ลิ้นแตกหรือ ลิ้นแหว่ง โดดเด่นด้วยการก่อตัวของช่องว่างในลิ้นเพื่อให้ลิ้นดูแตก คุณไม่จำเป็นต้องกังวลเพราะอาการนี้เป็นเรื่องปกติสำหรับลิ้น สาเหตุของการแตกของลิ้นนั้นคิดว่าเป็นกรรมพันธุ์ แต่ยังต้องมีการวิจัยเพิ่มเติม
ในบางกรณี ลิ้นแตกไม่ต้องการการดูแลเป็นพิเศษ เพื่อป้องกันไม่ให้ลิ้นแตกติดเชื้อ ขอแนะนำให้ทำความสะอาดลิ้นเป็นประจำเพราะเศษอาหารที่ติดอยู่อาจทำให้เกิดการติดเชื้อได้
6. กลอสอักเสบ
Glossitis คือการอักเสบของลิ้นที่ทำให้ลิ้นบวมและแดง โรคลิ้นนี้บางครั้งอาจทำให้ผู้ป่วยกินและพูดคุยได้ยาก
โรคเหงือกอักเสบสามารถป้องกันและรักษาได้โดยการรักษาสุขอนามัยในช่องปากและฟันอย่างสม่ำเสมอ และรับประทานอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการ ในบางกรณี โรคเหงือกอักเสบต้องได้รับการรักษาด้วยยาปฏิชีวนะและยาคอร์ติโคสเตียรอยด์ตามที่แพทย์กำหนด
7. ลิ้นไหม้ (NSโกศ NSouth NSซินโดรม)
ผู้หญิงที่เข้าสู่วัยหมดประจำเดือนมักมีอาการแสบร้อนหรือแสบลิ้น นอกจากวัยหมดประจำเดือนแล้ว อาการเจ็บลิ้นยังอาจเกิดจากการแพ้ การใช้ยาสีฟันหรือน้ำยาบ้วนปากที่มีส่วนผสมของสารเคมีรุนแรง ระบบภูมิคุ้มกันผิดปกติ ไปจนถึงความเครียด
เพื่อป้องกันและบรรเทาอาการเจ็บลิ้น ขอแนะนำให้หลีกเลี่ยงอาหารและเครื่องดื่มที่เป็นกรด อาหารรสเผ็ด เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ และการสูบบุหรี่ นอกจากนี้ หากอาการรุนแรงพอ อาจต้องเข้ารับการรักษาจากแพทย์
8. เม็ดเลือดขาว
เม็ดเลือดขาวเป็นภาวะที่มีจุดสีขาวปรากฏบนลิ้น แผ่นแปะสีขาวบนเม็ดเลือดขาวจะไม่หายไปแม้ว่าคุณจะทำความสะอาดด้วยแปรงสีฟันก็ตาม สาเหตุของอาการนี้เกิดจากการสูบบุหรี่และดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์
โดยทั่วไป leukoplakia จะไม่เป็นอันตรายและไม่เจ็บปวด อย่างไรก็ตาม โรคนี้อาจเป็นสัญญาณเริ่มต้นของมะเร็งช่องปากได้ เม็ดเลือดขาวชนิดนี้อาจเกิดจากไวรัส Epstein-Barr และพบได้บ่อยในผู้ที่มีระบบภูมิคุ้มกันต่ำ เช่น ผู้ติดเชื้อเอชไอวี
การรักษา leukoplakia ดำเนินการภายใต้การดูแลของแพทย์และมีเป้าหมายเพื่อขจัดคราบขาวที่ขยายใหญ่ขึ้น อาจใช้วิธีเลเซอร์หรือการผ่าตัดหากเม็ดโลหิตขาวเป็นมะเร็ง (มะเร็ง)
9. มะเร็งลิ้น
มะเร็งลิ้นเป็นมะเร็งชนิดหนึ่งที่สามารถปรากฏในช่องปากได้ โรคลิ้นนี้อาจเกิดจากปัจจัยต่างๆ เช่น การติดเชื้อ HPV และนิสัยการสูบบุหรี่ หรือการบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ในระยะยาว
มะเร็งลิ้นในระยะเริ่มแรกมักไม่มีอาการ อย่างไรก็ตาม เมื่อเวลาผ่านไป ผู้ที่เป็นมะเร็งลิ้นอาจพบอาการในรูปแบบของแผลเปื่อยที่ลิ้นซึ่งไม่หายไปนานเกิน 2 สัปดาห์ ลิ้นเป็นเลือด มีก้อนที่ลิ้น และชาที่ลิ้น
หากคุณพบอาการเหล่านี้ ให้ไปพบแพทย์ทันทีเพื่อตรวจและรับการรักษาที่เหมาะสม
โดยทั่วไป โรคลิ้นไม่เป็นอันตรายและจะหายได้เอง อย่างไรก็ตาม ยังมีโรคเกี่ยวกับลิ้นที่เป็นอันตรายและจำเป็นต้องได้รับการรักษาโดยแพทย์ทันที เช่น มะเร็งลิ้น
เพื่อป้องกันโรคลิ้นต่างๆ คุณต้องมีวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี เช่น การแปรงฟันและการใช้ไหมขัดฟันเป็นประจำ ดื่มน้ำให้เพียงพอ บริโภคอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการ และไม่สูบบุหรี่และดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์
อย่าลืมตรวจฟันและปากกับทันตแพทย์เป็นประจำทุก 6 เดือน นี่เป็นสิ่งสำคัญเพื่อให้แพทย์สามารถประเมินภาวะสุขภาพของลิ้น ฟัน เหงือก และปาก และให้การรักษาที่เหมาะสมหากคุณมีโรคลิ้น
