สัญญาณว่าคุณมีภาวะขาดออกซิเจนอย่างมีความสุข มาเลย รักษาความอดทนของร่างกายด้วยสารอาหารฝรั่งจากธรรมชาติ!
คำว่า Happy hypoxia ใช้เพื่อบ่งบอกถึงสภาวะของระดับออกซิเจนที่ลดลงในร่างกายโดยไม่ก่อให้เกิดอาการใดๆ แม้จะสังเกตได้ยาก แต่อาการนี้ต้องระวังเพราะอาจถึงแก่ชีวิตได้ โดยเฉพาะกับผู้ป่วยโควิด-19
จนถึงปัจจุบัน สาเหตุของภาวะขาดออกซิเจนอย่างมีความสุขยังไม่เป็นที่ทราบแน่ชัด อย่างไรก็ตาม มีทฤษฎีหนึ่งที่กล่าวว่าภาวะขาดออกซิเจนอย่างมีความสุขเกิดขึ้นจากการอักเสบของเนื้อเยื่อปอดที่เกิดจากการติดเชื้อไวรัสโคโรน่า
ในขณะเดียวกัน ยังมีอีกทฤษฎีหนึ่งที่ระบุว่าภาวะขาดออกซิเจนอย่างมีความสุขเกิดขึ้นเนื่องจากการรบกวนในระบบประสาทที่ควบคุมระดับออกซิเจนในเลือด
หากตรวจพบและรักษาสายเกินไป ภาวะออกซิเจนในเลือดลดลงอาจเป็นอันตรายต่อชีวิตของผู้ป่วยได้อย่างแน่นอน ดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญที่คุณจะต้องทราบอาการของภาวะขาดออกซิเจนอย่างมีความสุข เพื่อให้การรักษาสามารถดำเนินการได้ทันที
สัญญาณของภาวะขาดออกซิเจนที่มีความสุข
ภายใต้สภาวะปกติ ระดับออกซิเจนในเลือด (ความอิ่มตัวของออกซิเจน) อยู่ในช่วง 95-100% หรือประมาณ 75-100 mmHg ระดับออกซิเจนในเลือดที่ต่ำกว่าขีดจำกัดนี้ส่งผลให้ร่างกายขาดออกซิเจน ทำให้เกิดภาวะขาดออกซิเจนหรือภาวะขาดออกซิเจน
อาการของภาวะขาดออกซิเจนจะแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล อาการของโรคนี้อาจปรากฏขึ้นอย่างฉับพลันและรุนแรงขึ้นอย่างรวดเร็ว (เฉียบพลัน) หรือพัฒนาอย่างช้าๆ (เรื้อรัง)
มีอาการทั่วไปของภาวะขาดออกซิเจน ได้แก่:
- ร่างกายอ่อนแอ
- ผิวดูซีด
- เล็บและริมฝีปากสีน้ำเงิน (ตัวเขียว)
- อัตราการเต้นของหัวใจจะเร็วหรือช้า
- อาการไอ
- หายใจลำบาก
- ปวดศีรษะ
หากไม่ได้รับการรักษาในทันที ภาวะขาดออกซิเจนอาจทำให้ผู้ป่วยรู้สึกสับสน หมดสติ หรือแม้แต่โคม่า
อย่างไรก็ตาม ภายใต้เงื่อนไขบางประการ ภาวะขาดออกซิเจนอาจเกิดขึ้นได้โดยไม่มีอาการใดๆ และตรวจพบได้ก็ต่อเมื่อบุคคลได้รับการตรวจเลือดหรือการทดสอบความอิ่มตัวของออกซิเจนโดยใช้อุปกรณ์ ชีพจร oximeter
ภาวะขาดออกซิเจนที่ไม่มีอาการนี้เรียกว่า ขาดออกซิเจนเงียบ หรือขาดออกซิเจนอย่างมีความสุข มีรายงานว่าภาวะขาดออกซิเจนอย่างมีความสุขเกิดขึ้นในผู้ป่วยโควิด-19 บางคน
วิธีจัดการกับภาวะขาดออกซิเจนอย่างมีความสุข
บน ขาดออกซิเจนอย่างมีความสุข ผู้ป่วยโควิด-19 มีอาการขาดออกซิเจนโดยไม่แสดงอาการใดๆ อันที่จริงเขารู้สึกสบายดี แม้ว่าในตอนนั้น ในร่างกายของเขามีไวรัสโคโรน่า ซึ่งแน่นอนว่าต้องต่อสู้
นี่คือวิธีรับมือ ขาดออกซิเจนอย่างมีความสุข หากพบเงื่อนไขนี้:
การให้ออกซิเจน
ภาวะขาดออกซิเจนไม่ว่าจะแสดงอาการหรือไม่ก็ตามจำเป็นต้องได้รับการรักษาโดยแพทย์ทันที ขั้นตอนการรักษาโดยทั่วไปมีจุดมุ่งหมายเพื่อฟื้นฟูระดับออกซิเจนในร่างกายและเอาชนะสาเหตุของภาวะขาดออกซิเจน
สำหรับภาวะขาดออกซิเจนที่ไม่รุนแรงและทำให้ผู้ป่วยยังคงหายใจได้ การรักษาทำได้โดยให้ออกซิเจนผ่านหน้ากากหรือท่อออกซิเจน
อย่างไรก็ตาม หากผู้ป่วยที่ขาดออกซิเจนไม่สามารถหายใจได้หรือสติเริ่มลดลง แพทย์อาจให้ความช่วยเหลือในการหายใจผ่านเครื่องช่วยหายใจ หลังจากนั้นผู้ป่วยอาจต้องเข้าไอซียูด้วย
เพิ่มความอดทน
ที่จริงแล้วร่างกายมีระบบภูมิคุ้มกันที่สามารถต่อสู้กับไวรัสและแบคทีเรียที่ก่อให้เกิดโรคได้ อย่างไรก็ตาม มีบางอย่างที่ทำให้ระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอ เช่น ภาวะทุพโภชนาการหรือโรคบางชนิด ดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญที่จะต้องรักษาระบบภูมิคุ้มกันอยู่เสมอ เช่น การรับประทานอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการ
อาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการอย่างหนึ่งที่สามารถบริโภคเพื่อเพิ่มความอดทนคือผลไม้ที่มีวิตามินซี เช่น ฝรั่ง ฝรั่งเป็นแหล่งวิตามินซีธรรมชาติที่สามารถเพิ่มความต้านทานของร่างกายเพื่อให้แข็งแรงต่อการติดเชื้อรวมถึงการติดเชื้อไวรัสโคโรน่าและช่วยให้ร่างกายต่อสู้กับอนุมูลอิสระ
หากคุณมีเงื่อนไขทางการแพทย์บางประการที่ทำให้เสี่ยงต่อการติดเชื้อไวรัสโคโรน่า หรือเคยติดต่อกับผู้ที่ติดเชื้อ COVID-19 คุณควรปรึกษาแพทย์ทันทีหรือโทรไปที่หมายเลข 119 ต่อ 9 สำหรับคำแนะนำเพิ่มเติม
หากจำเป็น คุณจะได้รับคำแนะนำจากแพทย์ให้ทำการตรวจ swab หรือ PCR เพื่อวินิจฉัย COVID-19
หากผลการตรวจระบุว่าคุณติดเชื้อโคโรนาไวรัส ขอแนะนำให้ระมัดระวังตัวแม้ว่าคุณจะไม่พบอาการใดๆ ก็ตาม เนื่องจากภาวะขาดออกซิเจนอย่างมีความสุขสามารถเกิดขึ้นได้ทันทีและไม่มีอาการ
